ฉันอายุเกือบ 60 ปีและบางครั้งก็ต้องอยู่ภายใต้ความเครียดมหาศาลปัญหาของเด็กในวัยผู้ใหญ่ ฉันมีไทรอยด์ที่ไม่ทำงานหลังการผ่าตัด นอกจากนี้ฉันยังต่อสู้กับปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายเช่นความดันโลหิตปัญหาการไหลเวียนและตอนนี้หัวของฉันสั่นเป็นเวลาหลายเดือน เมื่อฉันนอนลงฉันก็รู้สึกสั่นไปทั้งตัว นักประสาทวิทยาไม่ได้พูดอะไรเลยเธอสั่งยาเบลาร์ก็อตและการสั่นสะเทือนยังคงมีอยู่ อยากถามว่าเป็นจากโรคประสาทหรือจากกระดูกคอ ฉันอยากจะมีความสุขกับชีวิตอีกครั้ง
วิธีที่เราตอบสนองต่อปัญหาในชีวิตทำให้ร่างกายแข็งแรงหรือไม่สบาย หากความเครียดยังคงมีอยู่เป็นเวลานานจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและเราก็ป่วย คุณเขียนว่าคุณใช้ชีวิตอยู่กับปัญหาของลูกซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียดที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอ เด็กมีสิทธิในชีวิตของตนเองและเลือกทางเดินของตนเอง ผ่านการตัดสินใจของพวกเขาพวกเขาเรียนรู้ความเป็นอิสระและความรับผิดชอบต่อชีวิตของพวกเขา ในฐานะแม่คุณสามารถสนับสนุนการกระทำของพวกเขาด้วยคำพูดที่ดีความอดทนและความเข้าใจ จากนั้นจะง่ายกว่าที่พวกเขาจะมาหาคุณเพื่อขอคำแนะนำหรือเพียงแค่ร้องไห้ในอ้อมแขนของคุณ การดูแลสุขภาพจะช่วยลดน้ำหนักที่ไหล่และถอดเท้าออก ในฐานะแม่คุณจะแสดงให้เห็นว่าไม่มีสถานการณ์ที่สิ้นหวังคุณเพียงแค่ต้องทำตามเป้าหมายอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดความเครียดคุณสามารถลงทะเบียนในการฟื้นฟูสมรรถภาพและเริ่มต้นด้วยการนวดแบบคลาสสิกที่จะ "ผ่อนคลาย" กล้ามเนื้อที่ตึงเครียดนอกจากนี้ยังจะแสดงการออกกำลังกายเบา ๆ ที่คำนึงถึงข้อต่อที่เป็นโรคและคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน หลักสูตรไทชิไคคุงการทำสมาธิและการหายใจอย่างมีสติสามารถช่วยบรรเทาได้ การหายใจเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่เราทำในชีวิต พลังงานชีวิตนี้เป็นตัวกรองที่ขจัดสารพิษโดยการให้ออกซิเจนแก่เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกาย อาหารที่มีองค์ประกอบขนาดเล็กและมาโครเป็นสิ่งสำคัญซึ่งสามารถสนับสนุนการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์ลดความดันโลหิตและให้องค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการสร้างกระดูก มีงานมากมาย แต่ก็คุ้มที่จะพยายามเพิ่มความสะดวกสบายให้กับชีวิต เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การสนใจเทคนิคอื่น ๆ ที่อาจใกล้เคียงกับหัวใจของคุณมากขึ้น เด็ก ๆ จะชื่นชมคุณอย่างแน่นอนซึ่งจะส่งผลดีต่อชีวิตของพวกเขา
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
เอวามรวสกาอาจารย์ของ SKHM Seichim และ Reiki นักบำบัดและผู้รักษาผู้ให้พลังงานที่ปรึกษาด้านชีวิต แผนกต้อนรับใน Marki (Lisi Jar 12 Estate โทรศัพท์มือถือ 0501 076298)
