ZDROWIEJ - โครงการสนับสนุนสำหรับผู้ป่วยมะเร็งและญาติของพวกเขา

เวิร์กช็อปเป็นอย่างไร?

Social Movement ขอเชิญคุณเข้าร่วมการประชุมซึ่งจะมีการอภิปรายหัวข้อต่อไปนี้:

วิธีช่วยตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากมากขึ้น

วิธีดูแลตัวเองและเพิ่มพลัง

วิธีจัดการกับอารมณ์และความคิด

วิธีดูแลคนที่คุณรักเมื่อเจ็บป่วย

โปรแกรมเวิร์กชอปรวมเครื่องมือในการฝึกวิกฤตและการทำสมาธิสติโลก

สติเป็นวิธีการพัฒนาสติด้วยการทำสมาธิถือกำเนิดขึ้นในปี 1970
ที่คลินิกลดความเครียดที่มหาวิทยาลัยแพทย์มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์เพื่อเป็นส่วนเสริมในการรักษาผู้ป่วยใน ปัจจุบันในหลายประเทศการเข้าร่วมโปรแกรมลดความเครียดโดยอาศัยการเจริญสติจะได้รับเงินคืนจากระบบการดูแลสุขภาพการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการฝึกสมาธิสติช่วยบรรเทาอาการทั้งทางจิตใจและร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดอาการปวดเรื้อรังภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวล

การฝึกในภาวะวิกฤตช่วยในการรับมือกับความเครียดและวิกฤตซึ่งเสริมด้วยความรู้เกี่ยวกับการทำงานของจิตใจ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่ออารมณ์รุนแรงจนเราหยุดรับมือกับวิกฤต (สถานการณ์เช่นความเครียดในระยะยาวการสูญเสียความรู้สึกการสูญเสียความหวังความเจ็บป่วยที่รุนแรง) เมื่อเรากล้าขอความช่วยเหลือกระบวนการเอาชนะวิกฤตจะราบรื่นขึ้นและทำให้เราค้นพบศักยภาพที่ดีในการพัฒนาต่อไปหรือเปลี่ยนแปลงหรือยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา

เวิร์กช็อปชั้นนำ: Magdalena Knefel, Elżbieta Majewska, Dorota Radziszewska

เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมแท็บ "Zdrowiej" พิเศษได้จัดทำขึ้นบนเว็บไซต์ www.ruchspoleczny.org.pl ซึ่งทำหน้าที่เป็นฐานข้อมูลออนไลน์ของเนื้อหาและเครื่องมือที่นำเสนอในระหว่างการประชุมและการประชุมเชิงปฏิบัติการดังนั้นจึงเปิดโครงการตามความต้องการของผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด

ข้อมูลเพิ่มเติมในหน้า:

www.ruchspoleczny.org.pl

https://www.facebook.com/events/2130108903966495/

Amazonki Ruch Społecznyของโปแลนด์เป็นองค์กรสาธารณประโยชน์ที่มีเป้าหมายในการมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อมาตรฐานการวินิจฉัยการรักษาและการฟื้นฟูโรคมะเร็งทุกชนิด สมาคมเริ่มต้นและสนับสนุนแคมเปญเชิงป้องกันและการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมไทรอยด์ปอดผิวหนังรังไข่ตับและไต

หากคุณต้องการสนับสนุนสิ่งที่เราทำจดจำเราด้วยการบริจาค 1% ของคุณ - Polskie Amazonki Ruch Społeczny KRS 0000346788