ฉันจะใช้คลีนซิ่งอย่างรวดเร็ว ฉันไม่ได้มีน้ำหนักเกิน ฉันอายุ 34 ปีและสุขภาพของฉันดี ฉันอ่านมาว่าคุณสามารถอดอาหาร 14 วันได้โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ นี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่และคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับการทำความสะอาดอย่างรวดเร็ว?
ฉันคิดว่าการล้างหน้าด้วยการอดอาหารเป็นวิธีการที่ดีหากไม่นานเกิน 2-3 วัน ในทางกลับกันการอดอาหาร 14 วันที่คุณอธิบายไว้อาจเป็นอันตรายเพราะนำไปสู่การเผาผลาญกรดและการรบกวนของอิเล็กโทรไลต์ซึ่งในคลื่นความร้อนในปัจจุบันอาจส่งผลร้ายและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจต้องเข้าพักในโรงพยาบาล ฉันเองแนะนำให้ต่อต้านมัน นอกจากนี้ถ้าคุณมีสุขภาพดีฉันไม่เห็นเหตุผล
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Jolanta Mętrak
นอกเหนือจากความเชี่ยวชาญในโรคภายในแล้วเขายังดูแลเรื่องการลดน้ำหนักอย่างมืออาชีพเขาทำงานที่ DAMIANA Medical Center และโพลีคลินิก "Czajkowscy" ใน Piaseczno (14 Kilińskiego Street)
