ตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่

คุณเป็นโรคซึมเศร้า? คำถามนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้า 350 ล้านคนซึ่งมากถึง 1.5 ล้านคนในโปแลนด์ มีผลต่อคนทุกวัยแม้แต่เด็กและวัยรุ่นหรือผู้สูงอายุ โรคไม่หายไปเองต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามอาการของมันอาจแตกต่างจากผู้ป่วยถึงผู้ป่วยและด้วยเหตุนี้จึงยากที่จะจดจำ อย่างไรก็ตามมีอาการที่อาจแนะนำได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือตอบคำถามสองสามข้อเพื่อดูว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากน้อยเพียงใด

คุณเป็นโรคซึมเศร้า? คำถามนี้ถูกถามบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ - โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่มีอารยธรรมและส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 10% ประชากร. อย่างไรก็ตามอาการของโรคซึมเศร้าอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงยากที่จะรับรู้

อย่างไรก็ตามตามที่ผู้เชี่ยวชาญจากองค์การอนามัยโลกระบุว่าหากอาการยังคงอยู่นานกว่า 2 สัปดาห์อาจพูดถึงภาวะซึมเศร้าได้ การทดสอบต่อไปนี้ช่วยในการวินิจฉัยเบื้องต้น

โปรดจำไว้ว่าการประเมินควรมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของคุณในช่วงเวลาที่เลือกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 2 สัปดาห์สุดท้ายของเดือนที่แล้ว (ใช้เวลาเดียวกับการตอบคำถาม)

ให้คำตอบที่ตรงไปตรงมาเมื่อทำแบบทดสอบ จากนั้นผลลัพธ์ของแบบทดสอบจะน่าเชื่อถือเท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าแบบทดสอบเป็นเพียงเครื่องมือเสริมเท่านั้น แต่จะไม่แทนที่การตรวจของแพทย์ - โรคซึมเศร้าสามารถวินิจฉัยได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น อย่างไรก็ตามหากผลการตอบคำถามเป็นไปในเชิงบวกก็ควรไปปรึกษาจิตเวช

โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่รุนแรงและเรื้อรังโดยมีแนวโน้มที่จะกำเริบ มันจะไม่ให้ผลด้วยตัวมันเอง ดังนั้นจึงต้องได้รับการรักษาและยิ่งดำเนินการเร็วเท่าไหร่โอกาสในการฟื้นตัวเร็วก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น