Beta-sitosterol - ยาสลบโดยธรรมชาติ

Beta-sitosterol เป็นสาร phytosterol นั่นหมายความว่ามันมีต้นกำเนิดจากพืชและคล้ายกับคอเลสเตอรอล นี่อาจเป็นการรบกวนได้ใช่มั้ย? ไม่เพราะไฟโตสเตอรอลแม้จะมีโครงสร้างคล้ายกับคอเลสเตอรอล แต่ก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน beta-sitosterol ทำงานอย่างไรและทำไมคุณควรพยายามรวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณ?

สารบัญ

1. beta-sitosterol ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างไร?
2. beta-sitosterol มีผลต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างไร?
3. beta-sitosterol ช่วยแก้ปัญหาต่อมลูกหมากได้หรือไม่?

Beta-sitosterol คล้ายกับสเตียรอยด์ที่ใช้ในการเล่นกีฬาอย่างผิดกฎหมาย ประสิทธิภาพของไฟโตสเตอรอลนี้ต่ำกว่า แต่ต่างจากพวกมันคือปลอดภัยและถูกกฎหมายอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากเช่นเดียวกับไฟโตสเตอรอลอื่น ๆ แม้ว่าจะมีโครงสร้างคล้ายกับคอเลสเตอรอล แต่ก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันช่วยลดความเสี่ยงของการเปลี่ยนแปลงของ atherosclerotic ในหลอดเลือดจึงช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้เนื่องจากความคล้ายคลึงกับฮอร์โมนอะนาโบลิกจึงมีผลดีต่อการพัฒนาเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

beta-sitosterol ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างไร?

คอเลสเตอรอลมีบทบาทสำคัญในร่างกาย เป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์ทั้งหมด ผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์และวิตามินดีผลิตในตับและไม่จำเป็นต้องให้อาหาร การบริโภคคอเลสเตอรอลมากเกินไปจะนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด LDL ชนิดที่เรียกว่า "คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี" เป็นอันตราย

ไฟโตสเตอรอลรวมทั้งเบต้าซิโตสเตอรอลช่วยลดระดับ LDL ในเลือดโดยการปิดกั้นการดูดซึมในลำไส้ กลไกของปรากฏการณ์นี้ขึ้นอยู่กับความคล้ายคลึงกันของสเตอรอลจากพืชกับคอเลสเตอรอล สเตอรอลทั้งหมดถูกดูดซึมที่ลำไส้เล็ก คอเลสเตอรอลสามารถเข้าสู่เลือดได้จากที่นั่นเฉพาะในกรณีที่ปิดด้วยแคปซูลขนาดเล็กพิเศษ พวกมันถูกสร้างขึ้นจากกรดน้ำดีและเรียกว่า micelles ไฟโตสเตอรอลขับคอเลสเตอรอลออกจากแคปซูลขนส่ง เนื่องจากรูปแบบอิสระไม่สามารถดูดซึมได้จึงถูกขับออกทางอุจจาระ

Beta-sisterol สามารถลดระดับ LDL ในเลือดได้หากอยู่ในลำไส้ในเวลาเดียวกันกับที่คอเลสเตอรอลถูกดูดซึม ด้วยเหตุนี้จึงควรเตรียมอาหารที่มีไฟโตสเตอรอลในระหว่างมื้ออาหาร Beta-sisterol สามารถใช้ร่วมกับยาจากกลุ่ม statin ได้ สารทั้งสองประเภทนี้มีกลไกและสถานที่ออกฤทธิ์ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่ได้มีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันและกิจกรรมของพวกเขาคือการทำงานร่วมกัน

beta-sitosterol มีผลต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้ออย่างไร?

เบต้า - ซิโตสเตอรอลและคอเลสเตอรอลสามารถเป็นสารเริ่มต้นสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนอะนาโบลิก โดยการเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนเหล่านี้ในร่างกายจะช่วยกระตุ้นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนากล้ามเนื้อ เป็นผลให้ไฟโตสเตอรอลนี้สามารถใช้เป็นทางเลือกแทนสารต้องห้ามในการเล่นกีฬาได้ ในสูตรกีฬามักเรียกว่า stigmast-5-en-3-ol

ผลของ beta-sitosterol ต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อได้รับการพิสูจน์แล้วในการทดสอบในสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม ในบุคคลที่ได้รับส่วนผสมที่มี phytosterol นี้พบว่ามวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น 18-26% ในการทดสอบที่ดำเนินการกับอาสาสมัครด้วยการใช้สารเตรียมที่มีส่วนผสมหลักคือ stigmast-5-en-3-ol ผลต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อก็แสดงให้เห็นเช่นกัน หลังจากผ่านไป 30 วันผู้เข้าร่วมการศึกษาจะเพิ่มมวลกล้ามเนื้อขึ้น 2-3 กก.

ในปี 2009 ทีมที่นำโดย Sujath ได้ทำการศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลของ beta-sitosterol ต่อการเผาผลาญกลูโคสในเซลล์กล้ามเนื้อที่แยกได้ การวิจัยพิสูจน์แล้วว่าสติกมาสต์ -5-en-3-ol ออกฤทธิ์ต่อเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อคล้ายกับอินซูลิน เพิ่มการดูดซึมกลูโคสโดยกล้ามเนื้อและกระตุ้นกระบวนการสร้างโบลิซึมของโปรตีน

beta-sitosterol ช่วยแก้ปัญหาต่อมลูกหมากได้หรือไม่?

Beta-sitosterol เป็นส่วนประกอบของยาและอาหารเสริมสมุนไพรหลายชนิดสำหรับผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากโต ไฟโตสเตอรอลมีผลในการสร้างใหม่ในเยื่อบุผิวต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ยังเพิ่มความสามารถในการหลั่งของต่อมลูกหมากซึ่งจะช่วยลดอาการบวม สิ่งนี้นำไปสู่การปัสสาวะได้ง่ายขึ้นในผู้ที่เป็นโรคต่อมลูกหมากโตที่อ่อนโยน

Beta-sistosterol ช่วยลดกระบวนการอักเสบภายในต่อมลูกหมาก เนื่องจากความสามารถของสารนี้ในการเลียนแบบคอร์ติโคสเตียรอยด์ซึ่งเป็นฮอร์โมนต้านการอักเสบ ไฟโตสเตอรอลยังมีคุณสมบัติในการลดระดับของไดไฮโดรเทสโทสเตอโรนซึ่งช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมาก ผลของการลดระดับของฮอร์โมนนี้คือการชะลอการพัฒนาของโรค

ควรให้ความสนใจกับข้อได้เปรียบของการใช้ไฟโตสเตอรอลมากกว่าสเตียรอยด์กีฬาในแง่ของสุขภาพของผู้ชาย สาร anabolic ยาสลบที่ผิดกฎหมายกระตุ้นการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมาก Beta-sitosterol ในขณะที่ปกป้องต่อมลูกหมากสนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อ

ควรถือว่าไฟโตสเตอรอลเป็นสารที่ระบุในการรักษาโรคต่อมลูกหมากโตที่อ่อนโยน เมื่อใช้ยาสมุนไพรที่มีเบต้าซิโตสเตอรอลคุณไม่ควรข้ามการไปพบแพทย์ทางเดินปัสสาวะ การปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งสำคัญแม้ในระยะเริ่มแรกของโรคเนื่องจากการป้องกันและการวินิจฉัยในระยะเริ่มแรกของการเปลี่ยนแปลงของเนื้องอก นอกจากนี้ยังมีการระบุการเตรียมพืชที่มี beta-sitosterol ในการรักษารอยโรคร้ายแรง ในกรณีนี้พวกเขาสนับสนุนยาที่แรงกว่าที่แพทย์กำหนด

ตัวอย่างวัตถุดิบจากพืชที่ได้รับความนิยมซึ่งมีเบต้าซิโตสเตอรอล:

• รากตำแย
• เห็นผลไม้ต้นปาล์มชนิดเล็ก
• เปลือกบ๊วยแอฟริกัน
• เมล็ดฟักทอง

ใครเป็นผู้เตรียมการที่แนะนำให้ใช้ beta-sitosterol?

การเตรียมสารที่มี beta-sitosterol เหมาะสำหรับผู้ชายที่มีร่างกายแข็งแรงมากกว่า 50 ปี ข้อบ่งชี้เพิ่มเติมคือการวินิจฉัยภาวะไขมันในเลือดสูงในระยะเริ่มต้น การมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาและการรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบอย่างเหมาะสมเป็นวิธีหลีกเลี่ยงการรักษาด้วยยาสแตติน การใช้สารเตรียมที่มี phytosterols ช่วยเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จ ผู้ป่วยที่ทานยากลุ่ม statin ยังสามารถใช้ beta-sitosterol เป็นยาเสริมได้

ข้อได้เปรียบเพิ่มเติมของการบริโภค beta-sitosterol ในผู้ป่วยวัยกลางคนคือผลประโยชน์ของสารนี้ต่อต่อมลูกหมาก การใช้สารเตรียมที่มีไฟโตสเตอรอลช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่อมลูกหมากโต ผู้ชายทุกคนที่มีอายุมากกว่าห้าสิบปีมีความเสี่ยงต่อปัญหานี้

คนหนุ่มสาวสามารถปรับปรุงการเติบโตของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการทานเบต้า - ซิสเตอรอล ไฟโตสเตอรอลเช่นเดียวกับยาทุกชนิดมีความปลอดภัยภายในปริมาณที่กำหนด ผู้ที่มีระดับคอเลสเตอรอลอยู่ในเกณฑ์ปกติควรใช้ beta-sitosterol ในปริมาณที่น้อยกว่า แนะนำให้ใช้ปริมาณสูงในผู้ป่วยที่มีภาวะไขมันในเลือดสูง การใช้สารในปริมาณเดียวกันอาจรบกวนการเผาผลาญไขมันในคนหนุ่มสาว เมื่อรับประทานอย่างถูกต้องไฟโตสเตอรอลเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพแทนการใช้ยาสลบ

วรรณคดี:

1. "เบต้าซิโตสเตอรอล - สเตียรอยด์อะนาโบลิก" Sławomir Ambroziak
2. "ไฟโตสเตอรอลจากพืชยับยั้งการเจริญเติบโตของต่อมลูกหมาก" Sławomir Ambroziak
3. DARIUSZ WŁODAREK "กลไก PHYTOSTEROLS ในการลดระดับคลอเลสเตอรอลของ LDL ในกลไกการทำงานของเลือดของ LDL-CHOLESTEROL ในเลือดที่ลดลงโดย PHYTOSTEROLS - การตรวจสอบ" ประจำปี PZH 2007, 58, ฉบับที่ 1, 47-51
4. "การประเมินทางชีวภาพของ (3β) -STIGMAST-5-EN-3-OL เป็นสารต้านเบาหวานที่มีศักยภาพในการควบคุมการขนส่งกลูโคสโดยใช้แบบจำลองในหลอดทดลอง" S. Sujatha International Journal of Diabetes Mellitus Volume 2, Issue 2, August 2010, Pages 101-109 เข้าถึงออนไลน์

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Sara Janowska, วท.ม. นักศึกษาปริญญาเอกจากการศึกษาระดับปริญญาเอกสหวิทยาการในสาขาเภสัชกรรมและวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ Medical University of Lublin และสถาบันเทคโนโลยีชีวภาพในBiałystokสำเร็จการศึกษาด้านเภสัชกรรมที่ Medical University of Lublin โดยมีความเชี่ยวชาญด้าน Plant Medicine เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทจากการปกป้องวิทยานิพนธ์ในสาขาพฤกษศาสตร์เภสัชกรรมเกี่ยวกับคุณสมบัติการต้านอนุมูลอิสระของสารสกัดที่ได้จากมอส 20 ชนิด ปัจจุบันในงานวิทยาศาสตร์ของเขาเขาเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์สารต่อต้านมะเร็งชนิดใหม่และการศึกษาคุณสมบัติของสารเหล่านี้เกี่ยวกับเซลล์มะเร็ง เธอทำงานเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านเภสัชศาสตร์ในร้านขายยาแบบเปิดเป็นเวลาสองปี

อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้