ผิวหนังภูมิแพ้ - วิธีบรรเทาอาการเจ็บป่วย: แห้งและคัน? การบีบอัดความเย็นการใช้ทำให้ผิวนวลอาบน้ำบำบัดและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ช่วย
วิธีบรรเทาอาการของผิวหนังภูมิแพ้? ตรงกันข้ามกับลักษณะที่ปรากฏไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะโรคผิวหนังภูมิแพ้ - แม้จะมีการวิจัยหลายปี แต่ก็ยังเป็นโรคที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก แม้ว่าจะเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าแหล่งที่มานั้นอยู่ในยีนและอาการที่เป็นปัญหานั้นเกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นอาหารการสูดดมหรือการสัมผัส แต่ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าสารก่อภูมิแพ้ชนิดใดที่อาจกระตุ้นหรือทำให้อาการแย่ลงในผู้ป่วยบางราย นอกจากนี้ยังไม่มีวิธีการรักษาที่ได้ผลเพียงวิธีเดียว เป็นที่ทราบกันดีว่าทั้งในการป้องกันและในการกำเริบของ AD นอกเหนือจากการรักษารอยโรคที่ผิวหนังแล้วผลที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการผิวหนังภูมิแพ้ - อาการคันและความแห้งกร้านอย่างต่อเนื่องทำได้โดยการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และการดูแลที่เหมาะสม
ผิวหนังภูมิแพ้ - วิธีบรรเทาอาการเจ็บป่วย ทำให้ผิวนวล
ผิวหนังของคนที่เป็นโรคภูมิแพ้มีโครงสร้างที่แตกต่างจากคนที่มีสุขภาพดีเล็กน้อย: เซลล์ผิวหนังยังไม่เจริญเต็มที่และจัดระเบียบอย่างเหมาะสมและขาดไขมันที่จับเซลล์เข้าด้วยกันและสารประกอบที่จับกับน้ำ ดังนั้นจึงไม่อุ้มน้ำได้ดีและแห้งเร็วนอกจากนี้ยังมีความไวสูง
ด้วยเหตุนี้จึงต้องทาน้ำมันอย่างต่อเนื่อง (ควรทาวันละหลาย ๆ ครั้ง) Atopik ไม่สามารถใช้เครื่องสำอางธรรมดาได้โดยเฉพาะเครื่องสำอางที่มีสีย้อมและน้ำหอมซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง การเตรียมการเฉพาะสำหรับผิวที่บอบบางที่มีสารทำให้ผิวนวล - สารที่มีความสามารถในการแทรกซึมเข้าไปในรอยแยกของชั้นไขมันบนผิวหนังซึ่งจะสร้างเกราะป้องกันผิวหนังขึ้นมาใหม่เพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำมากเกินไปมีไว้สำหรับการดูแลประจำวัน
นอกจากทำให้ผิวนวลแล้วเครื่องสำอางดังกล่าวยังมีกรดไขมันสควาลีนและยูเรีย เนื่องจากการเลือกการเตรียมที่เหมาะสมไม่ใช่เรื่องง่ายจึงควรปรึกษาแพทย์และในตอนแรกควรขอตัวอย่างที่ร้านขายยา - ไม่มีการรับประกันว่าผิวที่ป่วยจะทนต่อการเตรียมโดยเฉพาะนี้ได้ เมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมให้ใช้วันละหลาย ๆ ครั้ง (ผลการหล่อลื่นของครีมและอิมัลชันทำให้ผิวนวลอยู่ได้ประมาณสี่ชั่วโมงเท่านั้น) ทาบาง ๆ ลงบนผิวโดยไม่ต้องถู
ลองใช้งาน
ผู้แต่ง: Galderma
วัสดุของพันธมิตร
หากผิวหนังไหม้ตึงหรือมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านอย่าลังเลและใช้วิธีแก้ปัญหาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วตามร้านขายยา เพื่อให้มั่นใจได้ถึงความสบายและความชุ่มชื้นที่เหมาะสมให้ใช้ Cetaphil dermocosmetics ในตอนเช้าและตอนเย็นเช่น EM micellar emulsion สำหรับการซักผ้าและ MD Dermoprotector โลชั่นทาหน้าและผิวกาย
ทำไมถึงคุ้ม?
