เล็บของฉันหยาบกร้านข้างใต้มีลักยิ้มเล็ก ๆ ราวกับว่ามันถูกแทงเข้าไปข้างใต้ นอกจากนี้พวกเขาแยกออกและอ่อนนุ่ม โปรดช่วยฉันด้วยเพราะฉันรู้สึกละอายใจจริงๆเหรอ?
เรียนคุณ Sylwia หากเล็บของคุณดูไม่ดีเสียหายและอ่อนนุ่มจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้น ก่อนอื่นถ้าเล็บอ่อนแอควรตัดให้สั้น หลังจากตัดแล้วให้ตะไบลงโดยใช้ไฟล์กระดาษหรือแก้วเท่านั้น อย่าใช้ตะไบโลหะที่ทำให้ตะปูแตกโดยเด็ดขาด จากนั้นซื้อครีมนวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหนึ่งที่มีแคลเซียมและวิตามินที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงและทำให้เล็บแข็ง ขอแนะนำ Nail Tek II ฉันใช้เป็นทรีตเมนต์เจ็ดวันโดยทาเลเยอร์ลงบนเลเยอร์โดยไม่ต้องล้างออกก่อน ด้วยการรักษานี้ไม่ควรทาสีเล็บเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ นอกจากนี้ฉันขอแนะนำให้คุณทำทรีตเมนต์ที่บ้านซึ่งประกอบด้วยการแช่เล็บในน้ำมันมะกอกที่อุ่น (ไม่ร้อน) พร้อมกับเติมน้ำมะนาว เมื่อคุณเสร็จสิ้นการรักษานี้คุณสามารถกลับไปทาสีเล็บได้และอย่าลืมล้างออกด้วยน้ำยาล้างที่ไม่มีอะซิโตนเท่านั้น นอกจากนี้เราควรจำไว้ว่าควรใช้ครีมบำรุงมือและเล็บซึ่งควรค่าแก่การถูมือของคุณวันละสองสามครั้งเช่นหลังจากล้างมือทุกครั้ง (ล้างมือด้วยเจลที่ปราศจากสบู่เพราะสบู่จะแห้งมือมาก) และไนท์ครีมชั้นที่หนาขึ้น เมื่อพูดถึงความหยาบบนเล็บของคุณฉันขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ที่จะตรวจดูพวกเขาด้วยสายตามืออาชีพและจะแนะนำให้เตรียมการเสริมสร้างความแข็งแรงด้วยวิตามินในปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้อย่าลืมรับประทานอาหารที่เหมาะสมซึ่งควรรวมถึง: โพแทสเซียมเหล็กแคลเซียมโปรตีนแมกนีเซียมและวิตามินโดยเฉพาะจากกลุ่มบีนอกจากนั้นให้ดื่มน้ำปริมาณมาก (ประมาณ 2 ลิตรต่อวัน) เล็บจะต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากเช่นกันหากเราใช้ผงซักฟอกหลายชนิดในระหว่างการทำความสะอาดบ้าน ขอแนะนำให้คุณใช้ถุงมือเพื่อไม่ให้เล็บของคุณสัมผัสโดยตรงกับผงซักฟอก หากคุณทำตามคำแนะนำข้างต้นเชื่อว่าเล็บของคุณจะดีขึ้นและคุณจะได้มือสวย ๆ อีกครั้ง :)
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Joanna Kaczorowskaเธอจะตอบทุกคำถามเกี่ยวกับการดูแลมือเท้าและเล็บ ทำเล็บมือและเล็บเท้าอย่างมืออาชีพตกแต่งเล็บในโอกาสต่างๆ ทำเล็บแบบไฮบริดและเคล็ดลับเจล
