ดูแลดวงตาของคุณและให้แสงสว่างที่เหมาะสมกับตัวเอง

ดูแลดวงตาของคุณและให้แสงสว่างที่เหมาะสมกับตัวเอง



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ใช้เวลาว่างอย่างไร? ชาวโปลใช้เวลาว่างอย่างไร?
ใช้เวลาว่างอย่างไร? ชาวโปลใช้เวลาว่างอย่างไร?
เพื่อป้องกันดวงตาของเราจากความเมื่อยล้าและความบกพร่องทางสายตาสถานที่ทำงานควรมีแสงสว่างเพียงพอ คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับแสงที่ดีที่สุดสำหรับดวงตาของคุณเมื่ออ่านหนังสือใช้คอมพิวเตอร์หรือดูทีวี มันเจ็บตาของเรา