สามารถดื่มนมข้าวที่มีอาการลำไส้แปรปรวนได้หรือไม่?

ฉันสามารถดื่มนมข้าวได้หรือไม่หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลำไส้แปรปรวน? ขอเพิ่มเติมว่าหลังจากกินนมวัวอาการแย่ลง

น่าเสียดายที่นี่อาจเป็นเรื่องของแต่ละบุคคล ลำไส้ของคนบางคนอาจได้รับผลกระทบจากนมที่มีสารปรุงแต่งเช่นรสชาติน้ำตาลอ้อยและแร่ธาตุ คนอื่นจะไม่เกิดอาการลำไส้แปรปรวน ในทางกลับกันน้ำนมข้าวสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูของคุณและน่าลอง คุณสามารถใช้เพื่อเตรียมขนมเครื่องดื่มซุปและอาหารอื่น ๆ มีข้อเสียเปรียบประการหนึ่ง - ราคาที่สูง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน