ARACHNOPHOBIA: สาเหตุและอาการ วิธีรักษาโรคกลัวแมงมุม?

อะไรคือสาเหตุของ arachnophobia?

นักวิทยาศาสตร์ยอมรับว่ากรณีส่วนใหญ่ของโรคกลัวน้ำเกิดขึ้นในวัยเด็ก เด็กอาจกลัวแมงมุมเช่นพี่น้องหรือคนรุ่นเดียวกัน

ความวิตกกังวลอาจเกิดจากการสังเกตพฤติกรรมของผู้ใหญ่และการกลัวซ้ำซ้อน หากพ่อแม่แสดงปฏิกิริยาด้วยความกลัวความเกลียดชังหรือรังเกียจแมงมุมพวกเขาจะสอนลูก ๆ ด้วยการตอบสนองที่คล้ายกัน

ในขณะเดียวกันนักวิทยาศาสตร์บางคนมีความเห็นว่าความกลัวหลักของแมงมุมอยู่ในยีนของเรา อันเป็นผลมาจากวิวัฒนาการกลไกทางธรรมชาติได้ปรากฏขึ้นซึ่งชี้ให้เห็นว่าการหลบหนีจากอันตรายที่เกิดจากแมงมุมในกรณีนี้

อาการของ arachnophobia (กลัวแมงมุม)

ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลโดยปกติไม่มีมูลความจริงจะมาพร้อมกับอาการทางกายภาพเพิ่มเติมที่คล้ายคลึงกับอาการที่เกิดขึ้นในช่วงความเครียดที่รุนแรงมาก นั่นคือ:

เร่งการเต้นของหัวใจ

เวียนศีรษะซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นลม

หนาวสั่น

ขนลุก,

ตัวสั่นหรือรู้สึกสั่นไหวภายใน

บางครั้งคลื่นไส้และอาเจียน

คนที่เป็นโรคกลัวน้ำจะมีอาการกลัวแมงมุมอย่างมากจนหลีกเลี่ยงสถานที่เกิดขึ้นเช่น ป่าไม้ชายฝั่งทะเลสาบและแม่น้ำทุ่งหญ้า แต่ยังมีห้องใต้ดินหรือห้องใต้หลังคาที่มืดลง

บางคนที่เป็นโรคกลัวน้ำจะตอบสนองด้วยเสียงกรีดร้องกรีดร้องร้องไห้เมื่อเห็นแมงมุมและส่วนใหญ่มักจะวิ่งหนีอย่างรวดเร็วคนอื่น ๆ เป็นอัมพาตด้วยความกลัวจนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ยิ่งไปกว่านั้นพวกมันไม่ได้รับการสนับสนุนจากข้อโต้แย้งที่เป็นเหตุเป็นผลเช่นมีแมงมุมเพียงเล็กน้อยในโลก (ประมาณ 3-4%) ที่มีพิษและอื่น ๆ ทั้งหมดไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์

ยาต้านแมงมุม

ผู้ประสบภัยจากโรคกลัวน้ำสัมผัสกับความกลัวที่ไม่มีมูลความจริง แต่เป็นอัมพาตที่พวกเขาไม่สามารถจินตนาการได้ว่าจะเอาชนะมันได้ ในขณะเดียวกันมีวิธีการรักษาที่ไม่เพียง แต่ช่วยให้เชื่องความกลัวเท่านั้น แต่ยังสามารถกำจัดมันได้อย่างสมบูรณ์ด้วย

วิธีที่ได้ผลที่สุดวิธีหนึ่งคือ desensitization (desensitization) ซึ่งเป็นการลดการตอบสนองต่อวัตถุที่ทำให้เกิดความกลัวอย่างค่อยเป็นค่อยไป นี่เป็นกลยุทธ์ของขั้นตอนเล็ก ๆ เนื่องจากก่อนอื่นผู้ป่วยจะดูภาพของแมงมุมเขายังรับฟังคำอธิบายและข้อโต้แย้งที่มีเหตุผลของนักบำบัดโรค (เช่นสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์) ซึ่งจะสร้างภาพลักษณ์ที่ดียิ่งขึ้นให้กับพวกเขา

ในขณะเดียวกันแพทย์ก็ปฏิเสธความเชื่อผิด ๆ ของคนไข้ว่าแมงมุมคุกคามพวกเขาไม่ว่าด้วยวิธีใดก็ตาม ขั้นตอนต่อไปคือพยายามทำความคุ้นเคยกับแมงมุมที่มีชีวิต - เข้าใกล้สวนขวดดูพวกมันและขั้นตอนสุดท้ายคือการสัมผัสแมงมุมควรถือไว้ในมือ

การลดความไวทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ยั่งยืนเนื่องจากจากการศึกษาของผู้ที่ได้รับการรักษาพบว่าพวกเขาไม่รู้สึกกลัวแมงมุมแม้แต่ไม่กี่เดือนหลังจากสิ้นสุดการบำบัด

อีกวิธีหนึ่งคือการรักษาโดยการสอดใส่ซึ่งคนที่กลัวจะสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่กระตุ้นให้เกิดความกลัวอย่างรวดเร็ว ในความเป็นจริงมันคือการขว้างปาน้ำลึกเนื่องจากผู้ป่วยเช่นถูกวางไว้บนไหล่ของแมงมุมโดยไม่ได้เตรียมตัวใด ๆ หลังจากทำพฤติกรรมนี้ซ้ำ ๆ หลาย ๆ ครั้งปฏิกิริยาต่อสิ่งกระตุ้นความวิตกกังวลควรจะลดลง

ไม่ว่าจะเลือกวิธีการรักษาแบบใดก็ควรพยายามบำบัดเพื่อเผชิญกับโรคกลัวน้ำเพราะการปลดปล่อยตัวเองจากความกลัวไม่เพียง แต่เสริมสร้างจิตใจของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความมั่นใจในตนเองด้วย