การฉีดวัคซีนป้องกันโรคดีซ่านและการเล่นกีฬา

ฉันได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคดีซ่านเมื่อวันพฤหัสบดี ฉันสามารถพักผ่อน - วิ่ง / ออกกำลังกายและอาบแดดในวันรุ่งขึ้นหลังการฉีดวัคซีนได้หรือไม่? ฉันสับสนเพราะแพทย์ของฉันบอกว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายในวันถัดไป พยาบาลฉีดยาบอกว่าให้ช่วยชีวิต 3 วัน ไม่รู้จะฟังใครดี

การฉีดวัคซีนป้องกันโรคดีซ่านโดยทั่วไปเป็นขั้นตอนที่ผู้ฉีดวัคซีนส่วนใหญ่ยอมรับได้ดีและสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติเหมือนในวันอื่น ๆ การออกกำลังกายและการอาบแดดไม่ใช่มาตรฐานเหตุการณ์ทั่วไปขอบเขตของความพยายามที่ใช้ในระหว่างการฝึกอาจแตกต่างกันมากและวิธีการใช้ดวงอาทิตย์ก็แตกต่างกันไปในแต่ละกรณี - มีผู้ที่อาบแดดเป็นเวลาหลายนาทีและมีผู้ที่ใช้ดวงอาทิตย์ในปริมาณที่มากขึ้น (ซึ่งไม่แนะนำด้วยเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมาย - การตากแดดมากเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพผิว) ฉันคิดว่าความคิดเห็นทั้งสองเป็นมุมมองทั่วไป คำแนะนำของฉันสำหรับอนาคตคือการถามคำถามให้แม่นยำยิ่งขึ้นจากนั้นคำตอบจะเหมาะกับผู้ถามมากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

อายุรแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความดันโลหิตสูงหัวหน้าบรรณาธิการของ "Gazeta dla Lekarzy"