การสูญเสียปัสสาวะ - ปัญหาของผู้หญิงที่น่าอับอาย

อีกครั้งในขณะที่หัวเราะหรือไอคุณจะสูญเสียปัสสาวะไปสองสามหยด ผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลกมีปัญหาดังกล่าว แทนที่จะทรมานตัวเองบอกแพทย์ของคุณ การฝึกกล้ามเนื้อลูกกลมหรือการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าเป็นเพียงวิธีการบางส่วนในการแก้ปัญหานี้

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมความเครียดไม่หยุดยั้ง (SUI) ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีอายุมากเท่านั้น เกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขาต่อสู้กับปัญหานี้ หญิงชาวโปแลนด์อายุระหว่าง 35 ถึง 54 ปี ผู้ป่วยทุกวินาทีมีอาการก่อนอายุ 30 ปี แม้ว่าภาวะนี้จะลำบากมากทำให้ชีวิตประจำวันลำบากมีความสัมพันธ์กับความเครียดและความหงุดหงิด แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกละอายที่จะพูดถึงเรื่องนี้และเลื่อนไปพบแพทย์ พวกเขาไม่ยอมรับปัญหาของพวกเขาจนกว่าจะมีอาการเร็วที่สุดหลายปีเมื่อพวกเขาสูญเสียปัสสาวะขณะเดิน

กล้ามเนื้ออ่อนแอผิด

SUI เป็นอาการของการทำงานที่ผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะท่อปัสสาวะและกล้ามเนื้อหูรูดเนื่องจากการลดลงของอุ้งเชิงกรานและกล้ามเนื้อกะบังลมท่อปัสสาวะ (ชั้นของกล้ามเนื้อด้านล่างของลำตัวที่ทำให้อวัยวะภายในอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง) การคลายตัวของกล้ามเนื้อเหล่านี้จะเปลี่ยนตำแหน่งที่ถูกต้องของกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะซึ่งขัดขวางการทำงานของพวกเขา กระเพาะปัสสาวะที่ลดลงจะสร้างมุมป้านแทนที่จะเป็นมุมแหลมกับท่อปัสสาวะป้องกันไม่ให้หูรูดปิดแน่น จากนั้นเมื่อจามก้มตัวหยิบของช้อปปิ้งปีนบันไดหรือมีเพศสัมพันธ์และในกรณีที่รุนแรงเช่นกันในขณะที่เดินพวกเขา“ ปล่อยวาล์ว” บางครั้งสัญญาณเตือนจะปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้เช่นปัสสาวะบ่อยครั้งแรงกดที่กระเพาะปัสสาวะรู้สึกกระเพาะปัสสาวะเต็มทันทีหลังจากออกจากห้องน้ำ อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่อาการแรกของโรคกำลังจะหายไป ปัญหานี้เป็นปัญหาใหญ่เนื่องจากผู้หญิงรู้สึกว่าตัวเองสูญเสียปัสสาวะและไม่สามารถควบคุมได้ โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อคุณแม่ที่อายุน้อยซึ่งเป็นผลมาจากการยืดหรือทำลายกล้ามเนื้อและเอ็นในระหว่างการคลอดบุตร โดยปกติผู้หญิงจะเพิกเฉยต่อความเจ็บป่วยโดยหวังว่ามันจะผ่านไปได้เอง และนั่นทำให้การรักษายากขึ้นเท่านั้น
SUI มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน - จากนั้นระดับฮอร์โมนเพศที่ลดลงจะทำให้เกิดการปล่อยวางซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อสถานะของกล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลานี้นำไปสู่การเสื่อมสภาพของปริมาณเลือดและการหดตัวของกล้ามเนื้อและเอ็น อวัยวะสืบพันธุ์ลดลงมดลูกและท่อปัสสาวะหดตัวจึงเริ่มระบายออกเหมือนก๊อกน้ำที่มีตราประทับแตก โรคนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงอ้วนที่ทำงานหนักทางร่างกายมีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาและใช้ชีวิตประจำวัน เป็นที่ชื่นชอบของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเรื้อรังเบาหวานและอาการท้องผูก SUI อาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดทางนรีเวชและระบบทางเดินปัสสาวะและโรคทางระบบประสาท

