ขบวนการเคลื่อนไหวทางสังคมแอมะซอนของโปแลนด์กำลังพัฒนาโปรแกรมสนับสนุน "Zdrowiej" สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเนื้องอกวิทยาและญาติของพวกเขาโดยมีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้พวกเขารับมือกับความเครียดและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการบำบัด การประชุมเชิงปฏิบัติการชุดต่อไปในวอร์ซอเริ่มในวันที่ 18 มีนาคม
ในระหว่างขั้นตอนการรักษาเราสามารถทำอะไรได้หลายอย่างเพื่อตัวเอง - ด้วยวิถีชีวิตที่ถูกต้องส่งเสริมความยืดหยุ่นทางจิตใจและการพัฒนาวิธีคิดที่สร้างสรรค์และสนับสนุน เวิร์กช็อป "Zdrowieiej" มีไว้สำหรับผู้ป่วยและญาติของผู้ป่วยที่รู้สึกเครียดและต้องการจัดการกับความเครียดนี้ให้ดีขึ้น
“ สิ่งที่เราทำได้เมื่อได้รับผลกระทบคือพยายามทำบางอย่างเพื่อตัวเองเพิ่มผลของการบำบัดทางการแพทย์ เราสามารถเรียนรู้วิธีการที่จะช่วยเผชิญกับความท้าทายที่เกิดจากโรครับมือกับความเครียดได้ดีขึ้นและสร้างกลยุทธ์ของเราเองในการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ นั่นคือเหตุผลที่เราต้องการสนับสนุนผู้ที่เป็นโรคมะเร็งในการกำหนดทัศนคติและวิธีคิดที่จะช่วยในการฟื้นตัว เราขอเชิญคุณเข้าร่วมการประชุมของเราอย่างจริงใจ เราจะแบ่งปันแบบฝึกหัดเชิงปฏิบัติและความรู้ที่เสริมสร้างทรัพยากรภายในระหว่างการเกิดโรค” Elżbieta Kozik ประธานขบวนการเคลื่อนไหวทางสังคมแอมะซอนของโปแลนด์กล่าว
การประชุมเชิงปฏิบัติการจะจัดขึ้นทุกวันจันทร์ตั้งแต่วันที่ 18 มีนาคมถึง 29 เมษายนเวลา 5.30-19.30 น. ที่ Process Oriented Psychology Academy ที่ ul Madalińskiego 89 lok. 1 ในวอร์ซอ (Mokotów) การประชุมเชิงปฏิบัติการจะทำซ้ำเป็นระยะ การเข้าร่วมการประชุมไม่เสียค่าใช้จ่าย
เวิร์กช็อปเป็นอย่างไร?
Social Movement ขอเชิญคุณเข้าร่วมการประชุมซึ่งจะมีการอภิปรายหัวข้อต่อไปนี้:
- วิธีช่วยตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากมากขึ้น
- วิธีดูแลตัวเองและเพิ่มพลัง
- วิธีจัดการกับอารมณ์และความคิด
- วิธีดูแลคนที่คุณรักเมื่อเจ็บป่วย
โปรแกรมเวิร์กชอปรวมเครื่องมือในการฝึกวิกฤตและการทำสมาธิสติโลก
สติเป็นวิธีการพัฒนาสติด้วยการทำสมาธิถือกำเนิดขึ้นในปี 1970
ที่คลินิกลดความเครียดที่มหาวิทยาลัยแพทย์มหาวิทยาลัยแมสซาชูเซตส์เพื่อเป็นส่วนเสริมในการรักษาผู้ป่วยใน ปัจจุบันในหลายประเทศการเข้าร่วมโปรแกรมลดความเครียดโดยอาศัยการเจริญสติจะได้รับเงินคืนจากระบบการดูแลสุขภาพการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการฝึกสมาธิสติช่วยบรรเทาอาการทั้งทางจิตใจและร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคมะเร็งโรคหัวใจและหลอดเลือดอาการปวดเรื้อรังภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวล
การฝึกในภาวะวิกฤตช่วยในการรับมือกับความเครียดและวิกฤตซึ่งเสริมด้วยความรู้เกี่ยวกับการทำงานของจิตใจ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเมื่ออารมณ์รุนแรงจนเราหยุดรับมือกับวิกฤต (สถานการณ์เช่นความเครียดในระยะยาวการสูญเสียความรู้สึกการสูญเสียความหวังความเจ็บป่วยที่รุนแรง) เมื่อเรากล้าขอความช่วยเหลือกระบวนการเอาชนะวิกฤตจะราบรื่นขึ้นและทำให้เราค้นพบศักยภาพที่ดีในการพัฒนาต่อไปหรือเปลี่ยนแปลงหรือยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา
เวิร์กช็อปชั้นนำ: Magdalena Knefel, Elżbieta Majewska, Dorota Radziszewska
เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมแท็บ "Zdrowiej" พิเศษได้จัดทำขึ้นบนเว็บไซต์ www.ruchspoleczny.org.pl ซึ่งทำหน้าที่เป็นฐานข้อมูลออนไลน์ของเนื้อหาและเครื่องมือที่นำเสนอในระหว่างการประชุมและการประชุมเชิงปฏิบัติการดังนั้นจึงเปิดโครงการตามความต้องการของผู้ป่วยมะเร็งทั้งหมด
ข้อมูลเพิ่มเติมในหน้า:
- www.ruchspoleczny.org.pl
- https://www.facebook.com/events/2130108903966495/
Amazonki Ruch Społecznyของโปแลนด์เป็นองค์กรสาธารณประโยชน์ที่มีเป้าหมายในการมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อมาตรฐานการวินิจฉัยการรักษาและการฟื้นฟูโรคมะเร็งทุกชนิด สมาคมเริ่มต้นและสนับสนุนแคมเปญเชิงป้องกันและการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมไทรอยด์ปอดผิวหนังรังไข่ตับและไต
หากคุณต้องการสนับสนุนสิ่งที่เราทำจดจำเราด้วยการบริจาค 1% ของคุณ - Polskie Amazonki Ruch Społeczny KRS 0000346788
