การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาผลของ ATOPIC Dermatitis

การเยียวยาที่บ้านสำหรับ AD เป็นวิธีการบำบัดเพิ่มเติมที่แนะนำโดยแพทย์ มันคุ้มค่าที่จะใช้พวกเขาไม่เพียง แต่ในระยะการให้อภัยของโรค แต่เหนือสิ่งอื่นใดในช่วงที่มีอาการกำเริบของ AD เมื่อผิวหนังระคายเคืองและคันมีผื่นแดงและกระจุก การเยียวยาที่บ้านสำหรับ AD จะช่วยลดอาการเจ็บป่วยบางอย่างได้อย่างน้อยที่สุด

การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้มักใช้ในระยะกำเริบของโรค: เมื่ออาการคันและลักษณะของผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจาก atopy ทำให้ยากและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำงานได้ตามปกติ แพทย์มักแนะนำให้ใช้การรักษาที่บ้านสำหรับ atopy เพื่อเสริมการรักษาด้วย glucocorticosteroids ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่รุนแรงหรือด้วยสารยับยั้ง calcineurin สิ่งใดที่ควรค่าแก่การพิจารณา

อาบน้ำระหว่างวัน

วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับ AD นี้แนะนำโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอาชีพหรือวิถีชีวิตทำให้เหงื่อออกบ่อยหรือมาก เนื่องจากเหงื่อเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อาการ AD รุนแรงขึ้นคุณจึงควรล้างออกจากผิวหนังโดยเร็วที่สุดแม้ว่าจะหมายถึงการอาบน้ำในที่ทำงานก็ตาม (หากมีเงื่อนไขอนุญาตก็ตาม) การอาบน้ำควรเป็นแบบเร่งด่วน - ใช้เวลาประมาณหนึ่งหรือสองนาทีอย่าให้น้ำอุ่นเกินไปก็เพียงพอแล้วทันทีหลังจากเช็ดตัวให้แห้งคุณต้องนวดให้ผิวนวลเข้าสู่ผิวหนังซึ่งจะป้องกันไม่ให้แห้งมากขึ้นและบรรเทาอาการคัน

จาระบีปกติ

ควรพกแพคเกจที่ทำให้ผิวนวลติดตัวไปด้วยซึ่งจะช่วยให้ผิวดีที่สุดและทาอย่างสม่ำเสมอ - ในระหว่างวันคุณสามารถทำได้ทุกสามหรือสี่ชั่วโมง ใช้เวลาไม่นาน แต่จะให้ผลที่วัดได้: ผิวที่หล่อลื่นอย่างต่อเนื่องจะมีสภาพดีขึ้น สามารถทาซ้ำได้ใน 2-3 นาทีถัดไปหากผิวยังรู้สึกแห้งอยู่หลังจากทาเครื่องสำอางชั้นแรก

หมายเหตุ: หากแพทย์แนะนำให้หล่อลื่นผิวหนังด้วยสเตียรอยด์ตรวจสอบให้แน่ใจว่าควรหล่อลื่นผิวด้วยสารทำให้ผิวนวล - จะใช้สลับกันหรือไม่ (วันหนึ่งสเตียรอยด์ทำให้ผิวนวลถัดไป) หรือสามารถใช้การเตรียมทั้งสองประเภทต่อกันได้

อาบน้ำบำบัด

นอกจากนี้ยังจัดเป็นวิธีแก้ไขบ้านสำหรับ AD ไม่ควรพลาดขั้นตอนนี้: การอาบน้ำเป็นสิ่งที่จำเป็นทั้งในช่วงที่มีอาการทุเลาและในระยะของการกำเริบของโรค ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที (ไม่เกินห้า) ในน้ำอุ่น (อุณหภูมิไม่ควรเกิน 30 องศาเซลเซียส) จะช่วยขจัดสิ่งที่เหลืออยู่ในระหว่างวันได้อย่างมีประสิทธิภาพและเตรียมไว้สำหรับการทำให้ผิวนวลส่วนถัดไป ที่ดีที่สุดคืออาบน้ำที่ปราศจากคลอรีน ขั้นแรกคุณต้องล้างผิวหนังอย่างเบามือ (เช่นด้วยกรดซินเดตหรือการเตรียมทำให้ผิวนวล) จากนั้นเทส่วนหนึ่งของของเหลวลงในอ่างอาบน้ำเพื่อให้จาระบี - หากคุณทำก่อนหน้านี้สารทำความสะอาดสามารถต่อต้านผลกระทบได้

