ไรฝุ่นเป็นสิ่งมีชีวิตคล้ายแมงมุมขนาดเล็กที่อาศัยและแพร่พันธุ์ในฝุ่น การกำจัดไรฝุ่นเป็นหนึ่งในสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด วิธีการต่อสู้กับไรฝุ่น?
ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเมื่อเราใช้เวลาเกือบตลอดเวลาในอพาร์ทเมนต์โดยมีหน้าต่างปิดแน่นไรฝุ่นอาจทำให้ชีวิตเราเป็นพิษได้ อย่างไรก็ตามมีวิธี จำกัด จำนวนสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ เหล่านี้ ไม่สามารถมองเห็นไรได้ด้วยตาเปล่า: มีขนาดเพียง 0.1-0.5 มม. พวกเขาชอบอากาศที่อบอุ่นชื้นอุณหภูมิที่เหมาะสำหรับพวกมันคือ 25 องศาเซลเซียสและความชื้นที่เหมาะสมที่สุดคือ 70 เปอร์เซ็นต์
ฝุ่นหนึ่งกรัมสามารถบรรจุได้ถึง 10,000 ไร! แต่ไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ อาการแพ้เกิดจากมูลของไรและโดยเฉพาะโปรตีนที่มีอยู่ อาการแพ้มีความซับซ้อนและความรุนแรงขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารก่อภูมิแพ้
ไม่เพียง แต่รวมถึงทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเยื่อบุทางเดินอาหารและผิวหนังด้วย การแพ้ฝุ่นละอองในบ้านอาจทำให้เกิดโรคกระเพาะเรื้อรังและโรคลำไส้เล็กส่วนต้นรวมทั้งโรคเรื้อนกวาง เช่นเดียวกับสารก่อภูมิแพ้ในอากาศอื่น ๆ การสัมผัสไรฝุ่นในบ้านไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามสามารถ จำกัด ได้อย่างแน่นอน
ไรฝุ่นมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ทั้งที่ต่ำมาก (ลบ 20 องศา C) และสูง (มากกว่า 55 องศา C) จะมีประสิทธิภาพในการกำจัดไรที่มีชีวิต อย่างไรก็ตามผลกระทบของอุณหภูมิจะต้องมีความยาวเพียงพอ ตัวอย่างเช่นเมื่อแช่แข็งของเล่นตุ๊กตาในช่องแช่แข็งควรใช้อุณหภูมิลบ 20 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 8 ถึง 24 ชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิภายนอก)
มันฆ่าตัวไรเอง แต่ในการกำจัดสารก่อภูมิแพ้ที่มีอยู่ในอุจจาระจำเป็นต้องซักด้วยอุณหภูมิที่ต่ำกว่า 60 องศาเซลเซียส เป็นเพียงการล้างสารก่อภูมิแพ้และไรแช่แข็งเท่านั้น การรักษาดังกล่าวในกรณีของตุ๊กตาสัตว์ควรทำทุกๆ 4 เดือน
พรมและพรมเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีเยี่ยมสำหรับการเจริญเติบโตของไร
พรมและพรมเป็นสภาพแวดล้อมขนาดเล็กที่เหมาะสำหรับการพัฒนาของไร เฉพาะการกำจัดองค์ประกอบเหล่านี้ของอุปกรณ์เท่านั้นที่ช่วยให้สามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเข้มข้นของสารก่อภูมิแพ้ไรฝุ่นในบ้าน
อนุญาตให้ใช้เฉพาะพรมขนาดเล็กที่สามารถซักได้ แต่ต้องอยู่ในสภาพปกติและมีประสิทธิภาพด้วย (เช่นที่อุณหภูมิสูงกว่า 60 องศาเซลเซียส) อย่างไรก็ตามหากไม่สามารถถอดพรมและพรมออกได้ให้ดูดฝุ่นเป็นประจำ สำหรับการป้องกันไรฝุ่นขอแนะนำให้ใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีตัวกรอง HEP A และถุงเก็บฝุ่นแบบถอดเปลี่ยนได้สองชั้น
วิธีลดจำนวนไรในห้องนอน?
