อิจฉาริษยา? ลองใช้วิธีแก้อาการเสียดท้องที่บ้าน

อาการเสียดท้องยังรบกวนคุณอยู่หรือไม่? ไม่น่าแปลกใจที่อาการเสียดท้องเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์มากและทำให้ยากต่อการทำงานตามปกติ การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้องนั้นได้ผลดี แต่ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยกับอาการเสียดท้องบ่อยๆคุณต้องไปพบแพทย์เพราะสาเหตุของอาการเสียดท้องอาจร้ายแรงมาก ลองใช้วิธีแก้อาการเสียดท้องที่บ้าน.

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้องจะได้ผลดี แต่ถ้าคุณมีอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวเท่านั้น

อิจฉาริษยาเป็นสถานการณ์ที่กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหารทำให้เกิดอาการปวดแสบปวดร้อน ชื่อภาษาละติน "pyrosis" ซึ่งมาจากคำว่า "pyros" ซึ่งแปลว่าไฟพิสูจน์ให้เห็นว่าโรคนี้น่าลำบากเพียงใด ตรวจดูว่าอะไรคือสาเหตุและอาการของอาการเสียดท้อง!

หากเกิดอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวสามารถรักษาได้อย่างง่ายดายด้วยการเยียวยาที่บ้าน ในกรณีที่เกิดขึ้นเป็นประจำและบ่อยครั้งขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาการเสียดท้องอาจเป็นอาการของกรดไหลย้อนและในผู้สูงอายุ - แม้กระทั่งโรคมะเร็ง

สารบัญ

1. อิจฉาริษยา - สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง?
2. สมุนไพรและชาสำหรับอาการเสียดท้อง
3. การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้อง - อาหาร

อิจฉาริษยา - สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง?

เมื่อต่อสู้กับอาการเสียดท้องสิ่งแรกที่คุณควรทำคือหยุดหรืออย่างน้อยก็ จำกัด อาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้:

• แอลกอฮอล์,
• กาแฟ,
• ชา,
• เครื่องดื่มอัดลม
• ช็อคโกแลต,
• นม,
• อาหารที่มีไขมัน
• อาหารทอด
• ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว,
• น้ำผลไม้
• สะระแหน่.

บทความแนะนำ:

สมุนไพรและชาสำหรับอาการเสียดท้อง

ชาขิง

รากขิงสดขูด 1 ช้อนชาต่อน้ำเดือด 1 ถ้วย ใส่เป็นเวลา 10 นาที

ชายี่หร่า

2 ช้อนชายี่หร่าหรือยี่หร่าต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วย ใส่เป็นเวลา 10 นาที ก่อนดื่มความเครียด

ในบรรดาพืชอื่น ๆ ที่แนะนำสำหรับอาการเสียดท้อง ได้แก่ :

• โป๊ยกั๊ก (โป๊ยกั๊กน่าสงสาร)
• ยี่หร่า (ยี่หร่า)
• อบเชย,
• กระวานหูกวาง
• ขนมหวาน
• ปม

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเสียดท้อง - อาหาร

หมากฝรั่งปราศจากน้ำตาลจะช่วยปรับกรดในกระเพาะอาหารให้เป็นกลาง คุณยังสามารถดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้วกับเบกกิ้งโซดาครึ่งช้อนชาและน้ำมะนาวสองสามหยด น้ำแครอทบีทรูทหัวไชเท้าและแตงกวาซึ่งมีฤทธิ์เป็นด่างจะเป็นทางออกที่ดี หากคุณมีอาการเสียดท้อง - พยายามอย่านอนราบหรือก้มตัวทานอาหารในปริมาณที่น้อยลง แต่ให้บ่อยขึ้นและรับประทานอาหารมื้อสุดท้ายไม่เกิน 3 ชั่วโมงก่อนนอน ในการต่อสู้กับอาการเสียดท้องสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันนั่นคือการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและพฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพเป็นหลัก

1001 Tips for Health, Reader's Digest