ผิวหน้าแห้งในฤดูหนาว การดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสมในฤดูหนาว

ผิวแห้งต้องทนทุกข์ทรมานในฤดูหนาว แม้ว่าเธอจะทำได้ค่อนข้างดีในระหว่างปีในช่วงฤดูหนาวเสื้อคลุมไขมันของเธอจะอ่อนตัวลงอย่างมากและชั้นที่บอบบางของหนังกำพร้าจะแห้งเป็นสะเก็ดสีแดงและไหม้ ช่วยตัวเองและผิวแห้งอย่างไร? ก่อนอื่นให้ความชุ่มชื้นทั้งภายในและภายนอกและปกป้องจากลมและน้ำค้างแข็ง

ผิวแห้งบางและแพ้ง่าย บ่อยครั้งที่มันมีริ้วรอยเนื่องจากมีน้ำและความยืดหยุ่นน้อย ผิวแห้งจะแก่เร็วที่สุดในบรรดาผิวทุกประเภท เจ้าของผิวดังกล่าวมักเป็นสาวผมบลอนด์ที่มีผิวสวยผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีและผู้สูงอายุ ผิวแห้งมีความไวต่อผลกระทบของเครื่องสำอางน้ำกระด้างแสงแดดและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง ความแห้งกร้านและความไวของผิวหนังจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากผิวแห้งไม่มีความต้านทานที่จะแสดงให้เห็นว่ามันทรมานแค่ไหน

ผิวชุ่มชื้นด้วยน้ำจากภายในร่างกาย ถ้าผิวแห้งแสดงว่าหนังกำพร้ามีการรั่วซึมและมีสารให้ความชุ่มชื้นเซราไมด์และไขมันตามธรรมชาติน้อยเกินไป เฉพาะครีมที่ดีที่ปิดผนึกหนังกำพร้าเท่านั้นที่สามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นได้

ผิวหนังแห้งมากที่สุดในฤดูหนาว จากนั้นคุณสามารถสังเกตเห็นการเผาไหม้ที่รุนแรงการแตกในน้ำค้างแข็งทำให้แน่น ริมฝีปากยังแตกและมีของเคี้ยว การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็วนำไปสู่การระคายเคืองและการแตกของหลอดเลือด อากาศหนาวจัดมีความชื้นต่ำซึ่งกระตุ้นให้น้ำรั่วออกจากผิวหนัง

ฟังเกี่ยวกับวิธีดูแลผิวแห้งในฤดูหนาว นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

อ่านเพิ่มเติม: การป้องกันผิวหนังในฤดูหนาว: ครีมสกีชนิดใด? ผิวบอบบาง พื้นฐานของการดูแลผิวแพ้ง่ายดูแลผิวหน้าหนาวอย่างไร? คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ครีมอะไรสำหรับผิวแห้งในฤดูหนาว?

ผิวแห้งทำอะไรไม่ถูกเมื่อต้องเผชิญกับน้ำค้างแข็ง ขาดชั้นป้องกันไขมันที่ช่วยปกป้องผิวมันและผิวผสม ในสถานการณ์เช่นนี้เราต้องสร้างมันด้วยครีม มองหาครีมที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นโดยเฉพาะครีมที่ชอบน้ำ (ครีมที่กักเก็บน้ำไว้ในผิว) องค์ประกอบที่สำคัญประการที่สองคือกรดไขมันซึ่งก็คือส่วนผสมที่สร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติบนชั้นผิว มักมาจากน้ำมันพืช (มะกอกอะโวคาโดหรือเนยคาราไรต์) กรด GLA ที่พบในอีฟนิ่งพริมโรสหรือน้ำมันบอราจนั้นดีมากเช่นเดียวกับกรดไฮยาลูโรนิกกลีเซอรีนยูเรียกรดอะมิโนพาราฟินและน้ำมันพืช

