ดอกไม้กระถางส่งผลดีต่อสุขภาพ!

ดอกไม้ในกระถางมีผลต่อสุขภาพของเราโดยการหลั่งสารเคมีต่างๆ การปลูกดอกไม้กระถางไว้ที่บ้านเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเพราะปรับปรุงความเป็นอยู่ให้ความเข้มแข็งและบางครั้งก็รักษาได้ แต่ต้องเลือกให้ดี! ดังนั้นอ่านเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างดอกไม้ในกระถางกับสุขภาพ!

ดอกไม้กระถางไม่เพียง แต่ทำให้ตาดูดีเท่านั้น สารที่หลั่งออกมาจากดอกไม้กระถางและรังสีที่ปล่อยออกมามีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์ ปรากฎว่าคุณต้องการพืชที่แตกต่างกันในสภาพแวดล้อมของคุณในช่วงต่างๆของชีวิต

สารบัญ:

1. ดอกไม้กระถางคือการให้ความชื้นในอากาศ
2. ดอกไม้ในกระถางเป็นน้ำมันหอมระเหย
3. ดอกไม้กระถางหมายถึงอารมณ์ที่ดีขึ้น
4. ดอกไม้กระถาง - พันธุ์ที่มีพิษ

ดอกไม้กระถางคือการให้ความชื้นในอากาศ

ความเป็นอยู่ที่ดีความคิดสร้างสรรค์และสุขภาพขึ้นอยู่กับสิ่งอื่น ๆ เกี่ยวกับคุณภาพของอากาศที่เราหายใจและดอกไม้ในกระถางสามารถกำจัดอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตรายได้

1. กระถางดอกไม้ให้ออกซิเจน ในสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมากและความเข้มข้นของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สูงกว่า (เช่นห้องประชุม) ควรปลูกอัลทูเรียมสไปเดอร์ฟลาย Scindapsus หรืออินทผลัม ควรจำไว้ว่าในเวลากลางคืนในกรณีที่ไม่มีแสงการสังเคราะห์แสง (ต้องขอบคุณพืชที่ปล่อยออกซิเจน) ดังนั้นพืชจึงไม่ควรอยู่ในห้องนอน ข้อยกเว้น ได้แก่ ว่านหางจระเข้กระบองเพชรคริสต์มาส Guinean Sanseveria และกล้วยไม้ที่ให้ออกซิเจนในเวลากลางคืน

ดูเพิ่มเติม: พืชฟอกอากาศ

2. ความสัมพันธ์ที่สำคัญอีกประการหนึ่งระหว่างดอกไม้ในกระถางกับสุขภาพของมนุษย์คือการเพิ่มความชื้นในอากาศ มีการคำนวณว่าพืชต้องการน้ำ 200-2000 กรัมเพื่อให้ได้มวลสีเขียว 1 กรัม เมื่อพลังงานถูกปล่อยออกมามันจะระเหยผ่านใบไม้และปรับปรุงคุณภาพอากาศ ในบรรดาดอกไม้กระถางที่ดีที่สุด ได้แก่ เชฟและเฟิร์น อากาศชื้นมีไอออนลบที่ดีกว่าอากาศแห้ง

อ่านเพิ่มเติม: เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศทำงานอย่างไร?

3. ดอกไม้กระถางยังต่อสู้กับแบคทีเรียไวรัสและสปอร์ของเชื้อรา เนื่องจากสารระเหยที่พวกมันหลั่งออกมา phytoncides บางครั้งเรียกว่ายาปฏิชีวนะจากพืช

4. ดอกไม้กระถางช่วยฟอกอากาศของสารอันตราย เราใช้พลาสติกวอลเปเปอร์ผ้าสังเคราะห์กาวและเคลือบเงาในบ้านมากขึ้นเรื่อย ๆ อาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียปวดศีรษะน้ำตาไหลระคายเคืองเยื่อเมือกในจมูกและลำคอ (การติดเชื้อซ้ำ) หายใจลำบากภูมิแพ้หอบหืดและแม้แต่ความผิดปกติของระบบประสาท พืชที่เลือกอย่างเหมาะสมจะช่วยลดผลกระทบที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การทดลองของ NASA แสดงให้เห็นว่าพืชสามารถทำลายสารที่เป็นอันตรายในสิ่งแวดล้อมได้ ข้อสรุปของการศึกษาเหล่านี้ถูกนำไปใช้ในการปฏิบัติ "ทางโลก" ในสำนักงานซึ่งมีการใช้อุปกรณ์จำนวนมากที่ผลิตสารประกอบที่เป็นอันตราย diphenbachia และ Ficus Benjamin กลายเป็นตัวกรองที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ Dieffenbachia ยังช่วยเพิ่มสมาธิและ Ficus ช่วยกระตุ้น

ต้นไม้เหล่านี้จะทำให้อากาศในบ้านของคุณสะอาด!

