โหระพาหัวผักกาดข่มขืนและสะระแหน่เป็นสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างมีประสิทธิภาพและราคาถูกกว่ายา วิธีล้างที่ง่ายที่สุดคือถูที่คอแล้วประคบอุ่น เรามีสูตรการชงสมุนไพรแก้เจ็บคอให้คุณ
เมื่อคุณกลั้วคอคุณจะกำจัดเชื้อโรคบางส่วนออกจากเยื่อบุและทำให้การต่อสู้กับการติดเชื้อเร็วขึ้น และหากคุณใช้การแช่สมุนไพรเพื่อล้างการรักษาก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้คุณทำให้เยื่อบุชุ่มชื้นแล้วอาการเจ็บคอและอาการแสบร้อนจะเบาลง สมุนไพรที่มีฤทธิ์ผ่อนคลายและต้านการอักเสบสามารถใช้ถูคอ (โดยเฉพาะใต้กราม) หรือประคบอุ่น ความร้อนช่วยบรรเทาความเจ็บปวดช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อช่วยในการซึมผ่านของสารผ่อนคลายและบำบัด
ค้นพบสูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับการแช่สมุนไพรสำหรับอาการเจ็บคอ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
อ่านเพิ่มเติม: สมุนไพร - การเตรียมธรรมชาติมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ สมุนไพรเป็นอันตรายเมื่อใด? อุ่นเครื่องเทศแก้ไอน้ำมูกไหลเป็นหวัดแก้หวัดได้อย่างไร? ช่วยอะไร?โหระพาสำหรับอาการเจ็บคอ
พืชที่ไม่เด่นชนิดนี้มีกลิ่นหอมนอกเหนือจากน้ำมันไทมอลฟลาโวนอยด์และวิตามิน (C และ B) จำนวนมากแล้วยังมีกรดฟีนอลิกในปริมาณที่สูงเป็นพิเศษ (ฆ่าเชื้ออย่างรุนแรง) และไตรเทอร์พีน (สารต้านอนุมูลอิสระ) ส่วนผสมทั้งหมดนี้ให้คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียไธม์ ช่วยยับยั้งการพัฒนาของจุลินทรีย์ในช่องปากลดการหลั่งในลำคอและอำนวยความสะดวกในการขับเสมหะ ช่วยปกป้องเยื่อเมือกและเสริมสร้างร่างกาย
- โหระพาล้าง
เทสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปิดฝาทิ้งไว้ 10 นาที สะเด็ดน้ำมันผสมกับน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา จิบยาอุ่น ๆ ในปากจากนั้นบ้วนปากและบ้วนปาก การล้างจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดจากการแห้งของเยื่อบุ
- โลชั่นไธม์สำหรับถู
เทโหระพา 2 ช้อนโต๊ะลงในจานแก้วปิดด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันหนึ่งแก้ว (เช่นน้ำมันดอกทานตะวัน) แล้วใส่ลงในหม้อที่มีน้ำร้อน นำไปอุ่นด้วยไฟอ่อนมากเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นเทลงในขวด ถูโลชั่นที่คอแล้วใช้ผ้าขนหนูพันรอบ ๆ
Sage สำหรับอาการเจ็บคอ
ใบสะระแหน่หอมมีสารที่มีคุณค่ามากมาย ส่วนใหญ่เป็นน้ำมันหอมระเหย (ประกอบด้วยการบูรทูโจน) และฟลาโวนอยด์แทนนินกรดอินทรีย์วิตามินบี 1 จำนวนมากและ PP, A และ C การรวมกันของสารเหล่านี้กำหนดผลการฆ่าเชื้อที่รุนแรงของปราชญ์ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการสมานแผลและต้านการอักเสบและเมื่อใช้ภายในจะช่วยรักษาอาการทางเดินอาหารต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- Sage infusion สำหรับกลั้วคอ
เทใบสะระแหน่แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นกรอง กลั้วคอ 4-5 ครั้งต่อวันด้วยการแช่หน้าร้อน
- Sage และดอกคาโมไมล์ล้างออก
ในการแช่ที่เตรียมไว้ข้างต้นให้เติมสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ 5-6 หยด ยานี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและผ่อนคลายอย่างมาก ใช้สำหรับบ้วนปาก
ความสนใจ. Sage ทำให้เยื่อเมือกแห้งดังนั้นอย่าใช้มันมากเกินไป (อย่างมากวันละสองสามครั้ง) ถ้ายังเจ็บคออยู่ให้ไปพบแพทย์
บทความแนะนำ:
ปราชญ์ทางยา: การประยุกต์ใช้การออกฤทธิ์และสรรพคุณ 
ความทุกข์ทรมานสำหรับอาการเจ็บคอ
สมุนไพรนี้เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารเป็นหลัก แต่ก็ควรค่าแก่การชื่นชมผลประโยชน์ต่อผิวหนังและเยื่อเมือก Agrimony มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จำกัด การพัฒนาของแบคทีเรียที่มากเกินไปเสริมสร้างเยื่อบุและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เนื่องจาก ฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ใน agrimony โคลีนซัลเฟตวิตามิน (PP, K และกลุ่ม B) แร่ธาตุ (ซิลิกาและเหล็ก)
- หัวผักกาดแช่สำหรับกลั้วคอ
เทสมุนไพร 4 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น 2 ถ้วยแล้วปรุงเป็นเวลา 10 นาทีอย่าให้เดือด ปล่อยให้ยาต้มเป็นเวลา 15 นาทีกรองและบ้วนปากด้วยน้ำอุ่น
- หัวผักกาดแช่สำหรับการบีบอัด
เทสมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 2 ถ้วยตวงทิ้งไว้ 10 นาที สายพันธุ์เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 5 หยด ในการแช่ที่อบอุ่นมากให้จุ่มผ้ากอซชิ้นใหญ่บีบ ใช้ผ้าก๊อซพันรอบคอเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อให้มันอยู่บนต่อมทอนซิลแล้วพันคอด้วยผ้าขนหนู
บทความแนะนำ:
สมุนไพรแก้หวัดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่"Zdrowie" รายเดือน
บทความแนะนำ:
โหระพา - คุณสมบัติส่งเสริมสุขภาพของไธม์
