ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณและลูกน้อยของคุณ

นี่คือไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกเติบโตเร็วและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ อีกหน่อยและทารกจะกรีดร้องครั้งแรกของเขา เราอธิบายว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไรในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์และความเจ็บป่วยใดที่อาจรบกวนคุณในสามในสามของการตั้งครรภ์

เดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์

ทารกรับกับร่างกายและรูปร่างของทารกมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากไขมันในร่างกายที่พัฒนาขึ้น หายใจได้เอง; สมองและระบบประสาทของเขาเติบโตเต็มที่ มีความยาวสูงสุด 28 ซม. น้ำหนัก 1100 ถึง 1800 กรัม (ในช่วงเวลานี้จะมีการกำหนดน้ำหนักและส่วนสูงของแต่ละบุคคล) เธอค่อยๆก้มหน้าลงเช่นอยู่ในท่าที่สามารถคลอดบุตรได้ ร่างกายของเขาถูกปกคลุมไปด้วยสารสีขาว - ที่เรียกว่า ของเหลวในครรภ์ การตั้งครรภ์ในเดือนนี้คุณอาจเริ่มมีอาการปวดหลังส่วนล่างโดยปกติเมื่อคุณเปลี่ยนท่า เมื่อยืนขึ้นหรือไอคุณจะรู้สึกปวดเมื่อยหรือเป็นตะคริวที่ด้านข้างของหลังส่วนล่าง การหดตัวของมดลูกครั้งแรกจะปรากฏขึ้น (เรียกว่าการหดตัวของ Braxton Hicks) ซึ่งประกอบด้วยการแข็งตัวของช่องท้อง 20 หรือ 30 วินาที อย่างไรก็ตามไม่ควรเกิดขึ้นเกิน 5 ครั้งในหนึ่งชั่วโมง หากไม่เป็นเช่นนั้นให้แจ้งแพทย์ของคุณ นอกจากนี้คุณยังมีอาการเสียดท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากรับประทานอาหารมื้อหนัก แต่ยังรวมถึงเมื่อท้องว่างด้วย เนื่องจากมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น "ดัน" กระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นเข้าที่ส่งผลให้กระเพาะอาหารไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหาร เพื่อบรรเทาอาการเสียดท้องควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและรับประทานอาหารมื้อเบา ๆ บ่อยๆ คุณยังสามารถกินอัลมอนด์สองสามเม็ดระหว่างมื้ออาหารหรือดื่มชามินต์ ตกขาวยังคงแย่ลงและคุณอาจเวียนหัวและเป็นลมได้ ความต้องการพลังงานของคุณจะเพิ่มมากขึ้นในช่วงไตรมาสสุดท้าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกินผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็กเช่นเนื้อขาวไม่ติดมันเนื้อเย็นและปลา แต่ไม่เกิน 200 กรัมต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม: อัลตราซาวนด์ในการตั้งครรภ์: คำถามที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับอัลตราซาวนด์ในการตั้งครรภ์ DIET IN PREGNANCY - ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่ควรรวมอยู่ในอาหารของหญิงตั้งครรภ์

เดือนที่แปดของการตั้งครรภ์

ทารกในครรภ์เติบโตเร็วและอวบขึ้นเรื่อย ๆ ผิวหนังของเขาที่เคยเป็นสีแดงและเหี่ยวย่นเปลี่ยนเป็นสีชมพูและเรียบเนียน ทารกมีน้ำหนัก 2-2.5 กิโลกรัมและแทบจะไม่สามารถใส่เข้าไปในมดลูกของคุณได้ มันดันและดิ้นและคุณสามารถเห็นการกระแทกที่ท้องของคุณ การเคลื่อนไหวของเขาสามารถปลุกคุณในเวลากลางคืน ด้วยเหตุนี้คุณอาจพบว่าเป็นการยากที่จะหาตำแหน่งการนอนที่เหมาะสม คุณต้องปัสสาวะบ่อยเพราะมดลูกกดดันกระเพาะปัสสาวะ ถ้าคุณไม่อยากลุกไปฉี่ตอนกลางคืนอย่าดื่มหลัง 20.00 น. คุณอาจรู้สึกหายใจไม่ออก - ตอนกลางคืนถ้าคุณนอนหงายและในระหว่างวันด้วยการออกกำลังกายอย่างหนัก อาการหายใจไม่ออกจะหายไปสองหรือสามสัปดาห์ก่อนคลอด คุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการปล่อยสีขาวที่รุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ คุณอาจรู้สึกว่ามดลูกหดตัวแรงขึ้นเรื่อย ๆ เยื่อบุจมูกของคุณอาจแดงก่ำและหูของคุณอาจรู้สึกเสียบ อย่าแปลกใจถ้าเต้านมของคุณเริ่มรั่วนมน้ำเหลืองซึ่งเป็นอาหารแรกสำหรับลูกน้อยของคุณ นี่เป็นสัญญาณว่าแรงงานใกล้เข้ามาแล้วจริงๆ

เดือนที่เก้าของการตั้งครรภ์

ร่างกายของทารกมีสัดส่วนของทารกแรกเกิดอยู่แล้ว เกือบทั้งหมด (ยกเว้นตาและปาก) พวกมันถูกปกคลุมด้วยตะกอนของทารกในครรภ์ เด็กวัยเตาะแตะกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดและการกรีดร้องครั้งแรกโดยฝึกการหายใจอย่างเข้มข้น “ ผลิตภัณฑ์” ที่ไม่จำเป็นของการตั้งครรภ์สะสมอยู่ในลำไส้ของเขา - ชิ้นส่วนของหนังกำพร้าและของเหลวของทารกในครรภ์น้ำดีงีบเซลล์ที่ผลัดเซลล์ของเยื่อบุผิวที่บุทางเดินอาหาร พวกเขาจะถูกขับออกจากเซ่อตัวแรกของทารกที่เรียกว่า meconium. ในช่วงเวลานี้คุณต้องรายงานตัวเพื่อตรวจสุขภาพทุกสัปดาห์ นอกจากนี้ยิ่งใกล้สิ้นเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์คุณต้องเตรียมพร้อมว่าการคลอดบุตรอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ดังนั้นเตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการในโรงพยาบาลให้พร้อมรวมทั้งเอกสารที่จำเป็น (ผลการทดสอบประวัติการตั้งครรภ์บัตรประกันหรือหลักฐานการชำระเบี้ยประกันอื่น ๆ ) คุณอาจมีอาการหดเกร็งบ่อยขึ้นซึ่งโดยปกติจะไม่เจ็บปวด อาการไม่พึงประสงค์ในปัจจุบันเช่นอาการเสียดท้องหรือหายใจลำบากจะหายไป แต่คุณเหนื่อยมากขึ้นเรื่อย ๆ คุณมีพุงใหญ่ เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าอวัยวะในมดลูกของคุณลดลงให้แน่ใจว่ามันเร็ว ๆ นี้จริงๆ หากการหดตัวของมดลูกเป็นประจำ (เช่นในช่วงเวลาปกติ) 30-70 วินาทีที่ผ่านมาและจำนวนในหนึ่งชั่วโมงเกิน 5 แสดงว่าการเจ็บครรภ์คลอด ในไม่ช้าลูกน้อยของคุณจะกรีดร้องเป็นครั้งแรกและชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ...