อาการของโรคหัวใจ

ควรให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณเพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาที่อาการแรกของโรคหัวใจปรากฏขึ้น และนั่นเป็นเรื่องง่ายที่จะทำเพราะมันยากที่เราจะเชื่อว่าหัวใจซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่ทำงานหนักที่สุดและไม่เคยอยู่นิ่งอาจทำให้เราล้มเหลวแม้ว่าเราจะปฏิบัติกับมันไม่ดีก็ตาม ค้นหาว่าอาการใดที่บ่งบอกถึงโรคหัวใจและอะไรที่ทำให้หัวใจวาย

อาการของโรคหัวใจอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือช้าในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โรคหัวใจเป็นโรคที่เรานำมาสู่ตัวเองเป็นส่วนใหญ่ ความเครียดทำร้ายหัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นบ่อยและเป็นเวลานาน การรับประทานอาหารที่ไม่ดีระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลสูงและสารกระตุ้นต่างๆที่มากเกินไป (แอลกอฮอล์บุหรี่ ฯลฯ ) ก็มีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจได้เช่นกัน

คุณควรรู้อะไรเกี่ยวกับหัวใจ?
มันอยู่เกือบตรงกลางหน้าอกของเราในสิ่งที่เรียกว่า ถุงเยื่อหุ้มหัวใจ เนื่องจากปอดด้านซ้ายกำลังเปิดทางให้มันเป็นที่เชื่อกันทั่วไปว่าหัวใจอยู่ทางด้านซ้ายของร่างกาย

เรารู้กันมานานแล้วว่าหัวใจไม่ได้เป็นที่เก็บความรู้สึก แต่เรายังคงให้ความสำคัญกับคุณภาพนี้อยู่เสมอ ไม่ผิดอย่างสิ้นเชิง - มันตอบสนองต่อสภาวะอารมณ์ทั้งหมดของเรา เมื่อเราสร้างความรักกระวนกระวายใจร่าเริงร้องไห้กลัวหรือในที่สุดก็บังคับตัวเองให้ออกกำลังกายมันจะเต้นเร็วขึ้นและเร็วขึ้นเพื่อให้เนื้อเยื่อและเซลล์ทั้งหมดของเรามีออกซิเจนโดยที่มันไม่สามารถทำงานได้

แล้วโรคหัวใจล่ะ?

• Dyspnoea

แม้หลังจากเดินเล่นสบาย ๆ หรือแม้กระทั่งในขณะพักผ่อนอาการหอบที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจก็เกิดขึ้น บางครั้งมันเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการหายใจลำบาก

• ความเหนื่อยล้า

ความเหนื่อยล้าบางครั้งเป็นผลมาจากการที่ "ปั๊ม" ของเราอ่อนแอลงซึ่งสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงเซลล์ของร่างกายไม่เพียงพอ โดยปกติเราจะรู้สึกสบายดีในตอนเช้าและความเหนื่อยล้าจะก่อตัวขึ้นตลอดทั้งวัน หาสาเหตุที่คุณอาจรู้สึกเหนื่อย

• เป็นลม

หัวใจไม่ได้ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองในปริมาณที่เพียงพอและหลังจากนั้นประมาณ 10 วินาทีของการขาดออกซิเจนดังกล่าวจะเกิดอาการเป็นลม สาเหตุส่วนใหญ่ของการสูญเสียสติของหัวใจคือหัวใจเต้นผิดจังหวะ: หัวใจเต้นช้าเกินไป (น้อยกว่า 60 ครั้ง / นาที) หรือเร็วเกินไป (มากกว่า 100 ครั้ง / นาที) จากนั้นเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เป็นจังหวะ การเป็นลมอาจเป็นผลมาจากการอุดตันของหลอดเลือดแดงที่ส่งออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง ตรวจสอบสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการเป็นลมหมดสติ

• ใจสั่น

การเต้นของหัวใจที่แรงและเร็วหมายความว่ามีการคลอดก่อนกำหนด - ก่อนการหดตัวภายในจังหวะปกติ - การหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มเติม หลังจากนั้นเราจะรู้สึกถึงแรงบีบรัดที่คมชัดราวกับว่าหัวใจต้องการที่จะตามทันและแม้แต่จังหวะของมัน อันตรายอย่างยิ่งคือการโจมตีด้วยการเต้นเร็วมากนานกว่า 2-3 นาทีซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความพยายามพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอกเป็นลม สาเหตุอื่น ๆ ของอาการใจสั่นอาจเป็นได้?

• บวม

อาการบวมที่ขาหรือรอบ ๆ ข้อเท้าลำตัวส่วนล่างหรือหน้าอกอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ บริเวณหน้าท้องและที่ขามักบ่งบอกถึงความอ่อนแอของกล้ามเนื้อหัวใจด้านขวา อาการบวมจะปรากฏที่ไหนอีก?

• ผิวสีฟ้า

หากผิวหนังเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินและอบอุ่นริมฝีปากและเล็บจะปรากฏขึ้น - อาจเรียกว่า อาการตัวเขียวซึ่งมักบ่งบอกถึงโรคหรือความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจ

• ปวดที่หน้าอก

ซึ่งมักเรียกกันว่า angina pectoris ความเจ็บปวดเริ่มต้นที่กึ่งกลางหน้าอกพร้อมกับการบีบการสำลักและสามารถแผ่กระจายไปยังแขนคอและกราม โดยปกติจะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งในสี่ของหนึ่งชั่วโมง หากใช้อีกต่อไปเราอาจสงสัยว่าหัวใจวาย อาการแน่นหน้าอกมักปรากฏขึ้นระหว่างออกกำลังกายหรือเมื่อเราโกรธและหายเป็นปกติหลังจากพักผ่อน ทำไมคุณถึงมีอาการเจ็บหน้าอกได้อีก?

คุณมีอาการของโรคหัวใจหรือไม่? วิ่งไปหาหมอ

หากเราสังเกตเห็นอาการอย่างใดอย่างหนึ่งควรไปพบแพทย์โรคหัวใจ แนะนำให้เข้ารับการตรวจติดตามหนึ่งครั้งต่อปีหลังจากอายุ 40 ปี แพทย์จะฟังเสียงหัวใจผ่านเครื่องตรวจฟังเสียงและควรตรวจชีพจรด้วย เมื่อหัวใจทำงานอย่างถูกต้องอัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ที่ประมาณ 70 ครั้งต่อนาที คุณควรวัดความดันโลหิตปีละครั้งหรือสองครั้ง หลังจากสี่สิบแล้วยังมีคอเลสเตอรอลปีละครั้งอย่างน้อยที่สุด - ทุกๆสามปี แพทย์โรคหัวใจสามารถแนะนำเราได้ที่:

• EKG หากสงสัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
• การออกกำลังกาย ECG ซึ่งกำหนดความก้าวหน้าของโรคหลอดเลือดหัวใจและประสิทธิภาพของหัวใจ
• การตรวจ Holter ซึ่งช่วยให้คุณตรวจสอบการทำงานของหัวใจในวันปกติ - เครื่อง Holter สวมใส่เป็นเวลาหนึ่งหรือสองวัน
• echocardiography เช่นการสะท้อนของหัวใจหรืออัลตราซาวนด์
• การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก - ช่วยให้คุณเห็นโครงสร้างของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดหัวใจ
• scintigraphy - การตรวจไอโซโทปของหัวใจ แสดงสถานที่ของการขาดเลือดและการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเนื้อเยื่อ มีการเตรียมสารกัมมันตภาพรังสีหลอดเลือดหัวใจซึ่งเรียกว่า ความคมชัดและสังเกตด้านในของหลอดเลือดหัวใจบนจอภาพ
• การทดสอบทางพันธุกรรมหากบรรพบุรุษของเราคนใดคนหนึ่งเป็นโรคหัวใจก่อนอายุ 40 ปี

ดูแลหัวใจอย่างไร?

ก่อนอื่น - จัดเตรียมความพยายามอย่างเป็นระบบ แต่ไม่ต้องใช้แรง ออกกำลังกายเป็นประจำเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์นาน ๆ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเครียดและคลายความกังวลใจ อาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก หัวใจจะชอบเราถ้าเมนูของเราอุดมไปด้วย:

• ผลไม้,
• ผัก,
• ปลา
• ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันไม่อิ่มตัว
• วิตามินเอ
• วิตามินซี,
• วิตามินอี
• วิตามินบี 6
• ซีลีเนียม,
• สังกะสี,
• แมงกานีส,
• แมกนีเซียม,
• แคลเซียม,
• โพแทสเซียม,
• ซิลิคอน.

โรคหัวใจยังคงเป็นตัวฆ่าที่อันตรายที่สุดของชาวโปล แพทย์โรคหัวใจมีอาวุธมากขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการกำจัดของพวกเขา

ที่มา: Lifestyle.newseria.pl

โรคหัวใจที่พบบ่อยที่สุด

• ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันหรือเรื้อรัง (ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดกล้ามเนื้อหัวใจตาย) เนื่องจาก: โรคหลอดเลือด (โรคหลอดเลือดหัวใจ, ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือด), ข้อบกพร่องของลิ้นที่มีมา แต่กำเนิดและได้มา (หลังจากเยื่อบุหัวใจอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียไวรัสหรือรูมาติกหรือกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ)
• cardiomyopathies ปฐมภูมิหรือทุติยภูมิ
• ปัญหาจังหวะการเต้นของหัวใจ (artymias)
• ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด
• myocarditis (แบคทีเรีย - ส่วนใหญ่เป็น Streptococcal, viral, rheumatic disease)

สาเหตุของหัวใจวาย

• คอเลสเตอรอลสูง
• ความดันโลหิตสูง
• ความเครียด
• น้ำตาลในเลือดสูง
• การสูบบุหรี่
• ภาวะซึมเศร้า
• โรคอ้วน
• ไม่มีการเคลื่อนไหว
• การละเมิดแอลกอฮอล์
• อายุมากกว่า 45 ปีในผู้ชายและ 55 คนในผู้หญิง
• ภาระทางพันธุกรรม
• แบคทีเรียChlamydia pneumoniae (อาจเร่งหลอดเลือด)

บทความแนะนำ:

"Zdrowie" รายเดือน