แน่นอนว่าโรคอ้วนทำให้ความจำแย่ลง ทำไม? การศึกษาใหม่อธิบายเรื่องนี้

นักวิจัยสรุปเมื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่าง BMI กับภาวะสมองเสื่อม พวกเขายังอธิบายด้วยว่าทำไมโรคอ้วนจึงส่งผลเสียต่อความจำและความจำและเหนือสิ่งอื่นใด - จะป้องกันได้อย่างไร งานวิจัยของพวกเขาได้รับการตีพิมพ์ใน International Journal of Epidemiology

ทีมนักวิจัยจาก UCL Institute of Epidemiology & Health Care ได้วิเคราะห์ข้อมูลจากคนอังกฤษ 6,582 คนที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปซึ่งรวบรวมไว้ใน Longitudinal Study of Aging เราวิเคราะห์ก่อนว่าคนเหล่านี้มีภาวะสมองเสื่อมกี่คนโดยใช้แหล่งข้อมูล 3 แหล่ง ได้แก่ การวินิจฉัยทางการแพทย์รายงานข้อมูลและสถิติตอนในโรงพยาบาล จากนั้นนำไปเปรียบเทียบกับดัชนี BMI ของผู้ตอบแบบสอบถาม

ปรากฎว่าคนที่มีค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่ 30 ขึ้นไป (เช่นอ้วน) และไม่ได้ลดน้ำหนักในปีต่อ ๆ ไปมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมสูงขึ้น 31% โดยมีการติดตามผลเฉลี่ย 11 ปีมากกว่าผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกาย 18.5 –24.9.

ความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนยังเกี่ยวข้องกับเพศด้วยเช่นกันแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนในช่องท้องมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมสูงขึ้น 39% เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีค่าดัชนีมวลกายปกติและนักวิจัยพบว่าสิ่งนี้ไม่ขึ้นอยู่กับอายุการศึกษาและ สถานภาพสมรสพฤติกรรมการสูบบุหรี่พันธุกรรม (ยีน APOE ε4) เบาหวานและความดันโลหิตสูง ยังไม่มีการแสดงความสัมพันธ์ที่คล้ายกันสำหรับผู้ชาย

เมื่อพิจารณาค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวร่วมกันผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคอ้วนของทั้งสองเพศมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น 28% เมื่อเทียบกับผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายปกติ

นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าไขมันส่วนเกินในร่างกายอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมโดยส่งผลต่อการเผาผลาญและทางเดินของหลอดเลือดที่นำไปสู่การสะสมโปรตีนหรือการเปลี่ยนแปลงของอะไมลอยด์ในสมอง

การศึกษาบางชิ้นยังให้หลักฐานว่าโรคอ้วนอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมโดยส่งผลโดยตรงต่อไซโตไคน์และฮอร์โมนที่ได้จากเซลล์ไขมัน

ในฐานะที่เป็นหนึ่งในผู้เขียนการศึกษา Dr Dorina Cadar สรุปว่า: - ควรตรวจสอบทั้งค่าดัชนีมวลกายและรอบเอวเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนในการควบคุมการเผาผลาญ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ลดน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมโดยใช้รูปแบบการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลเช่นการรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนการออกกำลังกายที่เพียงพอและลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตลอดวัย

ฟังเกี่ยวกับอาหารเพื่อความคิดและความจำที่ดี นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

บทความแนะนำ:

เครื่องคำนวณ BMI - สูตรสำหรับวิธีการรักษาโรคอ้วนที่ถูกต้อง BMI Invasive

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า