สะกดรอยตาม: มันคืออะไรและคุณจะช่วยคนที่สะกดรอยตามได้อย่างไร?

การสะกดรอยตามเป็นแนวคิดที่ค่อนข้างใหม่ในสังคมของเรา แต่ปรากฏการณ์ที่เขาอธิบายนั้นมีมานานหลายศตวรรษแล้ว การสะกดรอยตามไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการคุกคามที่ยืดเยื้อและต่อเนื่องแม้จะมีการคัดค้านของผู้ถูกคุกคามก็ตาม การสะกดรอยตามสามารถมีประสบการณ์ได้ ในที่ทำงานทางอินเทอร์เน็ตหรือทางโทรศัพท์ - เมื่อผู้สะกดรอยเช่นผู้กระทำผิดทรมานบุคคลโดยพยายามติดต่อเขาอยู่ตลอดเวลา อ่านสิ่งที่สะกดรอยตามและวิธีที่คุณสามารถช่วยตัวเองได้หากคุณประสบ ค้นหาด้วยว่าปัญหาการสะกดรอยตามในโปแลนด์ถูกควบคุมโดยกฎหมายอย่างไร

สะกดรอย - จะกำหนดได้อย่างไร? การสะกดรอยตามเกิดขึ้นเมื่อผู้กระทำความผิดมีส่วนร่วมในพฤติกรรมหลายอย่างที่ส่งผลให้เหยื่อรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือละเมิดความเป็นส่วนตัว แต่อะไรคือความแตกต่างระหว่างความมุ่งมั่นของผู้ชื่นชมด้วยความรักและการสะกดรอยตาม?

สารบัญ:

1. สะกดรอยตามคืออะไร? คำจำกัดความ
2. จะจดจำการสะกดรอยได้อย่างไร?
3. ใครคือสตอล์กเกอร์?
4. ผลของการสะกดรอยตามคืออะไร?
5. เครื่องช่วยสะกดรอยตามคืออะไร?

สะกดรอยตามคืออะไร? คำจำกัดความ

ขอบเขตของการคงอยู่ของการพยายามติดต่อกับใครบางคนหรือความรู้สึกว่าถูกคุกคามโดยบุคคลที่ถูกทรมานเช่นการสะกดรอยตามมักจะกำหนดได้ยาก ความจริงที่ว่าเนื่องจากการใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ อย่างแพร่หลายทำให้คนจำนวนมากขึ้นสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้น / มากขึ้นอาจส่งผลต่อการแพร่กระจายของปรากฏการณ์การสะกดรอยตาม

อย่างไรก็ตามเมื่อเราเริ่มก้าวข้ามขอบเขตของคนอื่นหรือเรารู้สึกว่าความสัมพันธ์ใหม่เริ่มก่อตัวขึ้นในรูปแบบที่ไม่ต้องการเราควรพิจารณาดูว่าสิ่งที่เราได้สัมผัสหรือบริจาคให้คนอื่นนั้นไม่ถือเป็นจุดเด่นของการสะกดรอยตาม

องค์ประกอบที่สำคัญของการล่วงละเมิด ได้แก่ :

• ความรู้สึกถึงอันตรายที่เกิดขึ้นกับผู้ประสบ
• พฤติกรรมการกลั่นแกล้งซ้ำ ๆ และระยะเวลานานขึ้นของพฤติกรรมการกลั่นแกล้ง

เมื่อมองแวบแรกสามารถสันนิษฐานได้ว่าตัวแทนของโลกแห่งสื่อและศิลปะส่วนใหญ่เผชิญกับภัยคุกคามนี้ บ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ที่คุณได้ยินรายงานเกี่ยวกับวีรบุรุษในหนังสือพิมพ์แนวหน้าต่อสู้กับแฟนบอลที่ล่วงล้ำหรือแฟนตัวยง

