กลับไปทำงานหลังจากครบกำหนดออก

ช่วงเวลาที่คุณต้องทิ้งลูกให้อยู่ในความดูแลของคนอื่นและกลับไปทำงานทำให้เกิดปัญหามากมาย แต่ส่วนใหญ่แก้ได้ง่าย จะทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าการกลับไปทำงานหลังลาคลอดจะปราศจากความเครียดสำหรับคุณและลูกน้อยมากที่สุด

แม้ว่าคุณจะพอใจกับงานของคุณและคุณรู้สึกว่าคุณได้เติมเต็มชีวิตของตัวเองหลังจากมีลูกแล้วการกลับไปทำงานจะทำให้คุณเครียดมาก และยิ่งไปกว่านั้นเมื่อคุณทำงานเพื่อหารายได้เป็นหลัก และไม่ใช่แค่ความเครียดที่เกิดจากสถานการณ์ที่ยากลำบากในตลาดแรงงานของคุณแม่ยังสาวเท่านั้น ปรากฎว่าปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือด้านจิตใจ - แม่วัยรุ่นส่วนใหญ่ที่ถูกสำรวจ * พิจารณาว่าความปรารถนาที่จะมีลูกนั้นยากที่สุด

กลับไปทำงานหลังลาคลอด: คุณไม่ได้เสื่อม

คุณกลัวว่าคุณจะยังคงคิดถึงลูกของคุณแทนหน้าที่การงานของคุณหรือไม่? กังวลว่าเขาจะทำอย่างไรโดยไม่มีคุณ? คุณคิดว่าคุณเป็นแม่ที่ไม่ดีเพราะคุณต้องการทำงานและคุณจะไม่ทุ่มเทเวลาทั้งหมดให้กับลูกของคุณหรือไม่? หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ไม่ต้องกังวลมันเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง นี่คือวิธีที่มักจะอยู่ที่จุดเริ่มต้น การแยกจากทารกเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และการคืนดีกับงานและการเป็นแม่ - เหนื่อยและยากลำบากในการจัดระเบียบ แต่เป็นไปได้! ผู้หญิงหลายล้านคนได้ค้นพบเกี่ยวกับเรื่องนี้ และคุณจะประสบความสำเร็จถ้าคุณเข้าหามันอย่างชาญฉลาดจัดระเบียบตัวเองให้ดีและดูแลลูกน้อยของคุณให้ดี

อ่านเพิ่มเติม: การลาคลอดบุตร - ใครมีสิทธิได้รับเอกสารใบสมัคร

จะกลับไปทำงานหลังลาคลอดได้เมื่อไหร่?

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคุณแม่ส่วนใหญ่เชื่อว่าเวลาที่ดีที่สุดในการกลับไปทำงานคือช่วงที่ลูกอายุสองขวบ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงคุณแม่ที่อายุน้อยส่วนใหญ่จะกลับมาที่ บริษัท หลังจาก 12 เดือนและเกือบหนึ่งในสี่ (25%) - ทันทีที่ลาคลอด แต่ละสถานการณ์เหล่านี้มีข้อดีข้อเสีย พวกเขาทั้งหมดต้องได้รับการพิจารณา ตัวอย่างเช่นการติดต่อกับแม่เป็นเวลานาน (จนถึงอายุ 2 หรือ 3 ปี) จะเป็นประโยชน์ต่อพัฒนาการของเด็ก แต่ต้องคำนึงด้วยว่าเวลานี้ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้รับค่าตอบแทนใด ๆ ดังนั้นครอบครัวอาจได้รับความเดือดร้อนทางการเงินเป็นอย่างมาก นอกจากนี้การกลับเข้าสู่ตลาดแรงงานหลังจากหยุดยาวนั้นยากกว่าหลังจากผ่านไปไม่กี่เดือนหรือหนึ่งปี นอกจากนี้เด็กอายุไม่กี่เดือน (อายุไม่เกิน 7 เดือน) จะอดทนต่อการแยกทางกันได้ง่ายขึ้นเนื่องจากเขาอยู่ในขั้นตอนของการพัฒนาทางอารมณ์ที่เขาจะยอมรับสถานการณ์ใหม่และผู้คนใหม่ ๆ ได้เร็วกว่าเด็กวัยหัดเดินสองหรือสามปี ดังนั้นก่อนตัดสินใจว่าจะกลับมาเมื่อไหร่ให้คิดถึงข้อดีข้อเสียและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ

การดูแลเด็กหลังลาคลอด - พี่เลี้ยงเด็กหรือสถานรับเลี้ยงเด็ก?

