มากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ เสาได้รับผลกระทบจากโรคฟันผุ เกิดจากแบคทีเรียที่เปลี่ยนเศษอาหารให้เป็นกรดและสิ่งเหล่านี้ทำให้เคลือบฟันอ่อนแอลงทำให้เกิดฟันผุ ช่องว่างระหว่างฟันมีความเสี่ยงเป็นพิเศษซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะกำจัดคราบจุลินทรีย์ด้วยแปรง สามารถทำได้ด้วยไหมขัดฟันเท่านั้น แต่ตามสถิติแสดง - เสาไม่ร้อยไหม!
คุณแปรงฟันหลังอาหารมื้ออร่อยและเราคิดว่าคุณปลอดภัยจากฟันผุ ในขณะเดียวกันแบคทีเรียที่สร้างกรดจะแฝงตัวอยู่ในช่องว่างระหว่างฟันซึ่งจะสร้างชั้นเหนียวที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์เพียง 10 นาทีหลังจากรับประทานอาหาร รวมถึงและอื่น ๆ จุลินทรีย์, เซลล์เยื่อบุผิวที่ผลัดเซลล์, ส่วนประกอบของน้ำลายและเศษอาหาร ตัวกลางดังกล่าวร่วมกับแบคทีเรียจะช่วยลด pH ในปากซึ่งจะทำให้เคลือบฟันเสื่อมลง แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงโรคที่เกิดจากคราบจุลินทรีย์ที่ไม่หลุดออกเท่านั้น แต่ยังมีโรคเหงือกอักเสบและการก่อตัวของหินปูนซึ่งเป็นอันตรายต่อฟันด้วย
ไหมขัดฟัน - คุณสามารถดูได้ทันทีว่าคุณกำลังใช้ไหมอยู่หรือไม่
วิธีเดียวที่จะขจัดคราบจุลินทรีย์เหล่านี้ได้คือการใช้ไหมขัดฟัน - ระหว่างการตรวจติดตามผลทันตแพทย์จะตรวจดูว่าฟันมีการใช้ไหมขัดฟันอย่างสม่ำเสมอหรือไม่ เมื่อเราไม่ใช้ไหมขัดฟันเป็นเรื่องปกติที่จะเกิดการเปลี่ยนสีหรือฟันผุเมื่อสัมผัสกัน บางครั้งมีมะนาวในช่องว่างและเหงือกมีสีแดง ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของช่องปากทั้งหมด - Mariusz Duda, MD, ประธานสมาคมรากเทียมแห่งโปแลนด์เจ้าของ Duda Clinic กล่าวเตือน ตามที่ทันตแพทย์กล่าวเพิ่มเติมว่าในโปแลนด์นิสัยการแปรงฟันด้วยด้ายไม่เป็นที่นิยมเช่นในสหรัฐอเมริกาหรือบริเตนใหญ่
มีผู้ป่วยกี่คนที่ไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำข้อแก้ตัวมากมาย - บ่อยครั้งที่ฉันได้ยินว่าพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรจะเลือกหัวข้ออะไรดี บางคนยอมรับว่าไม่มีเวลาใช้ไหมขัดฟัน มีผู้กล่าวว่าด้ายไม่พอดีกับฟันของพวกเขา คนอื่น ๆ ยังบอกว่าด้ายใช้ในการกำจัดเศษอาหารเช่นเดียวกับไม้จิ้มฟันและไม่สะสมอาหารระหว่างฟันดร. ดูดากล่าวและเสริมว่างานหลักของด้ายคือการกำจัดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์
อายุการใช้งานยาวนานขึ้นด้วยด้าย
การใช้ไหมขัดฟันทำให้เราสามารถ ... ยืดอายุได้ถึง 6 ปี - งานวิจัยเผย เป็นไปได้อย่างไร? ด้วยการใช้ไหมขัดฟันเราสามารถเข้าถึงทุกซอกและซอกฟันของเราได้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถกำจัดแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างทั่วถึง ในทางกลับกันการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จาก Harvard ได้พิสูจน์แล้วว่าโรคเหงือกก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งตับอ่อนเพิ่มขึ้น - โรคปริทันต์ส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียที่มีอยู่ในคราบฟัน อย่างไรก็ตามการใช้ไหมขัดฟันเราสามารถขจัดคราบจุลินทรีย์และแบคทีเรียได้อย่างทั่วถึงและช่วยลดโรคเหงือกได้ - Dr.Mariusz Duda อธิบาย
อ่านเพิ่มเติม: แปรงสีฟันโซนิค - มันทำงานอย่างไรและใช้อย่างไร?
วันละหนึ่งนาที - สุขภาพเป็นเวลาหลายปี
แม้ว่าทันตแพทย์จะแนะนำให้คุณใช้ไหมขัดฟัน 3-5 นาทีแม้ขั้นตอนนี้เพียงนาทีเดียวก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณ นอกจากโรคที่กล่าวมาข้างต้นแล้วการใช้ไหมขัดฟันยังช่วยป้องกันโรคปริทันต์อักเสบและส่งผลให้เกิดการสูญเสียฟัน ลองทำก่อนแปรงฟัน และแม้ว่าจะไม่ใช่ขั้นตอนที่ซับซ้อน แต่หลายเสาก็ไม่รู้ว่าจะต้องปฏิบัติอย่างไร - มันไม่ยากจริงๆ ก็เพียงพอที่จะฉีกไหมขัดฟันขนาด 40-50 ซม. ห่อไว้ระหว่างนิ้วชี้ของมือทั้งสองข้าง เราควรเว้นระยะห่างระหว่างนิ้วไว้สักสองสามเซนติเมตร ตอนนี้เราเลื่อนด้ายนี้ระหว่างนิ้วระหว่างฟันและเลื่อนไปมาจากเหงือกไปที่ขอบฟัน สำหรับฟันซี่ถัดไปเราควรใช้ด้ายสด มันเพียงพอที่จะหมุนชิ้นส่วนที่ใช้แล้วบนนิ้วมือข้างหนึ่งและในเวลาเดียวกันก็คลายด้ายจำนวนเท่ากันจากมืออีกข้างหนึ่ง - ดร. Mariusz Duda อธิบาย
ไหมขัดฟัน - ควรเลือกไหม?
โดยปกติจะมีไหมขัดฟันหลายประเภทบนชั้นวางของร้านค้า พวกเขาแตกต่างกันในวัสดุที่ใช้ทำรสชาติและความหนา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือด้ายควรพอดีกับฟัน เราสามารถเลือกเธรดธรรมดาแว็กซ์และยังมีเธรดฟลูออรีน ที่นี่เราควรพึ่งพาความชอบของเราเอง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการใช้ด้ายทุกวันไม่ใช่ในวันหยุด - การร้อยไหมควรกลายเป็นนิสัยของเราเช่นเดียวกับการปิดไฟก่อนที่จะหลับ - สรุป Dr. Duda แพทย์ยอมรับว่าในตอนแรกเราอาจรู้สึกไม่สบายตัวและเจ็บเล็กน้อยรวมทั้งมีเลือดออกจากเหงือก แต่หลังจากนั้นไม่กี่วันอาการเหล่านี้ก็ควรหยุดลง