อย่างไรก็ตามการสะกดรอยตามยังส่งผลกระทบต่อผู้ที่ทำงานไม่เกี่ยวข้องกับการเปิดเผยตัวเองและชีวิตของพวกเขา ภัยคุกคามนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรวบรวมข้อมูลพื้นฐานที่เกี่ยวข้อง เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าแรงจูงใจที่ผลักดันผู้กระทำความผิดนั้นไม่สำคัญ

ไม่สำคัญว่าเหตุผลจะเป็นความหึงหวงความรักหรือความเจ็บป่วยของตัวเอง - หากพฤติกรรมนั้นซ้ำซากแม้จะมีการต่อต้านจากอีกฝ่ายก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าเป็นการสะกดรอยตาม

อ่านเพิ่มเติม: จะรายงานได้อย่างไรและจะพิสูจน์การชุมนุมในที่ทำงานได้อย่างไร?

อ่านเพิ่มเติม: การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต (การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตการสะกดรอยตามบนอินเทอร์เน็ต): สิ่งที่แสดงออกมาและอะไรคือ ... ความเครียด: จะเอาชนะมันได้อย่างไร สาเหตุอาการและผลกระทบของความเครียด Hejt หรือคำพูดแสดงความเกลียดชังบนอินเทอร์เน็ต เหตุและผลของความเกลียดชัง

จะจดจำการสะกดรอยได้อย่างไร?

พฤติกรรมที่อาจบ่งบอกถึงการสะกดรอยตาม ได้แก่ :

• การสะกดรอยตามโทรศัพท์ - ชุดโทรศัพท์การโทรคนหูหนวกการส่งข้อความ
• การสะกดรอยตามอินเทอร์เน็ต - การส่งข้อความที่ไม่ต้องการ (อีเมลข้อความบนผู้ส่งข้อความเครือข่ายสังคมออนไลน์)
• การสะกดรอยตามที่ทำงาน - ทำให้ชีวิตในอาชีพไม่มั่นคงโดยการเผยแพร่ข้อมูลเท็จขัดขวางการทำงานประจำวัน
• การล่วงละเมิด;
• การชักชวน;
• ขู่;
• การติดตาม;
• การเผยแพร่ข้อมูลเท็จหรือข้อมูลเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของเหยื่อ
• แบล็กเมล์;
• การจับภาพวิดีโอภาพถ่าย ฯลฯ ที่ไม่ต้องการ

เนื้อหาของข้อความหรือการโทรศัพท์อาจอยู่ในรูปแบบต่างๆเช่นคำสารภาพรักที่ไม่ต้องการคำสารภาพหรือคำอธิบายกิจกรรมทางเพศ นอกจากนี้ยังอาจเป็นชุดของการโทร "เงียบ" ในช่วงดึกหรือข้อความว่างเปล่า

อย่างไรก็ตามพฤติกรรมของสตอล์กเกอร์ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับความก้าวร้าวหรือความรุนแรงทางร่างกายเสมอไป เนื้อหาในกรณีนี้มีความสำคัญรองลงมาจากบุคคลที่ถูกคุกคามอารมณ์ที่เกิดจากพฤติกรรมนี้มีความสำคัญ ผู้กระทำผิดมักใช้อุบายการแบล็คเมล์ทางอารมณ์พยายามบังคับให้ผู้ถูกล่วงละเมิดติดต่อ ตัวอย่างเช่นการคุกคามญาติพี่น้องอาจกระตุ้นให้มีการสนทนากับผู้กระทำความผิด

อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการ "ทะเลาะวิวาทในโรงแรม" เป็นการเรียกร้องความสนใจที่ผู้ทรมานต้องการ การให้ของขวัญที่ไม่ต้องการหรือแขวนดอกไม้หน้าบ้านอาจเป็นท่าทางที่โรแมนติกในระดับหนึ่ง แต่ในกรณีที่ผู้ที่ถอนหายใจบอกอย่างชัดเจนว่าเขาหรือเธอไม่ต้องการให้มาดูกันว่าการแสดงความเคารพนี้ไม่ได้กลายเป็นการคุกคามหรือไม่

อ่านเพิ่มเติม: การล่วงละเมิดในที่ทำงาน - จะปกป้องตัวเองและเรียกร้องสิทธิ์ของคุณได้อย่างไร?

ใครคือสตอล์กเกอร์?

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้บางคนเริ่มล่วงละเมิดบุคคลอื่น แต่โดยปกติแล้วต้นกำเนิดของพฤติกรรมประเภทนี้จะอยู่ในขอบเขตของความรู้สึก การอ่านอารมณ์ของตัวเองและของคนอื่นอย่างไร้ความสามารถความยากลำบากในการยอมรับการยุติความสัมพันธ์หรือการสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในหัวของคน ๆ เดียวเป็นสถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุด

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าการสะกดรอยตามเป็นผลมาจากเนื้อหาที่มีประสิทธิผลซึ่งเป็นผลมาจากโรคของผู้ทรมาน พฤติกรรมของสตอล์กเกอร์มักได้รับการเสริมแรงจากความจำเป็นในการควบคุมที่ผู้กระทำความผิดดำเนินการโดยมีอิทธิพลต่อชีวิตของเหยื่อ ความรู้สึกของอำนาจและความรู้สึกของการ "แจกไพ่" การสร้างความเป็นจริงของคนอื่นเพื่อตอบสนองความต้องการของตนเอง

เมื่อเวลาผ่านไปค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้จะไม่สำคัญและพฤติกรรมของผู้กระทำความผิดก็เพิ่มขึ้น เมื่อพูดถึงการสะกดรอยคุณไม่ควรตายตัว คุณต้องจำไว้ว่าผู้กระทำผิดสามารถเป็นได้ทั้งชายและหญิง บางครั้งการกระทำของสตอล์กเกอร์ต่างเพศก็แตกต่างกันออกไป แต่ผลของการข่มขู่เหยื่อและความรู้สึกของการถูกขังยังคงเหมือนเดิม

กรณีส่วนใหญ่ของการสะกดรอยตามเกี่ยวข้องกับการพังทลายหรือการปฏิเสธที่จะทำเช่นนั้น

สิ่งที่ทำให้บางคนดิ้นรนกับการถูกปฏิเสธและกลายเป็นผู้ติดตามผู้กระทำผิดคือการขาดดุลทางสังคมบุคลิกภาพและอารมณ์ การไม่สามารถอ่านอารมณ์และข้อความของผู้อื่นได้อย่างเพียงพอและการจำกัดความสนใจของคุณต่อผู้ถูกรังแกจะเป็นตัวกระตุ้นในสถานการณ์ที่คุกคาม

เมื่อเวลาผ่านไปการขาดผลกระทบจากการกระทำของเขาที่ผู้กระทำความผิดคาดหวัง - การกระทำที่เขาให้ความสนใจอารมณ์และเวลาเป็นอย่างมากทำให้เกิดความหงุดหงิดผลของความโกรธที่ส่งไปที่เหยื่อ

เป็นเป้าหมายของความรู้สึกที่ไม่สมหวังซึ่งถูกมองว่าเป็นสาเหตุของสถานการณ์ที่ยากลำบากและเมื่อเวลาผ่านไปผู้กระทำความผิดอาจให้สิทธิ์ตัวเองในการลงโทษหรือรับผลกับวัตถุที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวังและความต้องการของผู้รุกราน

โดยปกติเหยื่อจะถูกคัดค้านในสายตาของผู้กระทำความผิดและเส้นแบ่งระหว่างความรักและความเกลียดชังเริ่มพร่ามัว การรวมกันของความเห็นแก่ตัวกับทักษะทางสังคมในระดับต่ำมากเป็นปัจจัยที่ส่งเสริมพฤติกรรมการสะกดรอยตาม

