ลิกแนนส์ลินซีดเป็นฮอร์โมนพืชที่ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนควรชื่นชม ลิกแนนส์ลินซีดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพราะเช่นเดียวกับฮอร์โมนสังเคราะห์จะช่วยบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน Flax Lignans มีคุณสมบัติอะไรอีกบ้าง? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ ได้รับคำตอบโดยนรีแพทย์ Maksymilian Kurkowski
ลิกแนนส์ลินซีดอยู่ในกลุ่มของไฟโตเอสโทรเจนเช่นสารประกอบจากพืชที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ซึ่งมีโครงสร้างและการออกฤทธิ์ทางเคมีคล้ายกับเอสโตรเจนของมนุษย์ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการบำบัดทดแทนฮอร์โมน (HRT) ที่ใช้ในช่วงวัยหมดประจำเดือนซึ่งเป็นการบริหารฮอร์โมนสเตียรอยด์ของมนุษย์ HRT ไม่ใช่วิธีการรักษาที่เหมาะสำหรับผู้หญิงทุกคน ด้วยเหตุนี้จึงมีการหาทางเลือกอื่นสำหรับ HRT นักวิทยาศาสตร์ให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงญี่ปุ่นเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้อย่างราบรื่นกว่าผู้หญิงในยุโรป สาเหตุของความคลาดเคลื่อนนี้พบได้ใน ... อาหาร เมนูที่อุดมด้วยถั่วเหลืองของผู้หญิงญี่ปุ่นให้ไอโซฟลาโวนซึ่งเป็นสารประกอบที่เลียนแบบผลของเอสโตรเจนของมนุษย์ การวิจัยเพิ่มเติมส่งผลให้มีการค้นพบพืชที่มีถิ่นกำเนิดในสตรียุโรปซึ่งอุดมไปด้วย phytohormones อย่างเท่าเทียมกัน มันเกี่ยวกับแฟลกซ์และลิกแนนที่มีอยู่ในโครงสร้างของธัญพืช
ลินินลิกแนนและวัยหมดประจำเดือน
- ไฟโตเอสโทรเจนมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อสุขภาพของสตรีวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากมีความสัมพันธ์กับตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจน มีผลในการบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนยับยั้งการเกิดโรคกระดูกพรุนลดระดับคอเลสเตอรอลและมีคุณสมบัติในการต่อต้านการก่อมะเร็ง (ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง) ดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีข้อห้ามในการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนหรือผู้หญิงที่ไม่ต้องการใช้สเตียรอยด์ - Maksymilian Kurkowski นรีแพทย์อธิบาย
ความคล้ายคลึงกันของไฟโตเอสโตรเจนกับเอสโตรเจนที่ผลิตตามธรรมชาติทำให้ร่างกายมนุษย์ปฏิบัติต่อพวกมันเหมือนกันทำให้ลิกแนนติดกับตัวรับเอสโตรเจนที่อยู่ในเซลล์ของมนุษย์
เมื่อขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายแฟลกซ์ลิกแนนจะเข้ามาแทนที่ ดังนั้นควรบริโภคเมล็ดแฟลกซ์ทั้งเมล็ดแฟลกซ์บดพร่องมันเนยหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีไฟโตฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน
อย่างไรก็ตามยาที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสภาพที่ดีโดยเฉพาะของผู้หญิงญี่ปุ่นในช่วงวัยหมดประจำเดือนยังมีไอโซฟลาโวนสำหรับผู้หญิงที่มาจากถั่วเหลือง ในทางกลับกันการค้นพบคุณสมบัติคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนของลิกแนนที่มีอยู่ในลินสีดช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมถั่วเหลือง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปของพืชชนิดนี้มักมีการดัดแปลงพันธุกรรมที่ขัดแย้งกัน
อ่านเพิ่มเติม: วิธีบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน เขียวขี้ม้า. สมุนไพรบรรเทาอาการวัยทองสิ่งที่ควรกินในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักไฟโตเอสโทรเจนจากพืชไม่ได้เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก
ซึ่งแตกต่างจากฮอร์โมนสังเคราะห์ของมนุษย์ไฟโตเอสโทรเจนจะเลียนแบบเอสโตรเจนตามธรรมชาติด้วยวิธีที่อ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง ความปลอดภัยในการใช้งานยังเป็นผลมาจากการที่ไฟโตเอสโทรเจนแสดงความสัมพันธ์กับERβมากกว่าERαซึ่งส่งผลต่อกลไกการออกฤทธิ์ในการเลือกเนื้อเยื่อ ตัวรับERαส่วนใหญ่พบในเยื่อบุโพรงมดลูกต่อมน้ำนมและรังไข่
ไฟโตสเตอรอลซึ่งแตกต่างจาก HRT - ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมหัวนมหรือเยื่อบุโพรงมดลูก
ในทางกลับกันตัวรับERβจะกระจายไปในรูขุมขนรังไข่เซลล์บุผนังหลอดเลือดสมองไตกระดูกปอดเซลล์เยื่อบุลำไส้และเซลล์กระเพาะปัสสาวะ ลิกแนนที่จับกับตัวรับERβจึงมีผลต่อเยื่อบุโพรงมดลูกและต่อมน้ำนมที่อ่อนแอกว่ามาก ดังนั้นการรับประทานยาเหล่านี้จึงไม่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมหัวนมหรือเยื่อบุโพรงมดลูก - การทำงานของสารประกอบคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนตามธรรมชาติมีประสิทธิผลที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันโดยและอื่น ๆ ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารอันทรงเกียรติ "Przegląd menopausalny" ที่ส่งถึงแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาวัยหมดประจำเดือนซึ่งสรุปผลกระทบเชิงบวกของเอสโตรเจนภายนอกที่มีต่อสุขภาพของผู้หญิง - กล่าวเสริมว่านรีแพทย์ Maksymilian Kurkowski การบริโภคเป็นประจำยังช่วยปกป้องร่างกายของผู้หญิงจากการพัฒนาของโรคที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในวัยหมดประจำเดือนและชะลอกระบวนการชราเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง วัยหมดประจำเดือน - การสิ้นสุดบทสำคัญของการเจริญพันธุ์ในชีวิตของผู้หญิง - ไม่จำเป็นต้องเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพและอารมณ์ที่ถล่มทลายและการเข้าสู่วัยชราอย่างรุนแรง คุณเพียงแค่ต้องดูแลมันอย่างถูกต้อง
บทความแนะนำ:
ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับ MENOPAUSE - สิ่งที่คุณควรรู้บทความแนะนำ:
HORMONAL THERAPY: ปลอดภัยหรือไม่?
