การฟื้นฟูสมรรถภาพในหลายเส้นโลหิตตีบ

การฟื้นฟูการเคลื่อนไหวในโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาตามอาการเนื่องจากจะช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงหรือรักษาสมรรถภาพได้ นอกเหนือจากการบำบัดด้วยการพูดการบำบัดทางร่างกายและสังคมบำบัดแล้วยังเป็นองค์ประกอบที่แยกไม่ออกจากความเป็นอิสระของผู้ป่วย

การฟื้นฟูสมรรถภาพใน MS มีบทบาทสำคัญ Multiple sclerosis (MS) เป็นโรคของระบบประสาทส่วนกลาง เกิดขึ้นเมื่อไมอีลินซึ่งเคลือบรอบเส้นใยประสาททุกเส้นได้รับความเสียหายจากนั้นข้อมูลในระบบประสาทส่วนกลางจะถูกส่งช้าลงบิดเบี้ยวหรือการส่งผ่านถูกปิดกั้น

MS เป็นโรคที่มีความแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับทุกคน ดังนั้นโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพควรได้รับการพัฒนาเป็นรายบุคคลสำหรับทุกคน แต่ต้องคำนึงถึงความจำเพาะของโรคเสมอและผู้ป่วยไม่ได้รับความเครียดมากเกินไป

ในผู้ป่วย MS การฟื้นฟูสมรรถภาพด้วยมอเตอร์จะขึ้นอยู่กับปรากฏการณ์ของ neuroplasticity ซึ่งหมายความว่าในกรณีที่เกิดความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลางก็สามารถสร้างการเชื่อมต่อของเส้นประสาทใหม่และทำให้มีโอกาสในการฟื้นฟูการทำงานของร่างกายที่สูญเสียไป

ออกกำลังกายอะไรบ้าง?

ควรเริ่มการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายโดยเร็วที่สุดทันทีหลังจากการวินิจฉัยโรค - หลังจากระยะกำเริบและควรดำเนินการแม้ว่าอาการจะลดลงเพื่อสร้างฐานพื้นฐานสำหรับสมรรถภาพทางกายและการประสานงานของมอเตอร์ในอนาคตและแนะนำการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบเมื่อไม่ต้องออกแรงมาก การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบและการบำบัดทางกายภาพบำบัดช่วยให้คุณฟิตได้นานขึ้นและป้องกันตัวเองจากอาการเกร็ง ผู้ป่วยที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมควรออกกำลังกายประเภทต่างๆ แนะนำ:

• การออกกำลังกายยืดเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
• การออกกำลังกายเพื่อความสมดุลที่จะช่วยให้คุณรักษาสมดุลและป้องกันการหกล้ม
• แบบฝึกหัดการประสานงานที่ช่วยให้คุณควบคุมความราบรื่นของการเคลื่อนไหว
• การออกกำลังกายแบบไดนามิกที่เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
• แบบฝึกหัดการหายใจ - เสริมสร้างระบบทางเดินหายใจและอำนวยความสะดวกในการผ่อนคลาย

ในระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ที่เป็นโรค MS ควรจำไว้ว่าควรออกกำลังกายแบบแบกน้ำหนักในท่านอนหรือท่านั่งเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยเหนื่อยเร็วเกินไป เราเริ่มต้นด้วยการฝึกซ้ำสองสามครั้งจากนั้นขยายเวลาการฝึก การออกกำลังกายแบบไดนามิกควรเชื่อมต่อกับการหายใจและการออกกำลังกายที่ผ่อนคลายเพื่อให้ผู้ป่วยไม่เพียง แต่ไม่เหนื่อย แต่ยังไม่ร้อนเกินไปเนื่องจากจะส่งผลเสียต่อสภาพของเขา เมื่อสัญญาณแรกของการฝึกมากเกินไปปรากฏขึ้น (หายใจถี่, เหงื่อออก, ปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้อ, การเต้นของหัวใจ, ผื่นแดงหรือความเจ็บปวดของผิวหนัง, อาการง่วงนอน) การฝึกจะต้องหยุดลง คนป่วยอาจมีอาการเหนื่อยล้า แต่ประสิทธิภาพจะถึงขีด จำกัด เท่านั้น การฝึกที่เข้มข้นเกินไปอาจไม่เพียง แต่ทำให้การออกกำลังกายหมดกำลังใจ แต่ยังทำให้โรคกำเริบอีกด้วย นั่นคือเหตุผลที่การหยุดพักและการพักฟื้นหลังการฝึกจึงมีความสำคัญ

อ่านเพิ่มเติม: Multiple Sclerosis: บทบาทของกายภาพบำบัดใน MS Multiple Sclerosis: ประเภทของโรค ตัวละคร MS Polish Multiple Sclerosis Society: เพื่อไม่ให้ใครถูกทิ้งไว้โดยไม่มีการสนับสนุน! สำคัญ

ใครไม่ควรออกกำลังกาย?

