อาการท้องร่วงอาจเกิดจากหลายปัจจัยทั้งทางกลไกทางจิตวิทยาและฮอร์โมน ส่วนใหญ่อาการท้องร่วงเป็นผลมาจากการอักเสบของเยื่อบุลำไส้ แต่ไม่ใช่สาเหตุเดียวที่ทำให้เราท้องเสีย เพื่อที่จะรับมือกับการถูกบังคับให้เข้าห้องน้ำได้อย่างรวดเร็วคุณควรทราบว่าสาเหตุของอาการท้องร่วงคืออะไร
โรคอุจจาระร่วงเป็นปฏิกิริยาที่รุนแรงของร่างกายต่อการได้รับพิษจากสารพิษ เราพูดถึงอาการท้องร่วงเมื่ออุจจาระหลวมหรือเหลวมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน
อาการท้องร่วงอาจมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายปวดท้องคลื่นไส้อาเจียนและความเป็นอยู่ที่แย่ลงโดยทั่วไป
อาการท้องเสียไม่ควรรับประทานเบา ๆ เพราะจะทำให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียแร่ธาตุ
สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการท้องร่วง
อาการท้องร่วงอาจเกิดจาก:
- การติดเชื้อแบคทีเรีย
- การติดเชื้อไวรัส
- การติดเชื้อปรสิต
- อาการแพ้
- อาหารเป็นพิษ
- ความเครียด
- การให้วิตามินซีหรือแมกนีเซียมเกินขนาด
- การละเมิดแอลกอฮอล์
- ผลข้างเคียงของยา
- อาการลำไส้แปรปรวน
- เนื้องอก
- ลำไส้ใหญ่
- โรค Crohn
- ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด
ท้องเสียในวันหยุด
ในช่วงเทศกาลวันหยุดอาการท้องร่วงอาจเป็นปัญหาอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เดินทางบ่อยๆ อันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของพืชแบคทีเรียอาการทางเดินอาหารที่มีลักษณะเฉพาะ (เช่นการแก้แค้นของฟาโรห์ที่เรียกว่า) อาจปรากฏขึ้น เพื่อสนับสนุนการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียที่ดีควรหาผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกก่อนไปพักร้อน
ในกรณีที่คุณมีอาการท้องร่วงในระหว่างการเดินทางคุณควรเตรียมการเพื่อยับยั้งแบคทีเรียและสิ่งที่ถูกขับออกจากร่างกายด้วย คุณสมบัติดังกล่าวมีไดออสเมกไทต์
อ่านเพิ่มเติม: อุจจาระหลวมบ่อย - สาเหตุ อาการท้องเสียเป็นอาการของโรคหรือไม่? อาการท้องร่วง - วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการท้องร่วงฉันจะจัดการกับอาการท้องร่วงได้อย่างไร?
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเติมของเหลว คุณควรดื่มเครื่องดื่ม 3-5 ลิตรต่อวัน (น้ำสมุนไพรของเหลวพิเศษ)
คุณสามารถใช้โปรไบโอติกที่มีแบคทีเรียแลคโตแบคติลัสเพื่อช่วยฟื้นฟูระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ
ควรดูแลให้เยื่อบุลำไส้แข็งแรงและขจัดสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากลูเมนในลำไส้ ผลกระทบนี้แสดงให้เห็นโดยไดออสเมกไทต์ - อะลูมิโนซิลิเกตธรรมชาติ
คุณสามารถซื้อยาป้องกันอาการท้องร่วงได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา มักมีสารเช่นไดออสเมกไทต์, โลเพอราไมด์, นิฟูโรซาซิดหรือไดฟีนอกซิเลต
ถ่านบำบัดแบบดั้งเดิมซึ่งดักจับสารพิษและบรรเทาอาการท้องร่วงก็ช่วยได้เช่นกัน ถ้าปวดท้องไม่ดียาคลายเครียดจะช่วยได้
ในบรรดาพืชสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาอาการท้องร่วงมีดังต่อไปนี้: ลูกเกดดำ, เนื้อซี่โครงทั่วไป, ซินเกอโฟล, แบล็กเบอร์รี่และโรสแมรี่
อาการท้องร่วงที่นานเกิน 48 ชั่วโมงเป็นข้อบ่งชี้ในการไปพบแพทย์โดยด่วน (24 ชั่วโมงในเด็กและผู้สูงอายุ)
กินบ่อย แต่ในปริมาณเล็กน้อย ทานข้าวกับแป้งเซโมลินาซุปแครอทกล้วยแอปเปิ้ลตุ๋นโรลสเตอรอลและรูสก์ปราศจากน้ำตาล
บทความแนะนำ:
อาหารเป็นพิษในอากาศร้อน จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร? วิธีการรักษา?