ไม่เพียง แต่การวิเคราะห์ปัสสาวะ

ในกรณีที่มีอาการรบกวนให้รีบปรึกษานรีแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ (จำเป็นต้องส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ) ผู้เชี่ยวชาญจะต้องการทราบอาการโดยละเอียดถามเกี่ยวกับการคลอดบุตรการผ่าตัดและสุขภาพทั่วไป การตรวจพื้นฐานเป็นการตรวจปัสสาวะทั่วไป หากพบแบคทีเรียในกระเพาะปัสสาวะคุณจะต้องได้รับการทดสอบการเพาะเลี้ยงปัสสาวะและรักษาการติดเชื้อ (การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะทำให้อาการของ SUI รุนแรงขึ้น) แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องเพื่อประเมินปัสสาวะที่ตกค้างในกระเพาะปัสสาวะหลังจากล้างออก แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทดสอบการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะที่เรียกว่า urodynamic ด้วยความช่วยเหลือของสายสวนกระเพาะปัสสาวะจะเต็มไปด้วยน้ำกลั่นจากนั้นจะมีการบันทึกการทำงาน: วัดความดันการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดจะได้รับการประเมินรวมถึงปริมาณและความเร็วของการปล่อยน้ำในระหว่างการล้าง ตรวจสอบการทำงานของกล้ามเนื้อในช่องคลอดและทวารหนัก คุณสามารถวัดความยาวของท่อปัสสาวะและความดันได้

ตั้งแต่การออกกำลังกายไปจนถึงการผ่าตัด

วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับของโรคซึ่งกำหนดในระดับตั้งแต่ 0 ถึง III วิธีการต่างๆจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลผสมผสานการบำบัดและปรับเปลี่ยนเมื่อสุขภาพดีขึ้น

การฝึกกล้ามเนื้อ ยิ่งโรคมีความก้าวหน้าน้อยกว่า (ระดับ I หรือ II) ก็จะยิ่งได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจากการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน แพทย์หรือนักบำบัดของคุณจะสอนวิธีทำ หากคุณออกกำลังกายเป็นประจำตลอดทั้งวัน (15–30 นาทีต่อวัน) สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ปัญหานี้อยู่ภายใต้การควบคุม หลังจากที่คุณรู้สึกดีขึ้น (ประมาณ 6 เดือน) ให้ออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อมีรูปร่างที่ดี แบบฝึกหัดประกอบด้วยการกระชับสิ่งที่เรียกว่า กล้ามเนื้อ Kegel ระหว่างกระดูกหัวหน่าวและกระดูกก้นกบซึ่งทำให้กระเพาะปัสสาวะอยู่กับที่และช่วยให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง คุณสามารถฝึกได้ทุกที่เช่นในที่ทำงานบนรถรางยืนท่ามกลางการจราจรติดขัดแม้กระทั่งในห้องน้ำ

• ขณะยืนให้พยายามจับบั้นท้ายให้แน่นราวกับว่าคุณต้องการให้กระดาษหนึ่งแผ่นกั้นระหว่างกัน
• ขณะนั่งให้เกร็งกล้ามเนื้อรอบทวารหนักให้แน่น
• ในห้องน้ำให้หยุดการไหลของปัสสาวะชั่วคราวสักสองสามวินาทีโดยเกร็งกล้ามเนื้อ

การฝึกอีกอย่างหนึ่งคือการใส่น้ำหนักพิเศษเข้าไปในช่องคลอด คุณต้องเกร็งกล้ามเนื้อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อไม่ให้มันหลุดออกไป หากล้มเหลวระบบจะแทนที่ด้วยอันที่ใหญ่กว่า ทำแบบฝึกหัดซ้ำจนกว่าปัญหาจะหายไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใส่แผ่นปิดช่องคลอด (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) ซึ่งการยกช่องคลอดและกระเพาะปัสสาวะจะช่วยให้ควบคุมปัสสาวะได้ง่ายขึ้น

