ลูกสาว (อายุ 2 ปี 3 เดือน) ตื่นกลางคืนและไม่ได้นอน

เป็นเวลานานลูกสาวของเราที่อายุได้ 2 ปี 3 เดือนตื่นขึ้นมาประมาณตี 2 และไม่ได้นอนจนกระทั่งตี 4-5 เมื่อเธอตื่นและหาวมันเป็นสัญญาณว่าเธอจะไม่หลับเร็วขนาดนี้ ในช่วงเวลานี้เธอร้องเพลงกับตัวเองเล่นกับของเล่นที่น่ากอดและร้องไห้เมื่อเราทำให้เธอนอนหลับ ในระหว่างวันเขายังไม่หลับอีกต่อไป เขาหลับและหลับไปบนเตียงพิธีกรรมตอนเย็นของเรา: อาหารค่ำอาบน้ำอ่านบทกวี ฉันนั่งอยู่ในห้องข้างๆเตียงของลูกสาวจนกระทั่งเธอหลับไปปกติประมาณ 20-20.30 น. ตื่นเช้าประมาณ 8.00 น. ในระหว่างวันหลังจากการวิ่งมาราธอนตอนกลางคืนเธอมักจะไม่แข็ง แต่มีชีวิตชีวามีความสุขและกระตือรือร้น

การนอนไม่หลับในเด็กมักเกิดจากความต้องการทางจิตที่ไม่ได้รับการตอบสนองหรือความผิดปกติของประสาท เนื่องจากลูกน้อยของคุณไม่ได้เป็นสมาธิสั้นคุณจึงไม่สังเกตเห็นอาการวิตกกังวลวิตกกังวลหรือประหม่าใด ๆ ในระหว่างวันเธอจึงเป็นเด็กที่มีสุขภาพดีมีชีวิตชีวาและร่าเริงจึงไม่ต้องกังวล สังเกตว่าแม้จะมีจังหวะการนอนหลับที่เฉพาะเจาะจง แต่ทารกก็นอนประมาณ 10 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นคุณยังสามารถแยกแยะยีนการนอนหลับระยะสั้นที่ไม่เหมือนใครซึ่งเพิ่งค้นพบได้ คุณจะเห็นได้ว่าลูกสาวของฉันมีพละกำลังมากและการพักผ่อนเพียงไม่กี่ชั่วโมงก็ไม่ได้ทำให้เธอรู้สึกแย่ลง เพื่อให้ลูกน้อยของคุณเรียนรู้ที่จะนอนหลับตามเวลาที่กำหนดไว้ในตอนเย็นพยายาม "อุ้ม" ในตอนเย็นและวางไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อมาเมื่อมันเหนื่อยมากขึ้น ฉันเข้าใจว่าเมื่อเธอตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนเธอไม่ได้เริ่มแถว แต่ใช้เวลาอย่างสนุกสนาน พยายามอย่าทำปฏิกิริยา มีลูกที่ไม่เสียเวลานอนเพราะตอนนั้นไม่มีใครดูแล การขาดความเป็นเพื่อนของผู้ปกครองในระหว่างการตื่นตัวช่วยลดความดึงดูดใจ ตัวอย่างเช่นหากลูกสาวของคุณปลุกคุณด้วยการร้องเพลงให้พูดอย่างมากที่สุด: "เงียบตอนนี้เรากำลังหลับอยู่!" ไม่จำเป็นต้องตื่นนอนจนถึงตี 5 เพื่อรอให้ลูกน้อยของคุณหลับ ท้ายที่สุดเธอก็ปลอดภัยในเปล (หากเธอเริ่มลุกจากเตียงเธอไม่ควรทำเช่นนั้นโดยเด็ดขาด) จำไว้ว่าแม้แต่เด็กเล็ก ๆ ก็ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ในชุมชนครอบครัว การเลียนแบบพฤติกรรมเป็นพื้นฐานของการเรียนรู้และปรับตัวเข้ากับโลกภายนอก เด็กเป็นคนเห็นแก่ตัวโดยธรรมชาติ แต่กระบวนการขัดเกลาทางสังคมเริ่มต้นเร็วมาก ดังนั้นการปลูกฝังหลักการ "ตอนนี้ทุกคนกำลังนอนหลับ" จึงมีความสำคัญมาก เพื่อเป็นการปลอบใจฉันอยากจะเสริมว่าเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่ "โตเร็วกว่า" การตื่นนอนตอนกลางคืน ขอให้คุณอดทนและเคารพในความแข็งแกร่งของตัวเองมากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

อาจารย์ที่มีประสบการณ์หลายปี