ความเห็นอกเห็นใจในระดับต่ำการอ่านเหตุการณ์เพียงด้านเดียวและการให้ความหมายที่เป็นส่วนตัวอย่างมากต่อพวกเขาหมายความว่าการอกหักง่ายๆสามารถกลายเป็นการคุกคามได้

ผู้กระทำผิดในการสะกดรอยตามมักจะมาพร้อมกับความกลัวความเหงาอย่างรุนแรงในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติต่อสัญญาณของความจริงใจในส่วนของผู้ที่ตนเลือกว่ายินยอมให้กระทำ

โดยปกติแล้วผู้ที่ล่วงละเมิดจะพบว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะอดทนต่อความคับข้องใจไม่เพียง แต่ในบริบทของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตประจำวันด้วย บ่อยครั้งที่ผู้กระทำผิดพยายามที่จะรักษาภาพลักษณ์ในเชิงบวกเกี่ยวกับ "ตัวตน" ของตัวเองไว้ก่อนอธิบายหรือหาเหตุผลเข้าข้างตนเองในการกระทำของเขากล่าวโทษเหยื่อของเขาในทุกสิ่ง

เขาปลอบตัวเองและสภาพแวดล้อมว่าหากเหยื่อไม่ขัดแย้งกับความเป็นจริงในเวอร์ชันของเขาเขาจะไม่ถูก "บังคับ" ให้โทรข่มขู่ทำให้ตกใจ ฯลฯ

ความยากลำบากทางจิตใจที่พบในสตอล์กเกอร์ไม่ควรแสดงให้เห็นถึงการกระทำของพวกเขา แต่พวกเขาให้โอกาสในการทำความเข้าใจกลไกที่เปลี่ยนความรู้สึกให้กลายเป็นความหมกมุ่น

เมื่อระบุว่ามีใครบางคนที่มีพฤติกรรมมุ่งเป้าไปที่การสะกดรอยตามในหมู่ญาติเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกระตุ้นให้เขาใช้ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา การจัดระเบียบอารมณ์ความต้องการและความคาดหวังของคุณเองการทำงานผ่านประสบการณ์ที่ยากลำบากอาจไม่เพียง แต่ปกป้องเหยื่อที่อาจถูกคุกคามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบุคคลที่ไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกของตนเองได้โดยไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกของตนได้

อ่านเพิ่มเติม: ประเภทและขั้นตอนของความรุนแรงในครอบครัว

สำคัญ

การสะกดรอยตามในโปแลนด์: ข้อบังคับทางกฎหมาย

ข้อบังคับทางกฎหมายเกี่ยวกับการสะกดรอยตามมีอยู่ในการแสดงศิลปะ มาตรา 191 §ของประมวลกฎหมายอาญาซึ่งกล่าวว่า“ ผู้ใดใช้กำลังประทุษร้ายบุคคลหรือการคุกคามที่ไม่ชอบด้วยกฎหมายเพื่อบังคับให้บุคคลอื่นกระทำละเว้นหรืออดทนต่อการกระทำที่เฉพาะเจาะจงต้องรับโทษจำคุกไม่เกิน 3 ปี” และประมวลกฎหมายอาญามาตรา 190 § 1:“ ผู้ใดข่มขู่ บุคคลอื่นก่ออาชญากรรมต่อความเสียหายของตนหรือความเสียหายของบุคคลที่ใกล้ชิดที่สุดหากการคุกคามทำให้เกิดความกลัวโดยพื้นฐานแล้วว่าจะสำเร็จจะต้องถูกปรับโทษของการ จำกัด เสรีภาพหรือโทษของการลิดรอนเสรีภาพเป็นเวลานานถึง 2 ปี "

ผลของการสะกดรอยตามคืออะไร?

