เขายิงเข่าของฉันเมื่อฉันหมอบหรืองอ ไม่เจ็บเวลาเล่นฟุตบอลและตอนที่เคยออกกำลังกายในยิม บางครั้งและบ่อยกว่านั้นฉันรู้สึกเหมือนปวดเข่าในที่ทำงานหรือหลังจากนั้น ฉันจะนั่งพับเพียบที่เข่าซ้าย - ฉันจะลุกขึ้นได้ตามปกติและทางขวาฉันรู้สึกราวกับว่ามันรับน้ำหนักมากเกินไประหว่างน่องและต้นขา ตรงกลางกระดูกอ่อนนุ่มนี่คือชื่อ เป็นปัญหาหรือไม่
รอยย่นของข้อต่อ (คำเรียกขาน 'การถ่าย') อาจเป็นผลมาจากการใช้อุปกรณ์เสริมกล้ามเนื้อมากเกินไปหรืออาจบ่งบอกถึงการสึกหรอของกระดูกอ่อนไฮยาลินช้า (ซึ่งเป็นผลมาจากการรับน้ำหนักมากเกินไปในบริเวณนี้) ในอีเมลของคุณคุณได้กล่าวถึงความรู้สึกของการรับน้ำหนักมากเกินไประหว่างน่องและต้นขาดังนั้นจึงอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของความตึงเครียดในบริเวณเอว - เชิงกราน - อุ้งเชิงกราน เป็นผลให้เข่าซึ่งเป็นจุดเชื่อมโยงที่อ่อนแอที่สุดถูกใช้งานมากเกินไป เนื่องจากตอนนี้คุณไม่รู้สึกเจ็บปวดในหัวของฉันคำถามจึงเกิดขึ้นการถ่ายทำครั้งนี้ตลอดไปหรือเพิ่งปรากฏขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ (คุณไม่ได้กล่าวถึงในอีเมล)? เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะตอบคำถาม "นี่คือปัญหาหรือไม่" เพราะฉันไม่ได้ตรวจระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของคุณ หากปัญหาเกิดขึ้นจริงเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันยังคงแนะนำให้ไปพบนักกายภาพบำบัดหรือนักศัลยกรรมกระดูกเพื่อดูเรื่องนี้ให้กว้างขึ้น
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อและการกีฬา เขาจบหลักสูตรและการฝึกอบรมมากมายในสาขาการบำบัดด้วยตนเองการบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการฝึกอบรมด้านมอเตอร์ ทำการฝึกอบรมคลื่นกระแทก เป้าหมายหลักคือการฟื้นฟูให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพและการออกกำลังกายอย่างเต็มที่
ตอบคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูและกายภาพบำบัด
