นี่คือ 7 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผมดูไม่ดี บางคนอาจเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับคุณคนอื่น ๆ - ไม่ชัดเจน - ความผิดพลาดในการดูแลเส้นผมอาจหมายความว่าแม้แต่เครื่องสำอางที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถตอบสนองบทบาทของพวกเขาได้ 100% ตรวจสอบสิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมพันกันหมองคล้ำและแห้งเสีย!
สารบัญ:
- 7 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผมดูแย่
- การเลือกเครื่องสำอางที่ไม่ตรงกัน
- สระผมผิดวิธี
- นำไปสู่ลักษณะของการพันกัน
- สระผมบ่อยเกินไป
- การเป่าผมแห้งอย่างไม่เหมาะสม
- การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
- ละเว้นสภาพผมเสีย
ดูเหมือนว่าเรื่องจะง่าย: เราสระผมด้วยแชมพูแห้งหวีและจัดแต่งทรงผม แต่บางครั้งผมที่มีสุขภาพดีเงางามและหนาก็เริ่มขาดหลุดร่วงชี้ฟูและไขมัน
น่าเสียดายที่ไม่มีคำตอบที่เป็นสากลว่าทำไมเส้นผมของเราจึงเสื่อมสภาพ อย่างไรก็ตามในตอนแรกคุณควรทำความคุ้นเคยกับข้อผิดพลาดที่คุณสามารถกำจัดได้อย่างง่ายดาย บางทีการปฏิบัติบางอย่างอาจเข้ามาในกิจวัตรการดูแลประจำวันของคุณที่ไม่ได้ปรนนิบัติเส้นผมของคุณ?
7 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผมดูแย่
การเลือกเครื่องสำอางที่ไม่ตรงกัน
หากเรากำลังดิ้นรนกับปัญหาผมไม่ว่าจะแห้งกร้านรังแคหรือผมร่วงคุณควรซื้อแชมพูและครีมนวด (ใช่ครีมนวดเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแลเส้นผมอย่ายอมแพ้) ไปที่ร้านขายยาและซื้อเครื่องสำอางเฉพาะ
มักจะมีราคาแพงกว่าผลิตภัณฑ์ในร้านขายยาทั่วไป แต่ในหลาย ๆ กรณีผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากเครื่องสำอางที่ใช้ดูแลตามมาตรฐานแล้วคุณยังสามารถใช้มาสก์ล้างน้ำมันและยาเตรียมสำหรับใช้กับหนังศีรษะได้
การค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมมักเป็นวิธีการลองผิดลองถูกดังนั้นจึงควรตรวจสอบองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อและใช้เพื่อสร้างการรับรู้ถึงความต้องการส่วนบุคคลของผิวหนังและเส้นผมของคุณสิ่งที่ได้ผลและสิ่งที่ไม่ได้ผล
ลองใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียนรู้วิธีใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราใช้เครื่องสำอางจากธรรมชาติหรือทำเองที่บ้าน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นหรือสร้างใหม่อย่างไม่ถูกต้องหรือบ่อยเกินไปอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามกว่าที่คาดไว้และผมจะชี้ฟูติดกันและแห้ง
สระผมผิดวิธี
หากคุณมีแชมพูและครีมนวดผมที่ปรับให้เข้ากับสภาพเส้นผมอยู่แล้วก็ถึงเวลาสระผม เราเริ่มต้นด้วยการนวดแชมพูลงบนหนังศีรษะหากคุณมีผมยาวมากคุณสามารถนวดแชมพูเล็กน้อยตรงกลางความยาวแล้วเกลี่ยโฟมลงบนหนังศีรษะ
คุณไม่จำเป็นต้องเทแชมพูลงบนผมทั้งหมดและหลีกเลี่ยงการใช้กับเส้นผมโดยตรง เราสามารถใช้น้ำอุ่นไม่ว่าจะเป็นน้ำร้อนหรือน้ำเย็นในการซัก ในระหว่างการอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำจะมีไอน้ำเพียงพอซึ่งจะเปิดผิวหนังชั้นนอกของเส้นผมอย่างอ่อนโยนซึ่งสารจากเครื่องสำอางจะซึมลึกลงไป
เราใช้ครีมนวดผมกับส่วนล่างของเส้นผมโดยเฉพาะที่ปลาย การใช้ครีมนวดหรือมาส์กกับผมจากหนังศีรษะอาจทำให้ผมตึงและทำให้กระเด็นและในบางกรณีผิวหนังจะระคายเคืองและมีรังแค ในตอนท้ายของการสระผมให้ล้างผมด้วยน้ำเย็น 2-3 องศาเพื่อปิดหนังกำพร้า
อ่านเพิ่มเติม:
หน้ากากไข่: วิธีของคุณยายเพื่อผมหนา
การเป่าผมและยืดผมทำให้ผมเสียหรือไม่?
วิธีการตรวจสอบความพรุนของเส้นผม?
นำไปสู่ลักษณะของการพันกัน
ผมที่แห้งแตกปลายและมักจะเกิดขึ้นอีกครั้งหลังสระผม เขาจะดำเนินการสองสามขั้นตอนในระหว่างกระบวนการซักผ้าเพื่อช่วยคุณหลีกเลี่ยงปัญหานี้
หวีผมแห้งก่อนซักและในระหว่างการซักอย่าบิดและงอและไม่ควรแปรงผมเปียกเพราะจะเสี่ยงต่อความเสียหายได้มาก หากผมพันกันหลังจากเป่าแห้งให้หวีจากปลายโดยเลื่อนแปรงขึ้นด้านบน การที่เราคลายพันกันด้วยนิ้วของเราการฉีกมันแล้วดันลงไปถือเป็นข้อผิดพลาดทั่วไปที่ทำให้ผมขาด
สระผมบ่อยเกินไป
การสระผมทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผมของคุณมีแนวโน้มที่จะมัน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดโดยการล้างสารให้ความมันผมออกทุกวันทำให้ร่างกายของเราเป็นสัญญาณว่าหนังศีรษะมีความเสี่ยงที่จะแห้งดังนั้นการผลิตซีบัมจึงเพิ่มขึ้นและผมจะมันเยิ้มเร็วขึ้นและเร็วขึ้น
นอกจากนี้เราควรจำไว้ว่าการสระผมมักจะควบคู่ไปกับการเป่าแห้งและการจัดแต่งทรงผมและแต่ละกิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้สภาพเส้นผมตามธรรมชาติดีขึ้น หากคุณมีปัญหาผมมันเยิ้มคุณสามารถลองแก้ด้วยเครื่องสำอางและอาหารเสริมที่มีไบโอติน
การเป่าผมแห้งอย่างไม่เหมาะสม
จำจุดก่อนหน้าเกี่ยวกับผมพันกันและผมพันกันได้ไหม? หากเราต้องการทำให้ผมแห้งโดยใช้ผ้าขนหนูถูแรง ๆ มีโอกาสดีที่เราจะได้รับผลกระทบที่ไม่น่าดูเช่นนี้
ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่ช่างทำผมจะพันผมด้วยกระดาษเช็ดมือขณะสระผมเราจัดการผมที่เปียกและชื้นอย่างเบามือเพื่อไม่ให้ผมเสียหายหรือแตกหัก
บ่อยครั้งที่ทำบาปในตอนเช้าผมจะแห้งด้วยอากาศร้อนซึ่งจะเปิดหนังกำพร้าของเส้นผมซึ่งทำให้ผมหมองคล้ำและแห้ง
ควรใช้อากาศอุ่นหรืออากาศเย็นเครื่องอบแห้งมักมาพร้อมกับตัวเลือกการควบคุมอุณหภูมิ การยืดผมที่เปียกชื้นด้วยเครื่องหนีบผมจะแย่กว่าเดิมแม้ว่าคุณจะรีบเป่าให้แห้งและจัดแต่งทรงผมก็ตาม
การขาดวิตามินและแร่ธาตุ
เครื่องสำอางและการทำให้แห้งอย่างเหมาะสมจะไม่แก้ไขข้อผิดพลาดในการรับประทานอาหาร วิตามินและแร่ธาตุมีหน้าที่ในการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายรวมถึงสุขภาพของเส้นผม
ผมที่หนาแข็งแรงและเงางามส่วนใหญ่มาจากวิตามินบีวิตามินเอวิตามินดีไบโอตินเช่นวิตามินเอชรวมทั้งธาตุเหล็กและสังกะสี ข้อบกพร่องสามารถเติมเต็มได้โดยการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหรือรับประทานในรูปแบบของอาหารเสริม
ละเว้นสภาพผมเสีย
หากคุณทำตามเคล็ดลับทั้งหมดข้างต้นและผมของคุณยังแห้งและหลุดร่วงอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ ควรกล่าวถึงสิ่งนี้เมื่อไปพบแพทย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมที่มีสุขภาพดี - ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง
บทความแนะนำ:
โครงสร้างของเส้นผม ผมเกิดขึ้นได้อย่างไร?