ครีมที่มีคอเลสเตอรอลจะเหมาะสำหรับผิวที่แห้งและเป็นผู้ใหญ่

ลองมองหาเครื่องสำอางที่มีแว็กซ์หรือยูเซอรินที่มาแทนที่ชั้นป้องกันของผิวหนังและป้องกันไม่ให้น้ำไหลออกไปรวมทั้งเมื่อเราเข้าไปในห้องที่ร้อนและแห้งซึ่งเราทำงานอยู่ แทนที่จะเป็นครีมที่เรียกว่า '' fat '' เลือก '' half-fat '' จาระบีที่หนามากแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะแพร่กระจายมันยังคงอยู่บนผิวหนังไปเรื่อย ๆ เพราะไม่สามารถดูดซึมเข้าไปได้

ดูแลผิวแห้งในฤดูหนาว

ชุ่มชื้น

• หล่อลื่นใบหน้าด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นอย่างน้อยวันละสองครั้ง ทารองพื้นหลังจากครีมซึมแล้วเท่านั้น
• บำรุงผิวใต้ตาให้ชุ่มชื้น (และดูแล) คนหนุ่มสาวยังต้องการครีมต่อต้านริ้วรอยหรือเจลบำรุงรอบดวงตาที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งจะไม่ทำให้ผิวหนักลง
• ทามาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้าลำคอและมืออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง อย่าออกไปข้างนอกทันทีหลังจากทาครีมหรือมาส์กเพราะผิวที่อ่อนนุ่มจะแข็งตัวได้ง่าย

ไม่ระคายเคือง

• ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นไม่ใช่น้ำร้อน ล้างจานด้วยน้ำอุ่นและหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเป็นเวลานาน อุณหภูมิที่ร้อนจะชะล้างไขมันซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเกราะป้องกันไขมันของผิวหนัง
• อย่าใช้เกลือโฟมหรือโลชั่นอาบน้ำที่มีกลิ่นหอม แต่ทำให้ผิวแห้ง ในฤดูหนาวให้ใช้น้ำมันอาบน้ำที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกหรือเทน้ำมันมะกอกสักสองสามช้อนชาลงในอ่างอาบน้ำ
• หลีกเลี่ยงเจลโฟมและครีมล้างหน้า ส่วนผสมของพวกเขาระคายเคืองต่อผิวที่บอบบางและแห้ง ในฤดูหนาวให้ลองเปลี่ยนมาใช้การดูแลอย่างอ่อนโยนเลือกเฉพาะสบู่ที่เป็นธรรมชาติและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม (ไม่ใช่สบู่ล้างหน้า) ใช้น้ำมัน OCM (แม้กระทั่งน้ำมันมะกอกธรรมดา) เพื่อลบเครื่องสำอางของคุณ
• ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหลังการล้างแต่ละครั้ง ใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้าวางไว้ข้างๆจุดอย่าถูผิวหนัง คุณยังสามารถใช้กระดาษเช็ดมือแบบใช้แล้วทิ้ง
• อย่าใช้โทนเนอร์สปิริตหรือแอลกอฮอล์ในการฆ่าเชื้อสิว ใช้น้ำมันธรรมชาติ (เช่นน้ำมันทามานู) เพื่อรักษารอยโรคเล็กน้อย

บทความแนะนำ:

การกำจัดเครื่องสำอางด้วยน้ำมัน: ทำไมถึงคุ้มค่า?

ผิวแห้งในฤดูหนาวมีอันตรายอะไร?

ทั้งลมแรงและน้ำค้างแข็งทำลายผิวแห้งรวมทั้งเครื่องทำความร้อนในร่ม นอกจากการปกป้องผิวด้วยครีมแล้วคุณสามารถซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศได้ (ตราบเท่าที่คุณไม่แพ้ไรฝุ่น) นอกจากนี้พยายามระบายอากาศในห้องที่บ้านเปิดหม้อน้ำในห้องนอนและเครื่องทำความร้อนในรถตอนกลางคืน

อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ ผิวชอบดื่มดังนั้นคุณควรคุ้นเคยกับการดื่มน้ำปริมาณมากในระหว่างวัน (อย่างน้อยสองลิตร) เรากำลังพูดถึงน้ำแร่ธรรมดาไม่ใช่ชากาแฟและน้ำผลไม้รสหวาน นอกจากนี้ควรพยายามกินให้ถูกต้อง แนะนำสลัดกับน้ำมันมะกอก (น้ำมันมะกอกเป็นยาทองสำหรับผิวแห้ง) ปลาที่มีไขมันอาหารทะเลน้ำมันพืช