- ในหนึ่งบรรทัดคุณจะพบผลิตภัณฑ์สำหรับซักผ้าและให้ความชุ่มชื้น
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างล้ำลึกและยาวนาน
- ไม่มีสารระคายเคืองและสารก่อภูมิแพ้
- ไม่อุดตันรูขุมขน (ไม่ใช่สารก่อมะเร็ง)
- สามารถใช้เป็นฐานเตรียมผิวและแต่งหน้าได้
แนะนำโดยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเพื่อสนับสนุนการรักษาโรคผิวหนัง
หาข้อมูลเพิ่มเติมวิธีบรรเทาความแห้งกร้านของผิวภูมิแพ้ อาบน้ำบำบัด
สำหรับคนที่มีสุขภาพดีการอาบน้ำเป็นขั้นตอนที่ถูกสุขอนามัยในทางกลับกันสำหรับ atopics เป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันและเป็นขั้นตอนการรักษาที่สำคัญซึ่งเป็นไปได้ที่จะกำจัดสิ่งที่อาจเป็นอันตรายต่อผิวหนัง
การอาบน้ำมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อโรคอยู่ในระยะออกฤทธิ์เนื่องจากจะเพิ่มการดูดซึมของผิวหนังในการเตรียมน้ำมันล้างส่วนที่เหลือของการเตรียมการตกสะเก็ดแห้งที่เกิดจากการเกาด้วยเหตุนี้การทำให้ผิวนวลและยามีประสิทธิภาพมากขึ้น
เพื่อให้การอาบน้ำมีประสิทธิภาพน้ำควรปราศจากคลอรีนเนื่องจากเป็นอันตรายต่อผิวหนังภูมิแพ้ ก่อนเติมลงในอ่างอาบน้ำคุณสามารถต้มได้ แต่จะลำบากดังนั้นจึงควรใส่ตัวกรองพิเศษลงบนก๊อกหรือท่อ
น้ำต้องไม่อุ่นเกินไป - อุณหภูมิที่แนะนำคือไม่เกิน 30 ° C เนื่องจากน้ำอุ่นอาจกระตุ้นหรือทำให้อาการคันรุนแรงขึ้น เนื่องจากการสัมผัสน้ำนานเกินไปอาจเป็นอันตรายได้เช่นกันจึงไม่ควรนานเกิน 5 นาที แนะนำให้ล้างเครื่องสำอางอย่างอ่อนโยน - ควรใช้ซินเดตซึ่งมีปฏิกิริยาเป็นกรดเพื่อให้ผิวที่มีภูมิแพ้สามารถทนต่อสิ่งเหล่านี้ได้ดีหรือเตรียมที่มีส่วนผสมของอีโมไลต์
เมื่อซักผ้าจะดีกว่าที่จะไม่ถูผิวหนังไม่แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูที่แบคทีเรียเพิ่มจำนวนมากขึ้น ในตอนท้ายของการอาบน้ำหลังจากล้างแล้วควรเพิ่มส่วนของการเตรียมการหล่อลื่นลงในน้ำ (ไม่ควรทำก่อนหน้านี้เนื่องจากการล้างเครื่องสำอางมักจะทำให้ผลกระทบลดลง)
หากมีแผลที่ติดเชื้อมากบนผิวหนังคุณสามารถ - หลังจากสัมผัสกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาก่อนแล้ว - เติมโซเดียมไฮโปคลอไรท์ครึ่งแก้วลงในน้ำซึ่งจะช่วยลดอาการคันหรือด่างทับทิมซึ่งจะช่วยป้องกันการตั้งรกรากของผิวหนังโดย Staphylococcus aureus
หลังจากออกจากอ่างอาบน้ำควรทำให้ผิวแห้งเล็กน้อยและควรถูให้ผิวนุ่มขึ้นในขณะที่ยังชื้นอยู่ - ยิ่งมากก็ยิ่งดีเพราะจะทำให้ผิวเย็นลงอย่างรวดเร็วลดอาการคัน
ทำความสะอาดเล็บอยู่เสมอ
สำหรับผิวหนังที่เป็นภูมิแพ้ในระยะกำเริบของโรคการบาดเจ็บและรอยขีดข่วนใด ๆ ก็เป็นอันตรายมากแม้แต่บาดแผลเล็ก ๆ ที่เกิดจากการเกาผิวหนังสามารถเจาะไวรัสและแบคทีเรียรวมถึงไวรัสเริมซึ่งเป็นอันตรายอย่างมากสำหรับ atopics หรือแบคทีเรีย Staphylococcus aureus เพื่อความปลอดภัยของคุณเองสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเล็บสะอาดและตัดให้สั้นอยู่เสมอและพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ผิวหนังอาจได้รับบาดเจ็บและเสียหาย
ผิวหนังภูมิแพ้: วิธีบรรเทาอาการเจ็บป่วย ทำใจให้สบาย
ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้แผลที่ผิวหนังรุนแรงขึ้นในช่วง AD คือความร้อน อย่างที่สอง - เหงื่อซึ่งเป็นส่วนผสมที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้อย่างมากต่อผู้ที่เป็นภูมิแพ้และทำให้อาการคันรุนแรงขึ้น ดังนั้นให้แน่ใจว่าผิวหนังมีเหงื่อออกน้อยที่สุด สารระงับเหงื่อจะไม่ช่วยและอาจเป็นอันตรายได้