ไม่ควรทำการฟื้นฟูเมื่อโรคอยู่ในรูปแบบเฉียบพลันเมื่อมีการอักเสบและอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเมื่อพูดถึงการไหลเวียนโลหิตล้มเหลวหรือสติถูกรบกวน ไม่ควรออกกำลังกายโดยคนที่อ่อนเพลียจากโรค

จานเชื่อมต่อ

อาการเกร็งคือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อแขนและขาที่เพิ่มขึ้นเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ป่วยและเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับนักกายภาพบำบัด มันเหมือนกันกับสัญญา ความเจ็บป่วยทั้งสองอย่างมีผลเสียต่อสมรรถภาพทางกายเนื่องจากทำให้เกิดอาการปวดและทำให้แขนขางอไม่ได้ หากผู้ป่วยมีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อและเกร็งควรกำหนดเวลาออกกำลังกายเมื่อใช้ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อมากที่สุด การบรรเทาอาการเกร็งเกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะกลุ่มที่ช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ การขจัดอาการเกร็งจะช่วยป้องกันการหดเกร็ง เพื่อบรรเทาหรือป้องกันไม่ให้พัฒนามากขึ้นจะดำเนินการออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อและผ่อนคลาย การออกกำลังกายในน้ำมีประโยชน์มาก การรักษาอาจเสริมด้วยการนวดและการบำบัดด้วยไฟฟ้า อาการเกร็งของกล้ามเนื้อแขนขาส่วนล่างมักเป็นประโยชน์เนื่องจากสามารถเดินหรือยืนตัวตรงได้แม้จะมีอัมพฤกษ์มาก ในทางตรงกันข้ามหากเอาชนะความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปผู้ป่วยอาจหยุดเดินและจะไม่สามารถยืนตัวตรงได้ ด้วยรอยโรคขั้นสูงผู้ป่วยสามารถฉีดโบทูลินั่มท็อกซินได้ การผ่าตัดรักษาก็ทำได้เช่นกัน

วิธีการฟื้นฟู

MS เป็นโรคที่ก้าวหน้าซึ่งนำไปสู่ความพิการทางร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจุดมุ่งหมายของการฟื้นฟูคือเพื่อลดภาวะแทรกซ้อนของโรคซึ่งรวมถึงอัมพฤกษ์ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมากเกินไปการลดช่วงของการเคลื่อนไหวของข้อต่อความผิดปกติของการทรงตัว ataxia ความเจ็บปวดและความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็วความผิดปกติในการขับอุจจาระและปัสสาวะความผิดปกติของการพูดซึ่งเป็นผลมาจากความผิดปกติของลิ้นเพดานปาก คอ, กล่องเสียง), กลืนลำบาก เป้าหมายที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากันของการฟื้นฟูสมรรถภาพคือการมีอิทธิพลต่อจิตใจของผู้ป่วยและกระตุ้นให้เขาต่อสู้เพื่อรักษาสมรรถภาพ
วิธีการฟื้นฟูที่แนะนำ ได้แก่

• การฟื้นฟูสมรรถภาพเช่นการปรับปรุงหรือรักษาการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยตามความคาดหวังและความต้องการของเขา
• กายภาพบำบัดเช่นการรักษาด้วยการเคลื่อนไหวดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
• ปรับปรุง PNF neuromuscular priming (proprioreceptive neuromuscular อำนวยความสะดวก) ซึ่งช่วยในการฟื้นฟูการทำงานของมอเตอร์โดยใช้ตัวรับที่กระจายอยู่ทั่วร่างกาย
• การสร้างใหม่ของการเคลื่อนไหวของมนุษย์ตามธรรมชาติ Bobath (การรักษาพัฒนาการทางระบบประสาท)

สำคัญ

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการกำเริบของโรค?

การฟื้นฟูควรมีข้อ จำกัด และไม่บังคับ คุณควรฝึกการหายใจเป็นประจำเพราะจะช่วยผ่อนคลายร่างกายและป้องกันโรคทางเดินหายใจ เมื่อผู้ป่วยไม่ลุกจากเตียงจำเป็นต้องเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายบ่อยๆ (ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง) เพื่อหลีกเลี่ยงแผลกดทับ การบริการตนเองอาจเป็นการออกกำลังกายเช่นช่วยเข้าห้องน้ำทุกวันเปลี่ยนชุดชั้นในเสื้อผ้าและทำอาหารเองได้ การออกกำลังกายแบบเรื่อย ๆ มีประโยชน์เช่นเมื่อนักบำบัดหรือสมาชิกในครอบครัวที่ได้รับการฝึกอบรมแล้วยกขาหรือแขนของผู้ป่วยขึ้นหรืองอหรือบิดเล็กน้อย

บทความแนะนำ:

แบบฝึกหัดทางกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วย MS การฟื้นฟูในช่วงต้นของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม - บทบาทในการรักษา MS

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า

"Zdrowie" รายเดือน