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้การดูแลบุตรหลานของคุณเป็นอย่างดี หากคุณแน่ใจว่าคุณมอบสมบัติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณให้กับบุคคลที่น่าเชื่อถือซึ่งสามารถเอาใจใส่กับสถานการณ์และความต้องการของเด็กได้หากคุณสังเกตเห็นหลังจากผ่านไประยะหนึ่งว่าเด็กชอบบุคคลนี้และเต็มใจอยู่กับพวกเขาแหล่งที่มาของความเครียดมหาศาลจะหายไป ท้ายที่สุดสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็กควรอยู่ด้วยกันได้ดีไม่จำเป็นต้องอยู่กับแม่เสมอไป พี่เลี้ยงเด็กที่รักและทุ่มเทก็คือคุณยายของคุณเอง - ถ้าคุณมีโอกาสเช่นนี้คุณจะอิจฉาได้ และถ้าแม่และแม่สามีของคุณอยู่ไกลให้มองหาสถานรับเลี้ยงเด็กหรือพี่เลี้ยงเด็ก สถานรับเลี้ยงเด็กในปัจจุบันแม้กระทั่งที่สาธารณะก็ไม่ได้เป็นที่พักพิงที่ไม่เป็นมิตรสำหรับเด็กเหมือนเมื่อ 20 ปีก่อน อย่างไรก็ตามมักจะเป็นเรื่องยากที่จะลงทะเบียนสำหรับพวกเขาดังนั้นควรสนใจพวกเขาให้มากก่อนหน้านี้เพื่อไม่ให้พลาดกำหนดเวลา สถานรับเลี้ยงเด็กเอกชนเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง - น่าเสียดายที่มีราคาแพงกว่ามาก ความสะดวกที่ดีสำหรับคุณแม่ยังเด็กคือสถานรับเลี้ยงเด็กที่ดำเนินการในที่ทำงาน สิ่งอำนวยความสะดวกดังกล่าวแห่งแรกได้ถูกจัดตั้งขึ้นแล้ว แต่มีเพียง บริษัท ที่เป็นมิตรกับแม่ขนาดใหญ่เพียงไม่กี่แห่งเท่านั้น ควรค่าแก่การเผยแพร่นิสัยที่ดีนี้ กระทรวงแรงงานต้องการให้สถานรับเลี้ยงเด็กดังกล่าวได้รับการสนับสนุนทางการเงินจากงบประมาณของรัฐ ก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์นั้นค้นหาว่ามีผู้หญิงกี่คนใน บริษัท ของคุณที่สนใจและพยายามโน้มน้าวนายจ้างด้วยกันว่าเป็นความคิดที่ดีและจะได้ผลตอบแทน คุณแม่อายุน้อย - ตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่เป็นที่นิยม - พนักงานที่ดีมาก พวกเขาใส่ใจในงานดังนั้นพวกเขาจึงมีความรับผิดชอบซื่อสัตย์และมีระเบียบแบบแผน หมายเหตุ: หากคุณต้องการจ้างพี่เลี้ยงเด็กหรือฝากลูกไว้ในสถานรับเลี้ยงเด็กให้ทำความคุ้นเคยกับบุคคลหรือสภาพแวดล้อมใหม่ทีละน้อย อยู่กับบุตรหลานของคุณอย่างน้อยสองสามวันแรกเพื่อมิให้พวกเขารู้สึกช็อกจากการถูกทอดทิ้ง

สำคัญ

คุณมีสิทธิ์ที่จะ

• ทันทีหลังจากลาคลอดคุณสามารถลาที่คุณมีสิทธิได้ - นายจ้างมีหน้าที่ต้องอนุญาต
• หากคุณให้นมบุตรและทำงานเต็มเวลา (8 ชั่วโมงต่อวัน) คุณมีสิทธิ์พักงานสองครึ่งชั่วโมง คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าต้องการรวมช่วงพักเหล่านี้และออกจากบ้านก่อนเวลาหนึ่งชั่วโมง
• จนกว่าลูกของคุณจะอายุ 4 ขวบคุณไม่ควรถูกส่งไปทำธุรกิจหรือถูกปล่อยให้ทำงานล่วงเวลา

