เปลือกแห้งบนใบหน้าเป็นปัญหาด้านความงาม แต่ก็อาจเป็นอาการของโรคผิวหนังได้เช่นกัน หนังที่ยื่นออกมาซึ่งไม่สามารถปกปิดด้วยเครื่องสำอางได้รวมทั้งผิวหนังที่เป็นขุยควรเป็นสัญญาณในการเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดูแลของคุณ อย่างไรก็ตามในกรณีที่ร้ายแรงอาจช่วยได้เพียงการไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ค้นหาวิธีจัดการกับเปลือกแห้งที่บ้าน
เปลือกแห้งบนใบหน้าอาจเป็นอาการของโรคได้ บางครั้งพวกมันดูเหมือนผิวลอกและยื่นออกมาจากใบหน้าในบางครั้งพวกเขาจะเป็น "เค้ก" ที่แห้งและมีสีแดงหรือมีสะเก็ดที่มองเห็นได้เฉพาะภายใต้แสงไฟ ความเจ็บป่วยที่อาจบ่งบอกถึงอาการนี้ ได้แก่ โรคสะเก็ดเงินกลากและโรคผิวหนังภูมิแพ้. หากมีสะเก็ดเกิดขึ้นพร้อมกับอาการคันอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของการแพ้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางหรือวัสดุ
$config[ads_text1] not found
โชคดีที่คุณไม่ต้องตกใจทันที สำหรับหลาย ๆ คนเปลือกแห้งบนใบหน้าบ่งบอกถึงการขาดน้ำไขมันไม่อิ่มตัวในอาหารน้อยเกินไปความแห้งกร้านที่เกิดจากสภาพอากาศหรือเครื่องปรับอากาศ เฉพาะเมื่อวิธีง่ายๆไม่ได้ผลควรไปพบแพทย์ผิวหนัง ในการหาสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเหล่านี้ให้ถามตัวเองก่อนสองสามคำถาม:
- คุณดื่มน้ำเพียงพอไหม
- คุณกินถั่วและอาหารที่มีไขมันพืชหรือไม่?
- คุณให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเหมาะสมหรือไม่?
- คุณทำให้ผิวแห้งด้วยเครื่องสำอางที่ก้าวร้าวหรือไม่?
- คุณปกป้องผิวหน้าจากปัจจัยภายนอก (แดดลมน้ำค้างแข็ง) อย่างเหมาะสมหรือไม่?
หากคุณตอบคำถามส่วนใหญ่ในเชิงลบอาจบ่งบอกถึงความจำเป็นในการปรับเปลี่ยนนิสัยบางอย่างเช่นการรับประทานอาหารวิธีดูแลผิว
ฟังวิธีจัดการกับเปลือกแห้งที่บ้าน นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
$config[ads_text2] not found อ่านเพิ่มเติม: ผิวแห้ง: ดูแลอย่างไร? ประเภทของผิวแห้งรอยคล้ำใต้ตารอยคล้ำและถุง วิธีกำจัดแพนด้าอาย สครับหน้าแบบโฮมเมด. อะไรลอกเป็นสิวแพ้ง่ายผิวมัน ...วิธีจัดการกับหนังกำพร้าแห้ง
การเลือกอาวุธที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับปัจจัยที่คุณเชื่อว่าเป็นสาเหตุของปัญหา นี่คือเคล็ดลับสากล ควรติดตามทุกคนเพื่อกำจัดหนังกำพร้าที่แห้งออกจากใบหน้าในเวลาอันสั้น
- อย่าล้างผิวด้วยสบู่เมื่อรักษาหนังกำพร้าแห้ง สารที่มีอยู่จะยิ่งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นซึ่งจะทำให้คุณต่อสู้กับมันได้นานขึ้น
- งดเครื่องสำอางที่มี SLS ทั้งหมด อาจเป็นสบู่เจลทาหน้าแชมพูที่ไหลออกจากใบหน้าเมื่อล้าง SLS เหมือนสบู่ทำให้ผิวแห้งดังนั้นควรวางเครื่องสำอางไว้บนชั้นวาง
- คลอรีนในน้ำเป็นสารระคายเคือง พักสมองจากสระว่ายน้ำและแทนที่จะเอาน้ำประปามาสาดหน้าให้ใช้ของเหลวที่มีไมเซลล่าอ่อนโยน
- อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ นอกจากผลการอบแห้งแล้วยังสามารถทำให้ผิวหนังแห้งไร้เดียงสาได้
- พักสมองจากการปูรองพื้นและแป้งทุกที่ที่มีคราบแห้งปรากฏขึ้น นอกจากนี้ระวังเครื่องสำอางที่มีฝุ่นเช่นอายแชโดว์หลุด
- ระวังผลิตภัณฑ์ที่มีกรด ผลประโยชน์ที่มีต่อผิวนั้นปฏิเสธไม่ได้ แต่ไม่ควรใช้กับบริเวณที่ระคายเคือง
- ก่อนเริ่มการดูแลผิวให้ใช้สครับหน้าเบา ๆ เพื่อผลัดเซลล์ผิว คุณสามารถทำซ้ำได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน
- ใช้โทนเนอร์เพิ่มความชุ่มชื้นหรือไฮโดรเลตหลังทำความสะอาดทุกครั้ง
- หลังจากปรับสีแล้วให้ใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้นสูง หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะมันคุณต้องเลือกสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดโรค ส่วนผสมที่ควรมีในครีม: เชียร์บัตเตอร์, น้ำมันมะกอก, ปิโตรเลียมเจลลี่, น้ำมันอาร์แกน, เบทูลิน, แพนธีนอล, กรดไฮยาลูโรนิก, วิตามินเอ + อี, ยูเรีย, ขี้ผึ้ง, น้ำมันโจโจ้บา, น้ำมันกุหลาบ คุณยังสามารถทาลงบนใบหน้าของคุณโดยตรงในรูปแบบที่บริสุทธิ์
- หล่อเลี้ยงบริเวณที่แห้งทุกครั้งที่แช่ครีมหรือน้ำมัน เมื่อคุณสามารถซื้อได้ให้พกติดตัวไว้ในกระเป๋าเงินและใช้สำลีที่สะอาดกับหนังกำพร้าของคุณ
- หากเปลือกไม่ไหม้คุณสามารถลองบำบัดด้วยมะนาว ใช้สำลีแช่ในน้ำที่คั้นจากมะนาวสดให้ทั่วใบหน้าเหมือนลูกประคบ
- เลือกเครื่องสำอางที่มีองค์ประกอบง่ายๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดในขณะนี้คือการขัดผิวและการให้น้ำอย่างมาก
บทความแนะนำ:
$config[ads_text3] not found มอยส์เจอร์ไรซิ่งครีม มอยส์เจอร์ไรซิ่งในครีมคืออะไร? ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นขั้นพื้นฐาน
รักษาผิวแห้งด้วยอาหาร
น้ำและน้ำมันลินซีด - ส่วนผสมทั้งสองนี้เพียงพอที่จะต่อสู้กับบริเวณที่แห้งบนใบหน้า
- ดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวัน (1 ลิตรควรเป็น 1,000 แคลอรี่ที่บริโภค)
- ดื่มน้ำมันลินสีดสองช้อนโต๊ะพร้อมอาหารวันละสองครั้ง
- จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์ของคุณ
หลังจากทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพียงหนึ่งสัปดาห์ทุกวันคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง ผู้ที่ให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารมากขึ้นสามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วอื่น ๆ วอลนัทอะโวคาโดปลามันน้ำมันมะกอกลินซีดและน้ำมันเรพซีด - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวดังนั้นพวกมันจะช่วยปรับปรุงสภาพของผิวทั้งหมดจากภายในสู่ภายนอก