หากผิวหนังอักเสบมากคุณสามารถเพิ่มโพแทสเซียมซึมลงในน้ำได้โดยได้รับการอนุมัติจากแพทย์ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเพิ่มจำนวนของเชื้อ Staphylococcus aureus หรือโซเดียมไฮโปคลอไรต์ซึ่งจะมีผลในการฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการคัน หลังจากอาบน้ำแล้วควรซับผิวให้แห้งอย่างเบามือและควรถูส่วนที่เป็นของแข็งของผิวทำให้ผิวนวลลงในส่วนที่ยังชื้นเล็กน้อย

หยดน้ำมัน Duckling Oil ลงในอ่างน้ำหรือนวดลงบนผิวเพียงไม่กี่หยดจะทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียน ที่สำคัญ - สามารถใช้ได้กับเด็กตั้งแต่วันแรกของชีวิต

น้ำมันลูกเป็ดประกอบด้วยน้ำมัน: เมล็ดแอปริคอทจมูกข้าวสาลีน้ำมันดอกทานตะวันและสารสกัดจากดาวเรืองจึงมีผลในการปลอบประโลมและบำรุงผิว

เป็นสิ่งที่ทุ่มเทให้กับเด็กที่สุด แต่สามารถใช้ได้จริงไม่ว่าจะอายุเท่าไรก็ตาม ควรดึงดูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวบอบบางและผิวที่ต้องการเครื่องสำอางอ่อน ๆ

ลูกเป็ดไม่มีน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำหอมอื่น ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีความอ่อนโยนและเป็นกลางมากที่สุด นี่เป็นหนึ่งในประเด็นสำคัญในการดูแลผิวบอบบางทั้งในกรณีของเด็กและผู้ใหญ่เช่นโรคภูมิแพ้หรือโรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นต้น "

ดอกคาโมไมล์สำหรับ AD ยังเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่แนะนำสำหรับโรคนี้ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเติมดอกคาโมไมล์ลงในอ่างน้ำหรือใช้ยาฉีดคาโมมายล์สำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้ควรปรึกษาแพทย์: ตะกร้าดอกคาโมไมล์อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นในบางอะตอมแทนที่จะช่วย แต่กลับทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น

น้ำสลัด

หนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่แนะนำบ่อยที่สุดสำหรับ AD คือการบรรเทาอาการคันความแห้งกร้านและผิวหนังแดงด้วยสิ่งที่เรียกว่า วิธีการใส่ปุ๋ยเปียก (สะดวกกว่าในการใช้ตอนกลางคืน) การแต่งกายที่เปียกคือผ้าพันแผลหรือเสื้อผ้าทางการแพทย์แบบพิเศษซึ่งประกอบด้วยสองชั้นชั้นหนึ่งต้องเปียก (และวางบนผิวหนัง) และแบบแห้งโดยสวมที่เปียกก่อนหน้านี้ ใช้ผ้าพันแผลเมื่อเกิดอาการเฉพาะที่ในขณะที่ใช้เสื้อผ้าทางการแพทย์เมื่อแผลครอบคลุมส่วนใหญ่ของร่างกาย

หลังจากใช้น้ำสลัดเปียกที่ผิวหนังแล้วน้ำจะระเหยออกไปบางส่วนทำให้รู้สึกเย็นซึ่งในเวลาเดียวกันจะช่วยลดความรู้สึกคัน (ส่งผลจากเส้นประสาทที่เจ็บปวดไปยังระบบประสาทส่วนกลาง) น้ำสลัดดังกล่าวยังช่วยทำให้ผิวนวลและยาติดกับผิวหนังได้ดีกว่าซึ่งจะไม่ถ่ายโอนไปยังชุดนอนหรือผ้าปูที่นอน แต่จะดูดซึมได้สูงสุด อุณหภูมิของร่างกายลดลงเล็กน้อยซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการคันและยังเป็นอุปสรรคทางกลจากการเกา

ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับ AD คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณซึ่งจะปรับขนาดของยา - การแต่งกายแบบเปียกทำให้สเตียรอยด์เฉพาะที่ดูดซึมได้ดีขึ้นดังนั้นปริมาณของยาจะต้องลดลงและบางครั้งก็จำเป็นต้องเปลี่ยนการเตรียมยาเป็นยาที่เบากว่า

การบีบอัดเย็นสำหรับ AZS

วิธีการรักษาที่บ้านสำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้คือเจลประคบเย็นในตู้เย็นและวางบนผิวหนัง จะมีผลเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ลดอาการคันในลักษณะเดียวกับการใส่ยาเปียก อย่างไรก็ตามข้อเสียของการบีบอัดดังกล่าวคือต้องเปลี่ยนค่อนข้างบ่อย