Globules เม็ด หากปัญหาไม่ใหญ่และเป็นผลมาจากความสมดุลของฮอร์โมนที่ถูกรบกวนแพทย์อาจกำหนดให้เตรียมฮอร์โมนในรูปแบบของเม็ดกลมหรือเม็ด การปรับสมดุลของระดับเอสโตรเจนในเลือดจะช่วยปรับปรุงสภาพของกล้ามเนื้อและเยื่อบุท่อปัสสาวะทำให้ยืดหยุ่นและแน่นขึ้นซึ่งจะช่วยในการเอาชนะโรคภัยไข้เจ็บ ในสตรีวัยหมดประจำเดือนภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่มักเกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะไวเกิน (อาจเกิดขึ้นเองได้) กระเพาะปัสสาวะมีความไวเกินเนื่องจากความกังวลใจหรือภาวะทางระบบประสาทเช่นโรคกระดูกสันหลังคด ปัสสาวะแม้เพียงเล็กน้อยยังทำปฏิกิริยากับการกระตุ้นอย่างกะทันหันทำให้ปัสสาวะไหลออกมาโดยไม่สามารถควบคุมได้ ยาที่ช่วยลดอาการหดเกร็งของกระเพาะปัสสาวะ (anticholinergics) น่าเสียดายที่มีราคาแพง (ค่าใช้จ่ายในการรักษารายเดือนประมาณ PLN 100) และคุณต้องรับการรักษาอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังทำให้เยื่อเมือกแห้งโดยเฉพาะในปากซึ่งเป็นเรื่องลำบาก เพื่อลดค่าใช้จ่ายหลังจากการรักษาหลายเดือนบางครั้งแพทย์แนะนำให้หยุดยาจนกว่าโรคจะกำเริบ หลังจากนั้นคุณต้องกินยาเม็ดอีกครั้งและหยุดพักอีกครั้ง

การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าการรักษาเกี่ยวข้องกับการถูกไฟฟ้าดูดของโครงสร้างของร่างกายบางอย่างที่ทำให้เกิดการหดตัวและการฝึกกล้ามเนื้อของฝีเย็บ นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นเส้นใยประสาทบางส่วนด้วยกระแส ขั้นตอนจะดำเนินการโดยใช้อิเล็กโทรดช่องคลอดหรืออิเล็กโทรดภายนอกขึ้นอยู่กับวิธีการ คุณสามารถซื้อเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าแบบใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากข้อห้ามไม่ควรใช้วิธีการรักษาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ การกระทำของสนามแม่เหล็กยังใช้ในการรักษา SUI สนามที่เต้นเป็นจังหวะทำให้เกิดการหดตัวสลับกันและการคลายตัวของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานกระตุ้นให้ทำงาน

การดำเนินการ. คืนตำแหน่งที่ถูกต้องของอวัยวะสืบพันธุ์กระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ การเลือกวิธีขึ้นอยู่กับแพทย์ อันเก่ากว่าการผ่าตัดช่องท้องเกี่ยวข้องกับการใส่ขดลวด วันนี้เทคนิคที่ใช้กันมากที่สุดคือการบุกรุกน้อยลงโดยเกี่ยวข้องกับการระงับเทปโพลีโพรพีลีนใต้ขดลวดซึ่งรองรับขดลวดระหว่างการออกกำลังกายและป้องกันไม่ให้ปัสสาวะผ่าน ขั้นตอนนี้ดำเนินการผ่านช่องคลอดภายใต้การระงับความรู้สึกที่เอว ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีคุณมาผ่าตัดตอนเช้าและกลับบ้านได้ในตอนเย็น ต้องหลีกเลี่ยงการยกกระชับการอาบน้ำและการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหลายสัปดาห์ มากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ ผู้หญิงฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์