ป้องกันข้อต่ออย่างไร? คู่มือสำหรับผู้สูงอายุ

ป้องกันข้อต่ออย่างไร? คู่มือสำหรับผู้สูงอายุ



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
ข้อต่ออาจอ่อนแอลงตามอายุ อาการปวดข้อไม่ได้มาจากที่ไหนเลย โดยปกติจะเป็นผลมาจากการที่ข้อต่อของเรามีการรับน้ำหนักมากเกินไปและสัญญาณแรกของปัญหาที่ร้ายแรงกว่า เราแนะนำวิธีดูแลข้อต่อเพื่อยืดอายุความเป็นหนุ่มสาว รายการ