ผงซักฟอกพิเศษสำหรับภูมิแพ้

ควรซักผ้าทั้งหมดที่สัมผัสกับผิวหนัง (ชุดชั้นในเสื้อผ้าเครื่องนอน) ด้วยแป้งที่ปราศจากสารที่อาจระคายเคืองต่อผิวหนัง สิ่งที่ดีที่สุดจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบเนื้อหาของส่วนผสมดังกล่าวและมีใบรับรองความเป็นธรรมชาติที่ออกโดยสมาคมผู้เชี่ยวชาญเช่น Asthma-Allergy Danmark

อุณหภูมิไม่สูงเกินไป

อุณหภูมิโดยรอบที่เหมาะสมยังเป็นวิธีแก้ไขบ้านสำหรับ AD เพื่อลดอาการที่น่ารำคาญควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอพาร์ทเมนท์เย็นสบายและมีความชื้นเพียงพอ อุณหภูมิของอากาศที่เหมาะสมสำหรับ atopic คือประมาณ 18-20 องศาและควรตั้งเทอร์โมสตัทที่หม้อน้ำในฤดูหนาวเป็นค่านี้ ในวันที่อากาศร้อนควรนึกถึงเครื่องปรับอากาศแบบพกพา (แต่คุณต้องทำความสะอาดเป็นประจำเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาเพิ่มเติม)

ในทางกลับกันความชื้นในอากาศที่เหมาะสมคือ 50-55 เปอร์เซ็นต์ (ความชื้นที่ต่ำกว่ามีผลเสียต่อผิวหนัง) - สามารถตรวจสอบได้ด้วยไฮโกรมิเตอร์หรือสถานีตรวจอากาศภายในบ้านและเมื่อความชื้นต่ำลงให้ทำให้อากาศชื้นด้วยเครื่องทำให้ชื้น

ครีม Sage สำหรับ AD

หนึ่งในวิธีการที่บ้านสำหรับ AD คือการใช้ครีม sage (มีจำหน่ายในร้านขายยา) ประสิทธิภาพของมันขึ้นอยู่กับคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและการผ่อนคลายของ Sage ในขณะที่เอฟเฟกต์จาระบีนั้นได้มาจากวาสลีนที่มีอยู่ในครีม อย่างไรก็ตามการใช้งานต้องใช้ความอดทน: เอฟเฟกต์แรกจะปรากฏขึ้นหลังจากใช้งานเป็นเวลานานบางครั้งแม้จะใช้งานไปหลายสัปดาห์

น้ำมันมะพร้าวสำหรับ AD

กรวยมะพร้าวที่ไม่ผ่านการกลั่นมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลและให้ความชุ่มชื้นอย่างมากนอกจากนี้ยังเสริมสร้างเกราะป้องกันไขมันบนผิวหนัง นั่นคือเหตุผลที่มักถูกกล่าวถึงว่าเป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับ AD สามารถใช้ได้สองวิธี: ทาบนผิวหนังโดยตรงหรือเพิ่มลงในอ่างอาบน้ำ - หนึ่งช้อนเต็มสำหรับน้ำครึ่งอ่างก็เพียงพอ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับ AD ได้แก่ การใช้กรดไขมันไม่อิ่มตัว (ทั้งรับประทานและทา) รวมทั้งวิธีอื่น ๆ เช่นการอาบน้ำเกลือแป้งการใช้สมุนไพรจีนธรรมชาติบำบัดและอโรมาเธอราพี อย่างไรก็ตามยังมีหลักฐานไม่เพียงพอเกี่ยวกับประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ (ที่มา: Atopic Dermatitis - แนวทางการรักษาล่าสุดปี 2018)

หนึ่งในวิธีการแก้ไขที่บ้านสำหรับ AD ซึ่งแนะนำในฟอรัมอินเทอร์เน็ตต่างๆ (แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานประสิทธิผลที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์) เรียกว่า การบำบัดโดย Enderlein นักสัตววิทยาและนักกีฏวิทยาชาวเยอรมันมีส่วนร่วมในจุลชีววิทยาด้วย การบำบัดนี้รวมอยู่ในสิ่งที่เรียกว่า การแพทย์ทางเลือกและขึ้นอยู่กับคำแนะนำในการบริโภคอาหารเป็นหลัก: เลิกดื่มแอลกอฮอล์กาแฟชาดำน้ำตาล (และผลิตภัณฑ์ที่มีมันรวมถึงขนมหวาน) ข้าวสาลีและผลิตภัณฑ์จากข้าวสาลีนมวัวและผลิตภัณฑ์ตลอดจนอาหารแปรรูป และมีสารเคมีหลายชนิดเช่นสารกันบูดสีย้อม ฯลฯ เมนูนี้ขึ้นอยู่กับผักสดและผลไม้น้ำปริมาณมากและปลาเนื้อสัตว์ไข่ได้สัปดาห์ละครั้ง การบำบัดได้รับการสนับสนุนโดยการเตรียมการทำความสะอาดร่างกาย