เปลือกตาตก: สาเหตุ วิธีสำหรับเปลือกตาหลบตา

เปลือกตาหย่อนยานเพิ่มอายุและทำให้ใบหน้าดูเศร้า โชคดีที่สามารถผ่าตัดแก้ไขซ่อนไว้ใต้ขนตาที่ปัดมาสคาร่าหรือแม้กระทั่งออกกำลังกายที่โรงยิมที่บ้าน ค้นพบวิธีที่ดีที่สุดสำหรับเปลือกตาหลบตาที่ใคร ๆ ก็ใช้ได้ นอกจากนี้ค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้นและอ่านเกี่ยวกับวิธีการดูแลเปลือกตาที่หลบตา

สารบัญ:

1. เปลือกตาตก: สาเหตุ
2. วิธีสำหรับเปลือกตาหลบตา

เปลือกตาหลบตาเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับผู้หญิงหลายคน ทั้งหมดเป็นเพราะบริเวณรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดของใบหน้าอ่อนไหวต่อปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์

เปลือกตาตก: สาเหตุ

ผิวหนังของเปลือกตามีความไวต่อปัจจัยภายนอกอย่างมากเช่นลมและสารเคมีบางมากและแห้งง่าย เปลือกตาบนบอบบางพอ ๆ กับเปลือกตาล่างมีภารกิจสำคัญเพิ่มเติมนั่นคือต้องเปิดตาประมาณ 16 ชั่วโมงต่อวัน!

มีไขมันและกล้ามเนื้ออยู่ใต้ผิวหนังที่บอบบางของเปลือกตา ไขมันทำหน้าที่เป็น "ฟิลเลอร์" หากน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็วฟิลเลอร์ในบริเวณนั้นจะหายไปด้วย ปริมาณของผิวหนังไม่ลดลงและหากไม่มี "ฟิลเลอร์" ก็เริ่มลดลง เช่นเดียวกับชุดที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงขนาดและเมื่อเจ้าของลดน้ำหนักเสื้อผ้าจะเริ่มยับและพอดีกับร่างกาย

ในทางกลับกันกล้ามเนื้อไม่ว่า "ฟิลเลอร์" จะอยู่ใต้ผิวหนังมากแค่ไหนก็ยังคงตรวจสอบทุกอย่าง สิ่งที่แข็งแกร่งที่สุดคือกล้ามเนื้อวงกลมของดวงตา Latin musculus orbicularis oculi เริ่มต้นและสิ้นสุดที่ผนังตรงกลางของเบ้าตา การหดตัวของเขาในบางส่วนทำให้เปลือกตาตึงปิดและเปิด

เมื่ออายุมากขึ้นเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจะอ่อนแอลงและไม่สามารถยึดผิวหนังของเปลือกตาได้ซึ่งจะเริ่มหย่อนคล้อย จากผลการวิจัยล่าสุดพบว่าเกิดขึ้นหลังอายุ 40 ปีเนื่องจากร่างกายจะเริ่มสูญเสียแคลเซียม (และโปรตีนของเซลล์กล้ามเนื้อจะสูญเสียไป)

เศรษฐกิจทางชีวเคมีของร่างกายมนุษย์เปลี่ยนแปลงไปและไม่มีประสิทธิภาพเหมือนเดิมซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เวลาเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับผิวเนื้อเยื่อซึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมาผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินน้อยลงซึ่งเป็นสารที่รับผิดชอบต่อความหนาแน่นของผิวหนัง สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งร่างกาย แต่ผลที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือบริเวณที่ผิวหนังบางและบอบบาง - ที่เปลือกตา

ปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อเปลือกตาที่หลบตาคือความเครียดที่ทำให้เซลล์ขาดออกซิเจนและการดูแลผิวรอบดวงตาอย่างไม่เหมาะสม

เปลือกตาที่หลบตาได้รับผลกระทบจาก:

สาเหตุของหนังตาตก:

• ลดน้ำหนัก
• ความชราของร่างกาย
• กล้ามเนื้ออ่อนแอ
• ความเครียด
• การดูแลไม่เพียงพอ

วิธีสำหรับเปลือกตาหลบตา

แม้ว่าจะไม่มีใครหยุดเวลาได้และคุณต้องยอมรับว่าร่างกายของมนุษย์กำลังเปลี่ยนแปลง แต่ก็มีวิธีที่พิสูจน์แล้วในการป้องกันไม่ให้เปลือกตาหลบตา ในหมู่พวกเขามีสิ่งที่รุกรานมากขึ้นและน้อยลงผู้ที่จะปรับปรุงการปรับปรุงผิวโดยรวมและผู้ที่กำหนดเป้าหมายไปยังพื้นที่เฉพาะ

การดูแลผิวเปลือกตา

พื้นฐานของการดูแลที่เหมาะสมคือการให้ความชุ่มชื้น ช่วยโกงเวลาและชะลอกระบวนการชรา ครีมหรือเจลทาเปลือกตาควรปราศจากซิลิโคนและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ควรทาโดยเริ่มจากมุมด้านในจากนั้นไล่ไปที่เปลือกตาด้านบนแล้ววนกลับมาที่มุมด้านใน สามารถใช้เครื่องสำอางได้หลายครั้งต่อวันหากผิวรอบดวงตาแห้งอย่างชัดเจน มันคุ้มค่าที่จะตบครีมเบา ๆ กดและผ่อนคลายปลายนิ้วของคุณ

แบบฝึกหัดสำหรับเปลือกตาหลบตา

การออกกำลังกายเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับเปลือกตาที่หลบตา พวกเขาต้องการความสม่ำเสมอและการฝึกฝนดังนั้นจึงต้องอุทิศเวลาให้เหมาะสม เทคนิคที่รู้จักกันดีคือการทำฝ่ามือหรือที่เรียกว่า Eye Yoga สร้างขึ้นโดย Dr. Bates ที่ช่วยผ่อนคลายสายตาของคุณ ข้อดีเพิ่มเติมคือการกระตุ้นการไหลเวียนการให้ออกซิเจนและการเสริมสร้างความแข็งแรงของผิวหนัง

แบบฝึกหัดที่ 1 - ฝ่ามือ

นั่งลงที่โต๊ะหรือโต๊ะทำงาน ยืดหลังของคุณให้ตรงยกศีรษะขึ้น หลังและศีรษะควรเป็นเส้นตรง ปรับความสูงของเก้าอี้เพื่อให้ข้อศอกอยู่บนโต๊ะและฝ่ามือถึงหน้าผาก จากนั้นปิดตาด้วยมือของคุณ ให้นิ้วแตะบริเวณเหนือกระดูกคิ้วแล้วไขว้เล็กน้อย ไม่มีแสงส่องผ่านมือ หากจำเป็นคุณสามารถออกกำลังกายในห้องมืดได้

มือไม่ควรสัมผัสจมูกและลูกตา เมื่อคุณพบตำแหน่งที่เหมาะสมแล้วให้ผ่อนคลายและหายใจเข้าลึก ๆ อย่าเปลี่ยนตำแหน่งเป็นเวลา 10 นาที คิดอย่างหนักเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่น่ายินดีและรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับมัน สีดำจะปรากฏต่อหน้าต่อตา ยิ่งลึกเท่าไหร่การออกกำลังกายก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น จากนั้นลืมตาและกระพริบตาสองสามครั้ง

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีการวาดเส้นบนเปลือกตา?

สาเหตุของอาการบวมน้ำที่เปลือกตาคืออะไร?

อายแชโดว์: จะเลือกอันไหนดี? คู่มือ

แบบฝึกหัดที่ 2

ยืนหน้ากระจก. เบิกตากว้างหายใจเข้าลึก ๆ แล้วหายใจออก ผ่อนคลายและหลับตา ทำซ้ำสองสามครั้งและระวังอย่าให้คิ้วของคุณย่น

แบบฝึกหัดที่ 3

ยืนอย่างผ่อนคลาย มองด้วยหางตาให้สูงที่สุด แต่อย่าขมวดคิ้วหรือขยับศีรษะ หายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออก หลับตาลงเสีย. ทำซ้ำการออกกำลังกายหลาย ๆ ครั้ง

การออกกำลังกาย 4 - การออกกำลังกายที่ผู้หญิงเอเชียชื่นชอบ

หาจุดที่ขมับด้านหลังของดวงตา แตะด้วยปลายนิ้วกลางและใช้แรงกดเพื่อให้ดวงตาดูเอียง กดค้างไว้ 5 วินาทีแล้วปล่อย ผ่อนคลายและทำซ้ำ 5 ครั้ง

• ควรใช้เงาเหนือรอยแตกของเปลือกตาเล็กน้อย
• เมื่อวาดเส้นควรขยายขึ้นหลังจากที่รอยพับเปลือกตาผ่านไปแล้วเท่านั้นนอกจากนี้เส้นควรบางมาก
• เปลือกตาที่หลบตาจะปกคลุมได้ดีที่สุดโดยแฟนของขนตาแม้กระทั่งขนตาเทียม

การรักษาเปลือกตาหลบตา

ขั้นตอนที่รุกรานมากที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็ให้เอฟเฟกต์ที่น่าประทับใจที่สุดคือการแก้ไขเปลือกตาบนซึ่งเรียกกันอย่างมืออาชีพว่าการทำตาหมากรุก ประกอบด้วยการขจัดผิวหนังส่วนเกิน ศัลยแพทย์ทำการตัดผิวหนังเพื่อให้รอยแผลเป็นอยู่ในร่องทางสรีรวิทยาและมองเห็นได้น้อยลง ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่ ผู้ป่วยเตรียมตัวเป็นเวลา 4 สัปดาห์ ใช้เวลาประมาณ 3 สัปดาห์จึงจะกลับมาทำงานได้ตามปกติ

ผู้เขียน: วัสดุกด

ในคู่มือคุณจะได้เรียนรู้:

• ขั้นตอนมีลักษณะอย่างไรและมีค่าใช้จ่ายเท่าไร
• มีการคืนเงินหรือไม่
• ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น
• ความรู้สึกของคนหลังการผ่าตัดเป็นอย่างไร