การออกกำลังกายจะช่วยทำให้มีประจำเดือนหรือไม่?

การออกกำลังกายจะช่วยทำให้มีประจำเดือนหรือไม่?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ส้นเดือย - การอักเสบเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้า
ส้นเดือย - การอักเสบเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้า
ฉันอายุ 17 ปีและฉันไม่มีประจำเดือน ฉันต้องใช้ยาเช่น Euthyrox, Estrofem, Duphaston และ Closylbegyt ฉันได้อ่านมากมายเกี่ยวกับยาเหล่านี้รวมถึง กักเก็บน้ำไว้ในร่างกายและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น และแน่นอนฉันไม่ต้องการ ออกกำลังกายใด ๆ