ส่วนใหญ่แล้วการวินิจฉัย "มะเร็ง" ยังคงฟังดูเหมือนประโยค Joanna Krupa พูดคุยกับ Dr. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigałaเกี่ยวกับความรู้สึกของคนที่มีการวินิจฉัยเช่นนี้และบทบาทของนักจิตวิทยาในกระบวนการบำบัดโรคเนื้องอก
เหตุใดโรคเนื้องอกจึงถือว่าเป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ?
ประเภทของประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมีความโดดเด่นในด้านจิตวิทยาเนื่องจากสาระสำคัญเป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อชีวิตของตนเองหรือญาติ นอกจากนี้เมื่อเราคิดว่าเด็ก ๆ เป็น "บาดแผล" เราจะพิจารณาประสบการณ์ที่ขู่ว่าจะขัดขวางกระบวนการผสมผสานทางจิตวิทยา ลองมาเป็นตัวอย่าง ผู้ใหญ่ที่หย่าร้างอาจถือว่าการหย่าร้างเป็นประสบการณ์ที่ตึงเครียดตามคำจำกัดความที่ให้ไว้ข้างต้น แต่สำหรับเด็กเล็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปีถือเป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ การวินิจฉัยโรคมะเร็งสำหรับบุคคลที่เกี่ยวข้องโดยตรงถือเป็นประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างเต็มที่ สำหรับครอบครัวของเขาด้วย ให้เราใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าการวินิจฉัยก่อนอื่นช่วยให้คุณทราบเกี่ยวกับภัยคุกคามต่อชีวิตที่มีอยู่ แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้คุณตระหนักว่าชีวิตที่เปราะบางและไม่มีใครมีสิทธิบัตรสำหรับความเป็นอมตะ นี่คือสิ่งที่ทำให้ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจไม่เหมือนใคร ดังนั้นพวกเขาจึงก่อให้เกิดความกลัวความสยองขวัญอย่างมาก - มีเหตุผลอย่างเต็มที่
มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งชนิดจำเพาะหรือไม่?
เช่นเดียวกับโรคมะเร็งตามที่ฉันได้กล่าวไปแล้วมันเป็นอันตรายถึงชีวิต ความเป็นเอกลักษณ์อยู่ที่ความจริงที่ว่าแม้ว่าจะมีผลกับผู้ชายเท่านั้น แต่ทั้งครอบครัวก็ได้รับผลกระทบทางอ้อม หากมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่เป็นมะเร็งชนิดพิเศษสำหรับผู้หญิงเนื่องจากเกี่ยวข้องกับคุณลักษณะของความเป็นผู้หญิงในแง่นี้สำหรับผู้ชายมะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคที่มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากมีผลต่อคุณลักษณะของความเป็นชาย ดังนั้นผลทางจิตวิทยาของมะเร็งต่อมลูกหมากจึงส่งผลต่อความนับถือตนเองความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและความสัมพันธ์ในครอบครัว
ผู้ชายที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากกลัวอะไรมากที่สุด? ความตายหรือการสูญเสียความเป็นลูกผู้ชาย?
เมื่ออ้างถึงคุณลักษณะทางจิตวิทยาของความเป็นชายจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่กล่าวถึงประเด็นขัดแย้งของผู้ป่วยเกี่ยวกับเรื่องเพศของเขาเอง หากความภาคภูมิใจในตนเองของชายหนุ่มเพราะพวกเขาอาจเจ็บป่วยได้เช่นกันขึ้นอยู่กับความแรงและสมรรถภาพทางเพศเป็นที่ทราบกันดีว่าโรคนี้จะทำให้เกิดความกลัวอย่างมาก และความกลัวนี้ไม่เพียง แต่จะเกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังสงสัยด้วยว่าเขาจะไม่ถูกกีดกันโอกาสในการมีเพศสัมพันธ์ ความกลัวประเภทนี้สามารถพบได้ค่อนข้างบ่อย ความกลัวที่จะสูญเสียสมรรถภาพทางเพศอาจทำให้เกิดปัญหาที่แท้จริงเกี่ยวกับความแข็งแรง แต่ต้นกำเนิดของพวกเขาอยู่ในความเชื่อและความกลัวไม่ใช่ในความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์
สรุป: แม้ว่ามะเร็งจะส่งผลกระทบต่อร่างกาย แต่ผลที่ตามมาก็เกิดขึ้นในระดับจิตใจเช่นกัน เนื่องจากไม่เพียง แต่สุขภาพร่างกายเท่านั้นที่มีความเสี่ยง แต่ยังมีความสมดุลทางจิตใจในหลายระดับด้วย จากข้อพื้นฐานที่สุดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการปฏิบัติตามบทบาทของคู่นอนไปจนถึงคำถามเกี่ยวกับความนับถือตนเอง ("การเป็นผู้ชายหมายความว่าอย่างไร") หรือความหมายของชีวิตของคุณเอง ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจแต่ละครั้งทำให้เกิดความกลัวอย่างรุนแรงและปฏิกิริยานี้เป็นธรรมชาติที่สุด
อารมณ์เช่นความกลัวความหวาดกลัวและการทำอะไรไม่ถูกต้องหาทางออกหรือไม่?