สิ่งที่รอคุณอยู่ในที่ทำงาน

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม่ที่อายุน้อยกว่าหนึ่งในสี่ (27%) ที่คลอดบุตรหรือลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรกลัวการถูกไล่ออก ทุกๆหก (16%) ตกงานจริง น่าเสียดายที่มีไม่มากที่สามารถทำได้ - รหัสแรงงานของเราไม่รับประกันระยะเวลาการคุ้มครองหลังจากกลับจากวันหยุดพักผ่อน บ่อยครั้งที่การจัดโครงสร้างใหม่ถูกอ้างว่าเป็นสาเหตุของการเลิกจ้างแม้ว่าโดยปกติจะเป็นอุบายและเหตุผลที่แท้จริงก็คือหน้าที่ของคุณได้รับการปฏิบัติโดยบุคคลอื่นแล้ว หากคุณสามารถพิสูจน์ได้ - ยื่นคำร้องต่อศาลการจ้างงาน (ไม่ต้องเสียค่าธรรมเนียม) ผู้หญิงที่กลับมาทำงานส่วนใหญ่จะดำรงตำแหน่งเดิมเหมือนเดิม ในบางกรณี (12%) ตำแหน่งนี้สามารถเทียบเคียงได้และบางครั้ง - ต่ำกว่า (2%) ส่วนใหญ่ความสัมพันธ์กับผู้บังคับบัญชาและเพื่อนร่วมงานจะไม่เปลี่ยนแปลงดังนั้นอย่างน้อยเมื่อเป็นเช่นนั้นคุณก็ไม่มีอะไรต้องกลัว น่าเสียดายที่เงินเดือนยังคงไม่เปลี่ยนแปลง นี่ไม่ใช่ข่าวดีเพราะมักจะต่ำกว่าโดยพฤตินัย หาก บริษัท มีการเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือลาคลอดเกือบจะเป็นกฎที่ว่าแม่ที่มีครรภ์ (หรือใหม่) จะถูกละทิ้งแม้ว่าพนักงานคนอื่น ๆ จะได้รับพวกเขาก็ตาม นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการเลือกปฏิบัติ (โทษที่วัดได้สำหรับการมีลูก!) ซึ่งเราไม่มีอำนาจ การปรับขึ้นเป็นเพียงการตัดสินใจของเจ้านายที่ใช้ดุลยพินิจ ในขณะที่ตัวอย่างเช่นในฝรั่งเศสกฎหมายบังคับให้นายจ้างให้ค่าเลี้ยงดูผู้หญิงที่กลับมาจากการลาคลอดเพื่อที่เธอจะได้ไม่สูญเสียเนื่องจากการเกิดของลูก ในโปแลนด์มีเพียง 12 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ได้รับเงินเดือนที่สูงขึ้น ผู้หญิงกลับจากวันหยุด

ครอบครัวพันธมิตร

พ่อหนุ่ม ๆ จำนวนมากขึ้นกระตือรือร้นที่จะดูแลลูก ๆ บางคนถึงกับลาเพื่อเลี้ยงดูบุตร อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงเองก็ลังเลที่จะหลีกทางให้กับพวกเธอโดยเชื่อว่าผู้ชายไม่สามารถดูแลเด็กได้ดี สิ่งนี้กีดกันพันธมิตรอย่างมีประสิทธิภาพ และถ้าตั้งแต่แรกเริ่มตั้งแต่ทารกมาถึงคุณจะไว้วางใจอย่างเปิดเผยในความช่วยเหลือจากสามีของคุณให้กำลังใจเขายกย่องว่าเขาทำได้ดีมาก - คุณจะได้รับการสนับสนุนที่ดีเยี่ยมในตัวเขาซึ่งคุณจะประทับใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงเวลาที่ต้องกลับไปทำงาน นอกจากนี้ยังสามารถเป็นที่มาของความภาคภูมิใจและความพึงพอใจสำหรับผู้ชายที่เขาเป็นพ่อที่แท้จริงและเป็นหุ้นส่วนที่เชื่อถือได้ ท้ายที่สุดไม่มีอะไรที่จะป้องกันไม่ให้พ่อจากไปเมื่อลูกป่วยหรือไปรับเขาจากสถานรับเลี้ยงเด็ก เฉพาะการเผยแพร่ความสัมพันธ์ในการเป็นหุ้นส่วนดังกล่าวเท่านั้นที่สามารถทำให้ผู้หญิงที่มีลูกเล็ก ๆ ไม่ถูกมองว่าเป็น "แม่และพ่อในหนึ่งเดียว" และถูกเลือกปฏิบัติในตลาดแรงงาน เด็กมีพ่อแม่สองคนและทั้งคู่ควรดูแลเขา รูปแบบครอบครัวเช่นนี้จะดีสำหรับทุกคนโดยเฉพาะกับเด็กเพราะจะทำให้เขาผูกพันกับพ่อมากขึ้นซึ่งจนถึงตอนนี้เป็นพ่อแม่ที่มีน้อยลง มันเป็นไปได้จริงๆ