การประสบกับการสะกดรอยตามสามารถสร้างความหายนะในหลาย ๆ ด้านในชีวิตของเหยื่อ เริ่มตั้งแต่ความสูญเสียทางวัตถุผ่านความไม่ปลอดภัยการเสื่อมสภาพของสภาพทางจิตไปจนถึงภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพที่แท้จริง ผู้ทรมานพยายามที่จะทำให้ชีวิตของเหยื่อของเขาเหมาะสมทำให้พวกเขาต้องเสียค่าใช้จ่ายในหลาย ๆ ด้าน:

• การสูญเสียวัสดุ
• ความเสียหายต่อทรัพย์สินของใช้ส่วนตัว ฯลฯ ;
• การทำให้ชีวิตอาชีพไม่มั่นคงโดยการเผยแพร่ข้อมูลเท็จขัดขวางการทำงานประจำวัน
• ความจำเป็นในการเปลี่ยนสถานที่พำนักและ / หรือการจ้างงาน
• ส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจอารมณ์ซึมเศร้าวิตกกังวลหวาดกลัวพล็อต ฯลฯ
• รบกวนการนอนหลับ (ฝันร้ายนอนไม่หลับ);
• ความผิดปกติของสมาธิและความสามารถในการรับรู้ที่ลดลงซึ่งเป็นผลมาจากตัวอย่างเช่นความรู้สึกคุกคามและความตึงเครียดทางอารมณ์ในระยะยาว
• ปัญหาทางอารมณ์การใช้ยาและสารในทางที่ผิดเพื่อทำให้สงบลงหรืออำนวยความสะดวกในการนอนหลับ
• กลัวการออกจากบ้าน
• การถอนตัวจากความสัมพันธ์ทางสังคมหลีกเลี่ยงการติดต่อระหว่างบุคคล
• ความรุนแรงทางเพศ
• การเสพติด;
• ความคิดฆ่าตัวตาย

อ่านเพิ่มเติม: ผลของความรุนแรงต่อเด็ก

เครื่องช่วยสะกดรอยตามคืออะไร?

แม้ว่าเราจะไม่แน่ใจว่าสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่นั้นเป็นการสะกดรอยตามหรือเพียงแค่ข้ามมารยาทและพรมแดนที่ดี แต่ก็ควรที่จะพยายามดูแลความปลอดภัยของเรา

การคัดค้านเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแจ้งผู้ทำร้ายว่าเราไม่ต้องการติดต่อเขาในรูปแบบใด ๆ การคัดค้านอย่างชัดเจนอาจเป็นทางออกได้หากเราประสบกับการข้ามเขตที่ค่อนข้างไม่รุนแรง แต่จะช่วยได้เช่นกันหากสถานการณ์ทั้งหมดกลายเป็นการคุกคาม - ดังนั้น "ไม่" ที่มั่นคงจึงเป็นองค์ประกอบสำคัญในการได้รับผลทางกฎหมาย

การหลีกเลี่ยงการติดต่อสิ่งสำคัญคือต้อง จำกัด การติดต่อกับผู้กระทำความผิดเฉพาะการคัดค้านดังกล่าวข้างต้น เมื่อเสร็จแล้วก็เป็นความคิดที่ดีที่จะหลีกเลี่ยงการหมกมุ่นอยู่กับการอภิปรายที่ไม่ได้ใช้งานหรือคำอธิบายที่คลุมเครือ ทางออกที่ดีคือไม่เขียนข้อความบล็อกหมายเลขโทรศัพท์ของผู้ติดตามและ จำกัด การใช้งานบัญชีของคุณบนเครือข่ายสังคม

อย่ารับจดหมายที่ไม่ได้ร้องขอซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการกำหนดขีด จำกัด สำหรับผู้สะกดรอย พัสดุที่ไม่ได้ร้องขอควรส่งคืนให้กับผู้ส่งโดยเร็วที่สุด

