วิตามินบี 3 (ไนอาซิน) ในเครื่องสำอาง - การใช้วิตามินบี 3 ในเครื่องสำอาง

มีเครื่องสำอางในร้านขายยาที่มีวิตามินบี 3 แต่ในมือข้างหนึ่งคุณสามารถนับสิ่งที่มีวิตามินบี 3 เป็นส่วนประกอบหลักได้ เป็นที่น่าเสียดายเพราะวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) มีประโยชน์ต่อผิว - ให้ความชุ่มชื่นมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต่อสู้กับสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ

วิตามินบี 3 เป็นที่รู้จักกันมานานกว่าร้อยปี แต่ผลกระทบ "ภายนอก" ที่มีต่อผิวหนังเพิ่งได้รับการตรวจสอบเมื่อไม่นานมานี้ บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจึงถูกประเมินต่ำเกินไป? - ศาสตราจารย์มหัศจรรย์ Grażyna Broniarczyk-Dyłaจาก Department of General, Aesthetic and Dermatosurgery ที่ Medical University of Łódź แต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันก็ถูกใช้โดยคุณยายของเราไปแล้วเมื่อพวกเขาวางหน้ากากยีสต์ลงบนใบหน้าซึ่งเป็นแหล่งที่มาของมัน

วิตามินบี 3 แทรกซึม

การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบ "ภายนอก" ของวิตามินบี 3 ที่มีต่อผิวหนังเริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2518 อย่างไรก็ตามงานที่เข้มข้นที่สุดในการใช้เครื่องสำอางได้ดำเนินการเฉพาะในทศวรรษที่ 90 ของศตวรรษที่ผ่านมา พบว่าวิตามินบี 3 จำนวนมากที่ใช้กับผิวหนังสามารถซึมลึกและต่อสู้กับปัญหาผิวต่างๆเช่นสิวฝ้ารอยแดงความหยาบกร้านและการอักเสบ นอกจากนี้ยังพบว่าประสิทธิภาพของมันสามารถปรับปรุงได้โดยใช้สารประกอบพิเศษที่เรียกว่า ผู้ก่อการรุก ที่สำคัญสารประกอบนี้เมื่อเทียบกับส่วนประกอบทางเคมีอื่น ๆ ที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน (เช่นกับเรตินอล) ไม่เพียง แต่มีความเสถียรมากกว่าทนต่อแสงความร้อนและการออกซิเดชั่นซึ่งอำนวยความสะดวกในการใช้งานในอุตสาหกรรม ในเครื่องสำอางวิตามินบี 3 สามารถซ่อนอยู่ได้เช่นไนอาซินไนอาซินาไมด์หรือนิโคตินาไมด์

วิตามินบี 3 ให้ความชุ่มชื้นเรียบเนียนและปกป้อง

ปรากฎว่าวิตามินบี 3 ช่วยลดการสูญเสียน้ำผ่านผิวหนังควบคุมกระบวนการผลัดเซลล์ผิวใหม่และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในไฟโบรบลาสต์ (เซลล์ผิวหนัง) นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งยับยั้งการก่อตัวของอนุมูลอิสระปกป้องผิวจากรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของริ้วรอยลดการเปลี่ยนสีและป้องกันการเกิดใหม่ ด้วยเหตุนี้ผิวจึงเรียบเนียนสุขภาพดีและอ่อนเยาว์

- อย่างไรก็ตามเพื่อให้ครีมที่มีวิตามินบี 3 มีประสิทธิภาพควรมีความเข้มข้นอย่างน้อย 2 เปอร์เซ็นต์ - Dr.MałgorzataChełkowskaนักเคมีและแพทย์ด้านความงามกล่าวเสริม และนี่คือปัญหา บริษัท เครื่องสำอางจะต้องระบุส่วนผสมแต่ละอย่างของครีมบนบรรจุภัณฑ์ตามลำดับที่เฉพาะเจาะจง (โดยเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่มีปริมาณสูงสุด แต่ไม่จำเป็นต้องระบุเปอร์เซ็นต์สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือถ้าคุณพบวิตามินบี 3 ที่ด้านล่างของรายการแสดงว่าเป็น ไม่มากในการเตรียมการที่กำหนด

วิตามินบี 3 ถูกค้นพบในปี 1867 แต่เป็นที่รู้จักกันดีในช่วงทศวรรษที่ 1930 ในช่วงที่มีการระบาดของโรคผิวหนัง - pelagra (Latin pellis - skin) ในสหรัฐอเมริกามีผู้ป่วย 3 ล้านคนในจำนวนนี้ 100,000 คน เสียชีวิต. โรคเริ่มต้นด้วยผิวหนัง - มีรอยแตกเป็นขุยรอยแดงแผลพุพองปรากฏขึ้น พวกเขามาพร้อมกับอาการท้องร่วงปวดหัวซึมเศร้าและนอนไม่หลับ สาเหตุของโรคคือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีเกินไปทำให้ การขาดวิตามินบี 3 จึงเรียกอีกอย่างว่าวิตามินพีพี - จากปัจจัยป้องกัน pellagra (pellagra ป้องกันปัจจัย)

วิตามินบี 3 ยังออกฤทธิ์ต่อประสาท

วิตามินบี 3 มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตกรดไขมันและกรดอะมิโน มีส่วนร่วมในการสร้างเม็ดเลือดแดงขยายหลอดเลือดลดคอเลสเตอรอลยับยั้งพิษของสารเคมีและยา เรียกว่า "วิตามินสร้างเส้นประสาท" ใช้ในการรักษาความผิดปกติทางจิตเช่นโรคจิตเภท

• การขาดสารนี้ทำให้เกิดความอ่อนแอนอนไม่หลับไมเกรนและปัญหาด้านความจำอาจทำให้เกิดความก้าวร้าวซึมเศร้าและท้องร่วง การขาดของมันสามารถมองเห็นได้ทันทีบนผิวหนัง - มันจะกลายเป็นสีแดงหยาบการอักเสบและแผลในปากจะปรากฏขึ้น การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสถานที่ที่สัมผัสกับแสงแดด
• วิตามินบี 3 ที่มากเกินไปทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดรู้สึกเสียวซ่าคันศีรษะหูอื้ออาหารไม่ย่อย ปริมาณที่สูงเกินไปอาจทำให้เบื่ออาหารทำลายตับทำให้ดีซ่านหัวใจเต้นผิดจังหวะและโรคจิต โชคดีที่การให้ยาเกินขนาดเป็นเรื่องยากเนื่องจากวิตามินบี 3 ละลายได้ในน้ำและถูกขับออกทางปัสสาวะ

แหล่งที่มาของวิตามินบี 3 คือผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนจำนวนมากเช่นเนื้อไม่ติดมันตับหัวใจสัตว์ปีกปลาถั่วถั่วลันเตา นอกจากนี้ยังพบในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ลูกพีชแห้งเมล็ดธัญพืชอัลมอนด์และเห็ด มันทำปฏิกิริยากับวิตามินบีอื่น ๆ (B1, B2, B6) และขึ้นอยู่กับพวกมันดังนั้นจึงควรนำติดตัวไปด้วย ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นโดยโครเมียมและลดน้ำตาลส่วนเกิน ทนต่ออุณหภูมิสูงกรดเบสและการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต ในระหว่างการปรุงอาหารจะเข้าสู่สต็อกที่น่าใช้