ฉันอายุ 22 ปีฉันตัดสินใจเขียนเพราะฉันรู้สึกเหมือนซากมนุษย์ เริ่มจากจุดเริ่มต้น - เรื่องราวของฉันยาวและซับซ้อนมากดังนั้นฉันอาจจะข้ามรายละเอียดไปฉันเริ่มเสียความกังวลสิ่งเดียวที่ทำให้ฉันสงบลงในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาคือแอลกอฮอล์ ตั้งแต่เดือนสิงหาคมปีนี้ฉันตัดสินใจย้ายออกจากพ่อแม่และใช้ชีวิตด้วยตัวเอง ฉันเช่าแฟลต 2 กม. จากพ่อแม่ของฉันฉันค่อนข้างพยายามที่จะไม่ติดต่อกับพวกเขาทุกวันร่วมกับเพื่อนของฉันและของเขา (ณ ตอนนี้ฉันไม่รู้ว่าเขาเป็นหรือปัจจุบันอยู่แล้ว) แฟนซึ่งฉันก็เป็นเพื่อนด้วย หลังจากใช้ชีวิตร่วมกันได้ประมาณ 2 เดือนมีปัญหาที่ไม่เหมาะกับเราประมาณ 2 เดือนเธออยากเลิกกับเพื่อนของฉันและเธอก็ทำ แต่เขารับไม่ได้และปล่อยมันไปเขาก็แค่ขอ (ทั้งๆที่ฉันไม่ต้องการด้วยการบังคับ สิ่งที่ฉันมีส่วนร่วมในสถานการณ์ทั้งหมด) ในที่สุดเขาก็ปล่อยมันไปจนถึงจุดที่ฉันบอกความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันกับเธอซึ่งก็คือฉันตกหลุมรักเธอตั้งแต่วินาทีแรกที่ได้พบเธอเธอเป็นคนที่ยากลำบากมากเพราะเธอมีเส้นเขตแดน ฉันรู้ว่าโรคนี้คืออะไรและฉันรู้ว่าการอยู่ร่วมกับคนแบบนี้เป็นเรื่องยากมาก เพื่อตัดเราทุกคนออกจากสถานการณ์นี้ฉันตัดสินใจพาเธอไปหาครอบครัวในวันคริสต์มาสที่ซึ่งเราใช้เวลาร่วมกันพูดคุยไปเดินเล่นและระหว่างการเดินทางครั้งนี้ฉันรู้สึกประทับใจที่เธอรู้สึกบางอย่างกับฉันและอาจมีบางอย่างในนั้น ออกมา ตอนที่เราอยู่ที่โรงหนังฉันรู้สึกหนาวฉันเล่าเรื่องนี้ให้เธอฟังและเธอก็กอดฉันไว้แน่นดีมากตอนที่เรากลับมาบ้านเราอยู่คนเดียวปรากฎว่าเธอเริ่มนวดให้ฉัน แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งเธอก็หยุดเพราะ เธอบอกว่าเธอมีปัญหากับมือ ในขณะที่ฉันนัดหมายกับเธอก่อนหน้านี้เพื่อที่จะตอบแทนเธอฉันจึงนวดให้เธอด้วยตัวเอง เมื่อเรากลับไปที่อพาร์ทเมนต์ของเราซึ่งเราเช่าเธอยอมรับกับฉันเพียงว่าในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์และคืนที่เรานวดเธอสามารถตามใจฉันและรักฉันได้ แต่เธอกลัวที่จะบอกเธอว่าอะไร อยู่ที่ใจ ในวันนั้นฉันบอกเธอว่าฉันรู้สึกอย่างไรกับเธอนั่นคือฉันรักเธอและเธอบอกว่าเธอมีความรู้สึกว่าเธอมีความรู้สึกกับฉัน เมื่อเราอยู่คนเดียวในอพาร์ทเมนต์มีการลูบไล้ แต่ฉันทำเสร็จแล้วเพราะครั้งนี้ฉันไม่ต้องการไปมากกว่านี้ เช้าวันรุ่งขึ้นเธอรู้สึกไม่สบายท้องปวดด้วยเส้นประสาทและเมื่อฉันกลับถึงบ้านทุกอย่างก็เริ่มแตกสลายมากขึ้น เพื่อนของฉันสัญญาว่าเขาจะจากไปสองสามวันเพื่อทำใจให้สบาย แต่เขาไม่ได้ทำให้ฉันเสียใจฉันเสียความกังวลและบอกเขาตรงๆว่าการปรากฏตัวของเขาในอพาร์ทเมนต์นี้เป็นอุปสรรคสำหรับพวกเราทุกคน เธอเห็นฉันบอกว่าฉันต้องได้รับอากาศและฉันเพิ่งออกจากบ้านมา เมื่อฉันจากไปเธอเริ่มคุยกับเขาทุกเรื่องเขายอมรับว่าเขาโกหกเธอตลอดเวลา แต่เธอก็บอกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกของฉันที่มีต่อเธอซึ่งทำให้ฉันตกใจเพราะฉันคิดว่าเธอก็ต้องการเช่นกัน เมื่อถึงจุดที่ฉันกลับบ้านเมาเธอเอะอะและเธอพูดถูกในที่สุดเราก็เริ่มพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมาซึ่งน่าเสียดายที่ทำให้ฉันเล่าเรื่องราวทั้งหมดของฉันให้พวกเขาฟังซึ่งฉันอยากจะลืมและไม่กลับมาอีกเลยทั้งๆ แล้วฉันก็ทำมัน พวกเขาเข้านอนด้วยกันซึ่งทำให้ฉันเจ็บมาก แต่มันเจ็บมาก ตอนนี้ฉันไม่รู้จะทำยังไงฉันรักเธอมากกว่าชีวิตของฉันฉันไม่เคยรู้สึกแบบเดียวกันกับผู้หญิงคนไหนมาก่อน แต่เธอติดมีดตรงเข้ามาที่ฉัน ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับตัวเองจะจัดการกับมันอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออดีตของฉันได้ทิ้งร่องรอยไว้ให้ฉัน เธอเคยบอกว่าในสายตาของฉันเธอมองเห็นตัวเองและเธอกลัวตัวเองเธอสารภาพกับฉันด้วยว่าเธอรู้สึกถึงบางสิ่งที่มากกว่ามิตรภาพสำหรับฉัน ฉันกำลังขอความช่วยเหลือคำแนะนำว่าควรทำอย่างไร ฉันรู้ว่ามันเป็นการโต้เถียงที่ยาวนาน แต่ฉันต้องเขียนมันลงไปทั้งหมด
คุณเขียนมามาก แต่น้อยมาก ... คำลับ "อดีต" น่าจะเป็นกุญแจสำคัญ - แต่คุณเขียนถึงเรื่องนี้น้อยที่สุด สถานการณ์ของคุณไม่ใช่การพูดว่า "สามเหลี่ยม" ของคุณสับสนมากจนฉันคิดว่าคุณควรเริ่มต้นด้วยการหยุดอยู่ร่วมกัน มิฉะนั้นแต่ละคนจะรู้สึกเจ็บปวด ไม่มีสิ่งใดดีที่จะมาจากมัน จิตบำบัดเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อช่วยคุณจัดการกับอดีต - ฉันกลัวว่ามันจะทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตที่ดีได้ยากหากไม่มีมัน อย่าลังเลกับมันเพราะนักบำบัดปัจจุบันของคุณ - แอลกอฮอล์กำลังนำคุณไปในทิศทางที่ผิด คุณพกพาไปมากมายและแอลกอฮอล์ก็ทำลายความแข็งแกร่งของคุณเท่านั้น ฉันขอให้คุณทำสิ่งที่ดีที่สุดในปีใหม่นั่นคือการเริ่มทำจิตบำบัดอย่างรวดเร็ว
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Bohdan Bielskiนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ
กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ
เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต
เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra
