ลาเวนเดอร์เป็นพืชที่สำคัญที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับอุตสาหกรรมน้ำหอมและเครื่องสำอาง ดอกลาเวนเดอร์ยังเป็นที่ชื่นชอบของเภสัชกรและ ... นักชิม - ดังนั้นจึงควรมีไว้ในตู้ยาประจำบ้านและบนชั้นวางของในครัวพร้อมเครื่องเทศ ใช้ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์หนึ่งช้อนชาเป็นมาตรการป้องกันในช่วงที่เป็นหวัด ลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการรักษาอะไรอีกบ้าง?
สารบัญ:
- ลาเวนเดอร์สงบและกระตุ้น
- ลาเวนเดอร์สนับสนุนระบบย่อยอาหาร
- ลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาความเจ็บปวด
- ลาเวนเดอร์ช่วยรักษาการติดเชื้อ
- ลาเวนเดอร์ช่วยเรื่องปัญหาผิว
- ลาเวนเดอร์ในสวน: วิธีการปลูก?
- สูตรทิงเจอร์ลาเวนเดอร์
ลาเวนเดอร์ไม่ได้เป็นเพียงกลิ่นหอมที่สวยงามเท่านั้น ดอกลาเวนเดอร์มีส่วนผสมที่ต้องการมากที่สุด - มีแทนนินจำนวนมากเป็นพิเศษ (มากถึง 12%) เช่นเดียวกับไตรเทอร์พีนคูมารินไฟโตสเตอรอลแอนโธไซยานินกรดอินทรีย์และเกลือแร่
แต่สิ่งที่มีค่าที่สุดในลาเวนเดอร์คือน้ำมันหอมระเหยที่มีโครงสร้างซับซ้อนมาก ประกอบด้วยสารที่ค่อนข้างหายากในโลกของพืช แต่มีการออกฤทธิ์ที่หลากหลาย - linalool, geraniol, furfurol, pinene, cineole, พิมเสนเช่นเดียวกับแทนนินน้ำตาลและแร่ธาตุ ดังนั้นดอกลาเวนเดอร์จึงมีประโยชน์มากมาย
ฟังเกี่ยวกับคุณสมบัติในการรักษาของลาเวนเดอร์ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
ลาเวนเดอร์สงบและกระตุ้น
สารประกอบอะโรมาติกที่มีอยู่ในน้ำมันลาเวนเดอร์มีผลต่อระบบประสาท ซึ่งหมายความว่ากลิ่นหอมของน้ำมันนี้จะทำให้คุณสงบลงช่วยบรรเทาผลกระทบจากความตึงเครียดทางอารมณ์และประสาทและช่วยให้คุณหลับสบาย
ดอกลาเวนเดอร์แห้งและใบไม้สามารถใส่ในถุงผ้าลินินและถือไว้กับหมอน - จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน อย่างไรก็ตามในกรณีของความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้ากลิ่นของลาเวนเดอร์จะช่วยกระตุ้นกิจกรรมทางจิต
ในสถานการณ์วิกฤตคุณสามารถช่วยตัวเองได้ด้วยการฉีดสเปรย์น้ำที่มีส่วนผสมของลาเวนเดอร์การจุดไฟในเตาผิงอโรมาเทอราพีหรืออาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยด
ลาเวนเดอร์สนับสนุนระบบย่อยอาหาร
สารที่มีอยู่ในดอกและใบลาเวนเดอร์มีประโยชน์ในปัญหาต่างๆเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร - กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและน้ำดีเพิ่มความอยากอาหารเร่งการย่อยอาหารบรรเทาอาการจุกเสียดและท้องอืดและเร่งการเคลื่อนไหวของลำไส้ ดังนั้นจึงช่วยในการรักษาอาการท้องผูกและโรคที่เกิดจากอาหารไม่ย่อย
การแช่ดอกลาเวนเดอร์มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร แต่การเติมใบลาเวนเดอร์ที่มีรสขมเล็กน้อยก็เหมาะเช่นกัน
ลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาความเจ็บปวด
การดื่มดอกลาเวนเดอร์ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อจะช่วยบรรเทาได้เช่นปวดประจำเดือนและปวดท้องที่เกิดจากการสะสมของก๊าซ และกลิ่นของพืชชนิดนี้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการที่เกิดจากความเครียดทางร่างกายเช่นปวดศีรษะจากความตึงเครียดและไมเกรน ดังนั้นคุณสามารถนวดขมับด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์หยดหนึ่งหรือจุดเตาไฟอโรมาเทอราพี
การนวดด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อรวมถึงอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อไขข้อได้อย่างสมบูรณ์แบบ ผลที่คล้ายกันนี้ได้รับจากการบีบอัดหรือการอาบน้ำด้วยการใช้น้ำมันหรือการแช่ซึ่งจะทำให้ผิวระคายเคืองเล็กน้อยและขยายหลอดเลือดและมีฤทธิ์ระงับปวด
อ่านเพิ่มเติม: การปลูกลาเวนเดอร์: การปลูกการตัดแต่งกิ่งและการดูแลลาเวนเดอร์
ลาเวนเดอร์ช่วยรักษาการติดเชื้อ
คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ทำให้มีประโยชน์อย่างมากในการต่อสู้กับการติดเชื้อต่างๆ ในกรณีของโรคคออักเสบไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบหรือต่อมทอนซิลอักเสบการสูดดมด้วยน้ำมันจะสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ยังคุ้มค่ากับการใช้กลั้วคอ
ในช่วงที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้นคุณสามารถใช้ทิงเจอร์ลาเวนเดอร์เพื่อป้องกันโรคซึ่งไม่เพียง แต่ต่อสู้กับจุลินทรีย์เท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย
ในทางกลับกันการดื่มดอกไม้และสมุนไพรลาเวนเดอร์จะมีประโยชน์มากในการต่อสู้กับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเนื่องจากมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ
ลาเวนเดอร์ช่วยเรื่องปัญหาผิว
เนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่งและมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราสูงจึงใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ในการรักษาสิว นอกจากนี้ยังอำนวยความสะดวกในการรักษาบาดแผลและเร่งการเกิดใหม่ของหนังกำพร้าซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักรวมอยู่ในโทนิคและครีมสำหรับผิวบอบบางและบอบบาง นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมที่พึงปรารถนาในเครื่องสำอางที่มีไว้สำหรับดูแลหนังศีรษะ
อ่านเพิ่มเติม: Hyssop - คุณสมบัติการใช้งานข้อห้าม
ลาเวนเดอร์ในสวน: วิธีการปลูก?
สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณสูตรทิงเจอร์ลาเวนเดอร์
ใส่ดอกลาเวนเดอร์สด 4 กำมือพร้อมแอลกอฮอล์ 40% พอให้ทั่ว
พักไว้ 2 สัปดาห์เขย่าจานทุกวัน ความเครียด
ในช่วงที่เป็นหวัดและไข้หวัดใหญ่ให้ใช้ทิงเจอร์ 1 ช้อนชาเพื่อป้องกันโรคทุกวัน ในกรณีที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือรากอักเสบให้ใช้ทิงเจอร์ถูบริเวณที่ปวด
"Zdrowie" รายเดือน