• ผู้สูงอายุได้รับอิทธิพลเชิงบวกจากแอฟริกันไวโอเลตเช่นเดียวกับบีโกเนียซึ่งส่งผลดีต่อชีวิต
• คนขี้อายแนะนำให้ใช้หน้าวัว (โดยเฉพาะเมื่อมีคนแก้ปัญหายาก)
• เฟื่องฟ้ามีประโยชน์ในการฟื้นฟูและมีจุดอ่อนที่เกิดจากความเครียดในระยะยาว

ดอกไม้ในกระถางเป็นน้ำมันหอมระเหย

การดมกลิ่นเป็นวิธีที่รวดเร็วที่สุดในการเปลี่ยนอารมณ์ของคุณเนื่องจากแรงกระตุ้นจากกลิ่นหอมของคุณจะถูกส่งไปยังสมองของคุณได้อย่างง่ายดาย ดอกไม้มีกลิ่นหอมเป็นหลัก แต่สารที่รับผิดชอบในการให้กลิ่นนั้นพบได้ในทุกส่วนของพืช: ใบยอดรากเมล็ดและผลไม้

• ดอกมะลิสมุนไพรมีกลิ่นหอมเข้มข้นในช่วงออกดอก - กลิ่นหอมผ่อนคลายมีฤทธิ์กระตุ้นและต้านอาการซึมเศร้า นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับโรค "ชาย"
• ต้นส้มและมะนาว - ทั้งดอกและใบมีกลิ่นหอมเข้มข้น พวกเขามีเอฟเฟกต์ที่สงบ แต่ไม่มึนงงในทางตรงกันข้าม - ช่วยเพิ่มสมาธิและกระตุ้นการกระทำ ช่วยลดความกลัวและความวิตกกังวลบนเวที
• Gardenia - กลิ่นของมันช่วยให้หายจากอาการซึมเศร้าเพิ่มการมองโลกในแง่ดีและความสุขในชีวิต
• Bouquet stefanotis - ชอบความร่วมมือควรวางไว้ในห้องที่มีคนจำนวนมาก
• Geraniums - พันธุ์ที่เรียกว่า Geraniums มีกลิ่นแรงเป็นพิเศษ ช่วยต่อต้านภาวะซึมเศร้าและบรรเทาสภาวะทางอารมณ์ที่ผันผวน พวกเขายังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ

บทความแนะนำ:

ดอกไม้กระถางหมายถึงอารมณ์ที่ดีขึ้น

นักวิทยาศาสตร์หลายคนเชื่อว่าสีเขียวช่วยเพิ่มการทำงานของปอดและการไหลเวียนโลหิต การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการหายใจของคุณลึกขึ้น แต่ความเขียวขจีของไม้กระถางนั้นทำงานได้ดีกับจิตใจของมนุษย์เป็นหลัก - มันช่วยสงบประสาทและบรรเทาดวงตา จุดไฟกระตุ้นมากกว่า

ตามศิลปะตะวันออกของการจัดพื้นที่ - ฮวงจุ้ย - รูปทรงของใบไม้มีความสำคัญ กลมนุ่มและบาง (เช่นไม้เลื้อยบีโกเนียไวโอเล็ต) เปล่งพลังที่อ่อนโยน ในทางกลับกันใบแข็งแหลมและแหลม (sansevieria, yucca, agave) กระตุ้นการกระทำ

นอกจากนี้ยังป้องกันได้ดีเยี่ยมจากอิทธิพลภายนอก แต่ไม่ควรวางไว้ใกล้กับสถานที่ที่คุณทำงานหรือพักผ่อน (โต๊ะทำงานโซฟา) หรือที่ที่เด็ก ๆ อยู่เป็นเวลานาน

อ่านเพิ่มเติมว่าสีทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้อย่างไร!

พืชหลายชนิดมีผลเป็นสากล มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งหมด ซึ่งรวมถึงอื่น ๆ :

• เฟิร์น Nephrolepis - สลายสารเคมีที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ให้ความชุ่มชื้นและทำให้อากาศเป็นไอออนลบทำความสะอาดระบบประสาทคืนความสมดุล
• สมุนไพรของ Strenger Chlorophytum comosum - ช่วยเพิ่มอารมณ์เพิ่มพลังงาน ทำความสะอาดอากาศของสารประกอบที่เป็นอันตรายได้อย่างสมบูรณ์แบบ
• ต้นส้มหรือมะนาว - ทำให้เกิดความสุขและอารมณ์ดีและปลดปล่อยพลังชีวิต
• ไอวี่ - กรองอากาศได้อย่างสมบูรณ์แบบ (สลายฟอร์มาลดีไฮด์) ทำให้คุณมองโลกในแง่ดีกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นและความคิดสร้างสรรค์

หาก "สภาพอากาศ" แห้งเกินไปให้ล้อมรอบตัวคุณด้วยดอกไม้กระถางที่มีใบใหญ่และบาง ทำไม? พืชดังกล่าวระเหยน้ำได้มากกว่าพืชที่มีใบเล็กและอ้วน (เช่นพืชอวบน้ำที่ปรับตัวให้เข้ากับการกักเก็บน้ำ)

ดอกไม้กระถาง - พันธุ์ที่มีพิษ

ดอกไม้กระถางบางชนิดมีสารพิษ ได้แก่ difenbachia, philodendron, ยี่โถธรรมดา, Zantedeschia aethiopica, calla, Allamanda catharica, croton, Dipladenia, spurge ที่สวยงาม (Star of Bethlehem), Euphorbia pulcherrima, Pachypodium, Hedera helix ivy, orange clivia

เมื่อมีเด็กเล็ก ๆ อยู่ในบ้านจะเป็นการดีกว่าที่จะยอมแพ้แม้ว่าพวกเขาจะมีอันตรายก็ต่อเมื่อสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังหรือเมื่อเรากินเข้าไป ท้ายที่สุดไม่สามารถอธิบายให้เด็กเข้าใจได้เสมอไปว่าทำไมใบของผักชีฝรั่งที่ปลูกบนขอบหน้าต่างจึงกินได้และ difenbachia ไม่ได้

เมื่อปลูกความงามที่เป็นพิษเหล่านี้ควรปฏิบัติตามกฎสองข้อ: วางดอกไม้ในกระถางให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยงและปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแล (ปลูกใหม่ล้างใบถอดชิ้นส่วนที่เสียหาย) ด้วยถุงมือ

บทความแนะนำ:

"Zdrowie" รายเดือน