จะปลอดภัยกว่าเพื่อให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณได้รับการปรับให้เข้ากับสภาพอากาศอยู่เสมอและมีเจลเย็นประคบที่แขนเสื้อซึ่งสามารถใช้กับผิวหนังได้หากจำเป็นหรือภาชนะที่ระบายความร้อนด้วยน้ำร้อน (จาก Uriage, La Roche Posay, Avene หรือ Vichy) น้ำร้อนช่วยบรรเทาแผลที่ผิวหนังรวมถึงผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ดังนั้นจึงควรพิจารณาในการดูแลประจำวันของคุณ
เมื่อผิวหนังมีอาการคันหรือร้อนคุณสามารถโรยด้วยน้ำดังกล่าวจากนั้นคลุมด้วยกระดาษเช็ดมือหรือทิชชู่แล้วโรยอีกครั้งเพื่อให้ได้ผลการประคบเย็น
ผิวหนังภูมิแพ้: บรรเทาอาการไม่สบายตัว การทำความชื้นในอากาศ
อากาศในร่มที่แห้งยังเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นภูมิแพ้ในช่วงฤดูร้อน - ยิ่งความชื้นในสิ่งแวดล้อมน้อยเท่าไหร่ผิวก็ยิ่งแห้งมากขึ้นเท่านั้นจึงมีอาการคัน
อาการเจ็บป่วยจะบรรเทาลงเล็กน้อยโดยการให้ความชุ่มชื้นในอากาศจนถึงระดับที่เหมาะสมคือ 45-55 เปอร์เซ็นต์ แต่ไม่มาก - ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความชื้นในอากาศสูงถึง 60% อาจเป็นสาเหตุของการกำเริบของอาการ AD ได้เนื่องจากเชื้อราจะเริ่มทวีคูณอย่างรวดเร็วและเป็นอันตรายต่อไรฝุ่นในบ้าน ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเครื่องพ่นไอน้ำจะเป็นเครื่องเพิ่มความชื้นแบบพิเศษที่มีฟังก์ชันการวัดความชื้น
ผิวหนังภูมิแพ้: บรรเทาอาการไม่สบายตัว เสื้อผ้าที่เหมาะสม
เสื้อผ้ายังสามารถช่วยในเรื่องผิวหนังที่เจ็บระคายเคืองและคันได้ กลางวันควรทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินโดยไม่มีตะเข็บแข็งที่อาจทำให้คุณระคายเคือง สิ่งที่ดีที่สุดคือสีขาวหรือสีอ่อนลงเนื่องจากผิวหนังที่มีภูมิแพ้มักจะทำปฏิกิริยาไม่ดีกับสีย้อมผ้า (เว้นแต่จะได้รับการรับรองและปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้)
สำหรับตอนกลางคืนชุดนอนที่สบายตัวหลวมและโปร่งสบายดีที่สุด ผ้าที่ผิวหนังสัมผัสโดยตรงจะต้องสะอาดและซักบ่อยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทาขี้ผึ้งและทำให้ผิวนวลตามร่างกายซึ่งจะติดเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนด้วย คุณต้องล้างด้วยผงหรือของเหลวสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีใบรับรองความปลอดภัยที่เหมาะสมและในเครื่องซักผ้าคุณต้องใช้โปรแกรมการซักภูมิแพ้หรือล้างสองครั้ง
สำคัญการป้องกันโรคใน AZS
ใน atopy การป้องกันโรคมีความสำคัญพอ ๆ กับการดูแล ดังนั้นหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้หากเป็นไปได้ อพาร์ทเมนท์ - ทั้งพื้นและเบาะของเฟอร์นิเจอร์หรือที่นอนของเตียง - ต้องได้รับการดูดฝุ่นอย่างระมัดระวังทุกวันกำจัดไรฝุ่นในบ้านจากสิ่งแวดล้อม (ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเครื่องดูดฝุ่นที่มีตัวกรอง HEPA ซึ่งจะกักสิ่งปนเปื้อนได้ถึง 99%) และเช็ดฝุ่นออกจากชั้นวางแบบเปียก ในช่วงฤดูเกสรควรหลีกเลี่ยงการเดินนาน ๆ ในฤดูร้อนอนุภาคหมอกควันในอากาศอาจสร้างความรำคาญให้กับอะตอมได้ในทางกลับกันมาสก์ผู้เชี่ยวชาญที่มีตัวกรองที่เหมาะสมสามารถช่วยภายนอกได้และเครื่องฟอกอากาศที่ดีที่บ้าน
