การขาดการนอนหลับทำให้อ้วนหรือไม่?

การขาดการนอนหลับทำให้อ้วนหรือไม่?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ใช้เวลาว่างอย่างไร? ชาวโปลใช้เวลาว่างอย่างไร?
ใช้เวลาว่างอย่างไร? ชาวโปลใช้เวลาว่างอย่างไร?
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับและทำงานกะอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 นักวิทยาศาสตร์ชาวฟินแลนด์ได้ตรวจสอบความสัมพันธ์นี้จากมุมมองของกลไกการเผาผลาญ