งานวิจัยที่ดำเนินการภายใต้โครงการ "พนักงานยืดหยุ่นครอบครัวคู่คิด" แสดงให้เห็นว่าการทำงานอย่างมืออาชีพของแม่ส่งผลดีต่อความใฝ่ฝันและทัศนคติของเด็ก ๆ ตัวอย่างเช่นในครอบครัวที่แม่ทำงานมีเด็ก ๆ ได้รับการศึกษาระดับมัธยมศึกษาและอุดมศึกษามากขึ้น

กฎหมายและชีวิต

ประมวลกฎหมายแรงงานให้สิทธิแก่บิดามารดาของเด็กเล็กมากมาย ทำความรู้จักพวกเขาให้รู้ว่าคุณเป็นหนี้อะไร (ดูช่องด้านบน) อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ยากที่จะบังคับใช้เพราะขึ้นอยู่กับบุคคลที่เฉพาะเจาะจง - เจ้านายของคุณ ดังนั้นควรนัดหมายกับเขา 2-3 สัปดาห์ก่อนวันหยุดพักผ่อนของคุณจะสิ้นสุดลง บอกเขาเกี่ยวกับความคาดหวังของคุณที่จะกลับไปทำงานและถามเขาว่าเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

• หากคุณให้นมบุตรให้บอกว่าคุณต้องการพักให้นมลูกหนึ่งชั่วโมงและออกจากงานก่อนเวลา
• บางทีคุณอาจวางแผนที่จะทำงานนอกเวลา - ครึ่งหรือ 3/4 เวลา หรือคุณต้องการมีเวลาทำงานที่ยืดหยุ่น - ไม่ใช่ตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 17.00 น. แต่เช่นระหว่าง 12.00 น. ถึง 20.00 น. หรือเต็มเวลา แต่ 4 วันต่อสัปดาห์ ความเป็นไปได้ดังกล่าวกำหนดไว้ในประมวลกฎหมายแรงงาน แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความปรารถนาดีของเจ้านาย (และลักษณะของงาน)
• หากความเฉพาะเจาะจงของงานเป็นเช่นนั้นคุณสามารถทำที่บ้านและเชื่อมต่อกับ บริษัท ผ่านอินเทอร์เน็ตลองเจรจาต่อรอง จะดีมากถ้าคุณสามารถใช้เวลากับลูกน้อยได้มากขึ้น
• เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือให้กับตัวเองและโน้มน้าวใจเจ้านายว่าคุณปฏิบัติต่องานของคุณอย่างจริงจังคุณสามารถกำหนดตารางเวลาหน้าที่ของคุณได้
• สร้างความมั่นใจว่าคุณใส่ใจในงานของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่า บริษัท รู้สึกว่าคุณมีลูกน้อยมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และทำเช่นนั้น แต่อย่าให้คำมั่นสัญญาว่าคุณจะไม่สามารถรักษาได้เช่นมีให้เต็มที่

การกลับมาทำงานแบบมืออาชีพทั้งหมดจะง่ายขึ้นมากหากคุณสามารถวางใจในความช่วยเหลือเฉพาะจากคนของคุณได้

* การวิจัยเกี่ยวกับสถานการณ์ของมารดาในที่ทำงานดำเนินการโดยสถาบัน Millward-Brown SMG / KRC สำหรับความต้องการของแคมเปญทางสังคม "Mom at work" การสำรวจจัดทำขึ้นในผู้หญิง 504 คนที่มีลูกอายุ 12–48 เดือน

ทำงานตามความคิดเห็นของคุณ

คุณทำงานในตำแหน่งของคุณใน บริษัท และความคิดเห็นของคุณตั้งแต่เริ่มต้นอาชีพของคุณ มันง่ายกว่าที่จะกลับมาหลังจากลาสำหรับผู้หญิงที่ก่อนหน้านี้เคยเป็นพนักงานที่มีค่าและปฏิบัติหน้าที่ของเธอได้ดีและยังทำงานระหว่างตั้งครรภ์ด้วย - หากเป็นไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน น่าเสียดายที่มีผู้หญิงที่ตั้งแต่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงไปขอลาป่วยจากแพทย์แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่จะทำก็ตาม - เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการทำงาน สิ่งนี้เป็นการบั่นทอนความไว้วางใจของนายจ้างและลดโอกาสในการมีอะไรกลับมาหลังจากลาคลอด

"M jak mama" รายเดือน