เราใช้เวลาอยู่ในห้องนอนมากที่สุด จะทำอย่างไรเพื่อลดความเข้มข้นของสารก่อภูมิแพ้ที่นั่น?
- คุณควรเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่มีโครงสร้างเรียบง่ายไม่มีการตกแต่งที่ไม่จำเป็นเพื่อให้สะอาดอยู่เสมอ
- เก็บเสื้อผ้าของเล่นตุ๊กตาเด็กพรมและสิ่งอื่น ๆ ที่อาจเป็นแหล่งกักเก็บฝุ่นนอกห้องนอนของผู้ที่แพ้ไร
- (แม้ว่าจะล้างบ่อย)
- ที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนผ้าม่านและม่านด้วยมู่ลี่และม่านม้วนที่ทำความสะอาดง่าย ผ้าม่านใยสังเคราะห์หรือผ้าฝ้ายเป็นที่ยอมรับได้ตราบใดที่ต้องซักบ่อยๆ
- เราควรเก็บหนังสือและเอกสารไว้ในตู้ปิด
- เราไม่ควรดูดฝุ่นในห้องนอนก่อนนอนและต่อหน้าผู้ที่เป็นภูมิแพ้
- ควรรักษาอุณหภูมิอากาศไว้ที่ 21 องศาเซลเซียสและความชื้นต่ำกว่า 50% ด้วยตัวที่สูงกว่าจำเป็นต้องใช้ตัวดูดซับความชื้น
เตียงนอนเป็นแหล่งสะสมของสารก่อภูมิแพ้ไรที่ใหญ่ที่สุด เพื่อลดความเข้มข้นคุณควร:
- ใช้ผ้าปิดกั้นสำหรับที่นอนและเครื่องนอน พวกมันเป็นอุปสรรคต่อไรและมูลของมัน
- ซักผ้าปูที่นอน - ผ้าห่มหมอนและผ้านวม - ที่อุณหภูมิสูงกว่า 60 องศาเซลเซียส
- ล้างส่วนที่แข็งทั้งหมดของโครงสร้างเตียงอย่างระมัดระวังซึ่งฝุ่นสามารถเกาะได้
- ที่นอนสุญญากาศอย่างน้อยเดือนละครั้ง
- อย่าปล่อยให้ผ้านวมและหมอนเปียก - หลังกลางคืนควรตากและเปิดออก
คำเตือน! เด็กที่แพ้ไรไม่ควรนอนบนเตียงสองชั้น - ความรุนแรงของอาการแพ้อาจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
และโรคหืด
เพื่อลดจำนวนไรในบ้านสิ่งสำคัญที่สุดคือต้องรักษาความสะอาดทุกห้อง
- ควรทำความสะอาดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้ไม้กวาดและไม้ถูพื้นแห้งเพื่อกวาดเฟอร์นิเจอร์และผนังที่อาจพ่นฝุ่น
- พื้นผิวที่สะสมฝุ่นได้ง่ายควรล้างด้วยผ้าชุบน้ำไม่ลืมวงกบประตูด้านบนขอบหน้าต่างพื้นผิวด้านบนของตู้ ฯลฯ
- สำหรับการทำความสะอาดโดยไม่ใช้ผงซักฟอกเครื่องนึ่งจะมีประโยชน์ - ไอน้ำที่ออกจากหัวฉีดจะอยู่ที่ประมาณ100ºC สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความชื้นในห้องให้ต่ำกว่า 50%
- คุณต้องทำความสะอาดใต้เฟอร์นิเจอร์เป็นประจำ
- ในระหว่างการทำความสะอาดฝุ่นละอองจำนวนเล็กน้อยอาจไม่ถูกกักไว้แม้โดยแผ่นกรอง HEP Aดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่จะปกป้องทางเดินหายใจส่วนบนจากฝุ่นด้วยการใช้ผ้าปิดจมูกและปาก (อาจจะสะอาดและผ้าก๊อซที่ชื้น) ในระหว่างการทำความสะอาด
- นอกจากนี้ยังคุ้มค่ากับการปิดผนึกช่องว่างความเสียหายในพื้นรูติดตั้งเช่นซอกและซอกที่ฝุ่นสามารถสะสมได้
"Zdrowie" รายเดือน
