น้ำอัดลมที่ไม่มีน้ำตาลจะไม่ดีกว่า

จากการศึกษาหนึ่งพบว่าโซดาอาหารไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล

- เครื่องดื่มที่มีสารให้ความหวานเทียมหรือที่เรียกว่าโซดาอาหารไม่ช่วยให้คนลดน้ำหนักและ เช่นโซดากับน้ำตาลสามารถเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาโรคอ้วนทั่วโลก กลุ่มของ นักวิจัยนำโดย Maria Carolina Borges แห่ง Federal University of Pelotas ในบราซิล

นักวิทยาศาสตร์ - ซึ่งมาจาก Imperial College London (อังกฤษ) และมหาวิทยาลัยเซาเปาโล (บราซิล) ได้วิเคราะห์การศึกษาหลาย ๆ อย่างเกี่ยวกับเครื่องดื่มประเภทนี้และสรุปว่า ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าพวกเขามีสุขภาพดี กว่า นอกจากนี้พวกเขายังเน้นย้ำว่าการศึกษาเพื่อให้แน่ใจว่าประโยชน์ของน้ำอัดลมที่ไม่มีน้ำตาลนั้นไม่ได้ทำอย่างเคร่งครัดและได้รับเงินทุนจากอุตสาหกรรมน้ำอัดลม

บทความทางวิชาการที่ตีพิมพ์ใน PLOS Medicine ระบุว่า "นอกเหนือจากการช่วยเหลือในการแก้ปัญหาโรคอ้วนในระดับโลกแล้ว เครื่องดื่มให้ความหวานเทียมเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคเรื้อรังที่ มีอยู่ทั่วไป" การโฆษณาของโซดาอาหารเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของโซดารุ่นควรพิจารณาด้วยความระมัดระวังเนื่องจาก "น้ำเป็นแหล่งที่ต้องการความชุ่มชื้นสำหรับทุกคน" ผู้เขียนบทความได้โต้เถียง

ภาพถ่าย: © Pixabay