ออกกำลังกายขณะให้นมบุตร

ปัจจุบันฉันเป็นแม่ที่ให้นมบุตรหลังคลอดบุตรตามธรรมชาติได้หกเดือนและฉันต้องการสมัครเรียนแอโรบิคในน้ำในสระว่ายน้ำหรือเข้าคลาสฟิตเนสในสปอร์ตคลับ การออกกำลังกายจะไม่ส่งผลเสียต่อการให้นมหรือไม่?

หากการออกกำลังกายไม่รุนแรงเกินไปการให้นมบุตรจะไม่ได้รับผลกระทบจากการออกกำลังกาย

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวันตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 20.00 น.)