กลุ่มสนับสนุน - แจ้งให้คนใกล้ชิดคุณทราบเกี่ยวกับปัญหา บอกให้พวกเขารู้ว่าอาจมีคนที่แอบสะกดรอยตามกำลังพยายามติดต่อพวกเขา ขอให้ญาติของคุณอย่าตอบสนองต่อการคุกคามของเขาอย่าโพสต์รูปถ่ายหรือข้อมูลเกี่ยวกับคุณบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ของพวกเขา

จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องจัดการกับมันเพียงอย่างเดียว มีตัวเลือกการสนับสนุนมากมายที่คุณควรใช้เพื่อความปลอดภัยของคุณ

รักษาหลักฐาน - จำไว้ว่าสถานการณ์ทั้งหมดอาจจบลงในห้องพิจารณาคดี หากคุณกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรวบรวมหลักฐานว่าคุณกำลังประสบกับการล่วงละเมิด บันทึกข้อความอีเมลเวชระเบียนและบันทึกที่อาจบ่งบอกถึงการสะกดรอยตาม หลักฐานนี้จะช่วยให้หน่วยงานบังคับใช้กฎหมายดำเนินกิจกรรมที่สามารถปกป้องคุณได้

การแจ้งตำรวจการสะกดรอยตามมักจะถูกมองข้ามโดยผู้ที่ไม่เคยมีประสบการณ์และเป็นการยากที่จะพิสูจน์ด้วยว่าพฤติกรรมของสตอล์กเกอร์ไม่ใช่สิ่งผิดกฎหมาย อย่างไรก็ตามควรรายงานการล่วงละเมิดแต่ละตอนต่อตำรวจ แม้ว่าเราจะไม่แน่ใจว่าสิ่งที่เรากำลังประสบอยู่นั้นเป็นการสะกดรอยตามหรือไม่ ป้อนหมายเลขโทรศัพท์โดยตรงของตำรวจที่ปฏิบัติหน้าที่อยู่ที่สถานีตำรวจที่ใกล้กับที่อยู่อาศัยและ / หรือที่ทำงานของคุณมากที่สุดในรายชื่อผู้ติดต่อโทรศัพท์มือถือ

การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญการล่วงละเมิดมักมาพร้อมกับความรู้สึกหมดหนทางและเป็นอันตราย บ่อยครั้งการมีส่วนร่วมในการติดต่อกับผู้สะกดรอยตามทำให้ยากที่จะมองสถานการณ์ทั้งหมดอย่างเป็นกลาง นั่นคือเหตุผลที่ควรใช้การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ

ติดต่อทนายความที่จะช่วยเหลือคุณในการติดต่อกับหน่วยงานบังคับใช้กฎหมายและองค์กรตุลาการ แต่ยังอธิบายถึงสถานการณ์ที่มักจะซับซ้อนและคลุมเครือ หากคุณเป็นบุคคลที่ถูกคุกคามคุณควรขอการสนับสนุนทางจิตวิทยา

ต้นทุนทางจิตใจของสตอล์กเกอร์มักจะมาก การเปลี่ยนแปลงการทำงานในพื้นที่ส่วนบุคคลและสังคมประสบการณ์ระยะยาวของยาและความรู้สึกถึงอันตรายอาจต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

หากเราสามารถเข้าถึงข้อเสนอของผู้เชี่ยวชาญด้านการค้าได้อย่าง จำกัด คุณควรใช้ประโยชน์จากความช่วยเหลือฟรีจากองค์กรที่ไม่ใช่ภาครัฐ บางครั้งแม้แต่การใช้สายด่วนฟรีอาจเป็นแรงกระตุ้นแรกในการดูแลตัวเองในสถานการณ์ที่อาจดูเหมือนสิ้นหวัง

อ่านเพิ่มเติม: Stockholm Syndrome - เมื่อเหยื่อปกป้องผู้ประหารชีวิตของเขา

บทความแนะนำ:

เพื่อนร่วมงานที่เป็นพิษจากที่ทำงาน - วิธีจัดการกับผู้แจ้งในที่ทำงาน