เป็นการยากที่จะตอบคำถามนี้อย่างแจ่มแจ้งเพราะทั้งหมดขึ้นอยู่กับวิธีการจัดการกับการเผชิญหน้าดังกล่าวของแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นทำอะไรหลังจากการวินิจฉัย กลยุทธ์ที่พบบ่อยที่สุดสามประการในการจัดการกับความวิตกกังวลคือ ประการแรกคือการหลีกเลี่ยงและการปฏิเสธ เราแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นลดปัญหาหรือ "บังคับ" ให้หมดสติทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการวินิจฉัย พวกเขาจะหงุดหงิดเป็นพิเศษเมื่อคนที่รักถามคำถามที่ "น่าอาย" ปฏิกิริยาประเภทที่สองคือการหลีกเลี่ยงข้อมูลเกี่ยวกับสถานะสุขภาพและแม้แต่การดำเนินการและพฤติกรรมต่อต้านมัน ปฏิกิริยาสุดท้ายที่ส่งเสริมสุขภาพมากที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่า แนวทางที่มุ่งเน้นงานในการรักษาโรคและการประเมินสถานการณ์ที่เป็นจริงและมีสติ ความกลัวกลายเป็นแรงผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวิถีชีวิตปัจจุบันและมักเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพในชีวิต ทันใดนั้นเราได้ทำการปฏิวัติระบบคุณค่าส่วนบุคคลและมองเห็นเสน่ห์ของชีวิตที่ได้รับการประเมินต่ำเกินไป
อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่ารูปแบบการเผชิญหน้ากับภัยคุกคามของชีวิตเหล่านี้ไม่คงที่และไม่เปลี่ยนแปลง ซึ่งหมายความว่าการปฏิเสธในช่วงแรกของการต่อสู้กับการวินิจฉัยอาจกลายเป็นการกบฏเมื่อเวลาผ่านไปและนำมาซึ่งทัศนคติที่ดีต่อตนเองคนที่คุณรักและตัวโรค
การวินิจฉัย "มะเร็งต่อมลูกหมาก" เป็นความท้าทายสำหรับทั้งระบบกล่าวคือครอบครัวและเพื่อนที่ใกล้ชิดและขยายออกไป เราเป็นนักจิตวิทยาที่เรียกว่า เรารับรู้และแสวงหาทรัพยากรสำหรับการแทรกแซงในภาวะวิกฤตในบริเวณใกล้เคียงของผู้ป่วย พวกเขารู้วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับภัยคุกคามนอกจากนี้คนที่คุณรักยังเป็นรากฐานสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ตั้งแต่เริ่มต้น เพราะคุณต้องตระหนักว่าชีวิตก่อนและหลังการวินิจฉัยไม่เหมือนกัน ไม่ใช่แค่การตระหนักถึงความเป็นมรรตัยของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการตระหนักว่าทุกสิ่งมีจุดจบและขึ้นอยู่กับว่าเราดำเนินชีวิตของเราเองอย่างไร การยอมรับความพิการอย่างเต็มที่ (ทำให้เกิดความโกรธการกบฏและความกลัว) สามารถเปลี่ยนเป็นการเคารพในชีวิตของคุณเองและต่อชีวิตของคนที่คุณรัก
การรับรู้ของคุณเปลี่ยนไปเพราะคุณป่วยหรือไม่?
ความเจ็บป่วยเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราเข้าใจตัวเองและโลกรอบตัวเราเสมอ ความทุกข์เป็นบทเรียนเกี่ยวกับความอ่อนน้อมถ่อมตนต่อชีวิตซึ่งเปลี่ยนระบบค่านิยมอย่างสิ้นเชิง เราเปิดใจให้คนที่เรารักเราให้ความสำคัญกับมิติทางจิตวิญญาณของชีวิต เรากลายเป็นคนทำงานในชุมชนที่กระตือรือร้น (ในกรณีของผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากก็คือสมาคม Gladiator) เราขอขอบคุณในความใกล้ชิด ทันใดนั้นปรากฎว่าผู้ชายต้องการและสัมผัสได้ถึงอารมณ์ พวกเขาหยุดละอายที่จะแสดงความรู้สึก "ไม่เป็นมิตร" เช่นความกลัวหรือความเศร้า นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นเมื่อเราค้นพบความสนใจและพรสวรรค์ที่ยังไม่ได้รับรู้ สำหรับคนจำนวนมากโรคมะเร็งไม่ใช่โทษประหารชีวิต แต่เป็นสูตรอาหารสำหรับชีวิตใหม่และคุณภาพใหม่ ไม่ดีขึ้นและไม่แย่ลงต่างกันแค่
สภาพจิตใจมีผลต่อการฟื้นตัวของผู้ป่วยหรือไม่?
