เข็มขัดหลังคลอด

เข็มขัดหลังคลอด



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ลดน้ำหนักอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?
ลดน้ำหนักอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ?
อยากทราบว่าหลังคลอดสามารถใส่แผ่นรัดหน้าท้องได้ตั้งแต่สัปดาห์ไหนคะ? และควรซื้อขนาดไหนถึงจะไม่เป็นอันตรายต่อตัวเอง? แทนที่จะใช้เข็มขัดรัดหน้าท้องจะเป็นการดีกว่าที่จะบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องเนื่องจากเป็นการออกกำลังกายไม่ใช่การบีบตัวซึ่งจะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น