- การรับประทานยาสมานแผลหรือไม่มีสารตกค้างทำให้เราสนใจเมื่อเราต้องการการขับถ่ายที่ไม่มากไม่มากนักซึ่งไม่ได้ทำให้เกิดภาวะต่อมหมวกไตมากเกินไป
- ในขณะเดียวกันอาหารจะต้องให้สารอาหารที่เพียงพอ
เราจะคุยกันเรื่องท้องเสียเมื่อไหร่?
- ท้องร่วงหมายถึงการปรับเปลี่ยนความถี่และความสม่ำเสมอของอุจจาระ
- มากกว่า 3 อุจจาระนุ่มหรือของเหลวต่อวันบ่งบอกถึงลักษณะของอาการท้องเสีย
อาการที่เกี่ยวข้อง
อาจมีอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้อาเจียนปวดท้อง] ตะคริวหรือมีไข้
การควบคุมอาหารในการรับประทานยาสมานแผล
- ลดหรือระงับอาหารที่มีเส้นใยผัก
- ผัก
- ผัก
- พืชตระกูลถั่ว
- ผิวของผลไม้และผลไม้โดยทั่วไปโดยเฉพาะผลไม้ดิบ
- ถั่วอาหารเผ็ดข้าวโพด
- ระงับนมและชีส (ยกเว้นโยเกิร์ต)
- ลดการบริโภคไขมัน (เนย, มาการีน, น้ำมัน), ไส้กรอกและอาหารทอดเนื่องจากการย่อยอาหารของพวกเขาช้ามาก
- ระงับอาหารเหล่านั้นที่เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือการขับถ่าย:
- กาแฟ
- ขนม
- น้ำส้ม
- ยาระบาย
เพิ่มความถี่อาหาร
- นอกจากนี้ยังแนะนำให้ลดปริมาณอาหาร แต่เพิ่มความถี่ในการถ่ายภาพ
บทบาทของโยเกิร์ต
- การรักษาอาการท้องเสียด้วยโยเกิร์ต (ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์) จะช่วยลดระยะเวลา
- โยเกิร์ตโฮมเมดที่มีการหมักเป็นเวลานานจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากมีการหมักในปริมาณมากที่สุด
- จุลินทรีย์ที่โยเกิร์ตมีอยู่นั้นทำให้เกิดการสร้างลำไส้ขึ้นโดยการทำให้ลำไส้เป็นปกติ
ขั้นตอนของการรับประทานยาสมาน
- ระยะที่ 1 หรือระยะอดอาหาร: ควรอยู่ระหว่าง 6 ถึง 24 ชั่วโมง ในช่วงนี้การเตรียมการจะขึ้นอยู่กับ:
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำตาลสองช้อนโต๊ะสำหรับน้ำตาลกลูโคส
- เกลือเล็กน้อยสำหรับโซเดียมคลอไรด์
- เบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชา
- น้ำมะนาวสำหรับโพแทสเซียมนั้นมี
การเตรียมการนี้ควรทำทุก ๆ 1, 30h-2 ชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะขาดน้ำที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง
- ขั้นตอนที่ 2: กินอาหารแข็ง สามารถถ่ายได้
- ข้าวต้ม
- ฉันไก่
- ปลาต้ม
- ขนมปังปิ้งกับแฮม
- ขั้นตอนที่ 3: เริ่มแนะนำอาหารอื่น ๆ เช่นเนื้อปลาย่างผักต้ม ฯลฯ