ยิ่งมองโลกในแง่ดีมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีการระดมพลเพื่อต่อสู้กับโรคและความเชื่อในความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น ทัศนคตินี้มีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน เราอยากจะบอกว่าศรัทธาทำงานอย่างมหัศจรรย์และไม่ได้เกี่ยวกับการรักษาด้วยศรัทธา แต่เกี่ยวกับการให้กำลังใจและสนับสนุนตนเองซึ่งทำให้เกิดกระบวนการบำบัดอย่างไม่ต้องสงสัย ความหดหู่ความเศร้าและการทำลายตัวเองส่งผลเสียอย่างมากต่อทั้งจิตใจและร่างกาย จากการศึกษาหลายชิ้นเกี่ยวกับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บประเภทอื่น ๆ เช่นการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักการสูญเสียที่ไม่อาจกลับคืนมาได้ (อัมพาตหรือการสูญเสียแขนขาอันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุ) เราทราบดีว่ายิ่งผู้ป่วยเปิดรับความท้าทายใหม่ ๆ มากเท่าไหร่และพวกเขาก็วางใจที่จะเอาชนะวิกฤตได้เร็วขึ้นเท่านั้น ในสถานการณ์ใหม่และมองหาคุณค่าอื่น ๆ ที่จะทำให้ชีวิตของพวกเขามีความหมายอีกครั้ง นักจิตวิทยากำลังมองหาความบกพร่องทางอัตวิสัยเหล่านี้ซึ่งเป็นไปได้ที่จะฟื้นตัวอย่างสร้างสรรค์จากการบาดเจ็บที่เลวร้ายที่สุด
จิตบำบัดสามารถช่วยในการต่อสู้กับโรคและผลที่ตามมาได้อย่างไร?
การแทรกแซงในภาวะวิกฤตหรือบางทีอาจเป็นจิตบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อหลังจากขั้นตอนของการวินิจฉัยและการเผชิญหน้ากับความคิดเกี่ยวกับการคุกคามของชีวิตและ "ความไม่สมบูรณ์" หรือ "ความพิการ" ที่เฉพาะเจาะจงบุคคลไม่สามารถพบตัวเองในสถานการณ์วิกฤตใหม่ได้ โลกก่อนหน้านี้ล่มสลายไปบางส่วนและโลกใหม่ยังไม่ได้ถูกสร้างขึ้น สภาพของความสับสนวุ่นวายเช่นนี้เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับผู้ป่วยและญาติของเขา สถานะของความกลัวความโกรธการมองหาความผิด ฯลฯ นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติ แต่หากกินเวลานานกว่าหนึ่งเดือนคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เราจำเป็นต้องตรวจสอบแหล่งที่มาของอารมณ์ที่ทำลายล้างเพราะเราจัดการกับอารมณ์ดังกล่าวแล้วและมองหารูปแบบการช่วยเหลือที่จะลดความวิตกกังวลและความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ และนำไปสู่กลไกการปรับตัวที่เป็นจริง งานของนักบำบัดไม่เพียง แต่ช่วยทำความคุ้นเคยกับโรคเท่านั้น แต่ยังแสดงมิติใหม่ของชีวิตด้วย
ผู้ป่วยหรือครอบครัวควรขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือไม่?
ไม่มีประเพณีการใช้นักจิตวิทยาในโปแลนด์ บ่อยครั้งที่มีความเชื่อว่าเขามาเยี่ยมในสถานการณ์ที่รุนแรงผู้ป่วยทางจิตใช้ความช่วยเหลือของเขา นี่เป็นความคิดที่ผิดพลาดอย่างชัดเจน ความฝันของฉันคือการโน้มน้าวตัวเองว่าคุณไปหานักจิตวิทยาเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพร่างกายเพื่อที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือเมื่อเกิดปัญหาขึ้น
นักจิตวิทยาสามารถมีอิทธิพลต่อคุณภาพชีวิตของผู้อื่นหรือไม่?
ขอบอกว่ายิ่งมีจิตวิทยาในชีวิตพยาธิวิทยาน้อยลง สิ่งที่ทำให้งงงวยที่สุดสำหรับฉันในฐานะนักจิตวิทยาคือเรารู้มากเกี่ยวกับโลกที่อยู่รอบตัวเราและเกี่ยวกับตัวเราและอารมณ์ของเราน้อยมาก กี่ครั้งแล้วที่ความรู้สึกทำลายล้างเป็นพิษต่อชีวิตของเรา? กี่ครั้งแล้วที่เราแกล้งทำเป็นว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่น? ครั้งหนึ่งฉันถูกล่อลวงให้บอกว่าการไม่รู้หนังสือทางอารมณ์เป็นกลุ่มอาการของยุคสมัยของเรา หลักการ "ยิ่งรู้สึกน้อยก็ยิ่งทุกข์น้อยลง" น่าเสียดายที่ต้องเสียค่าผ่านทาง ฉันคิดว่าถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนรหัสผ่านของคุณ - แทนที่จะเป็น "ฉันคิดว่าฉันจึง" เป็น "ฉันรู้สึกว่าฉันเป็น"
