อาการท้องร่วงคือการตอบสนองต่อการป้องกันของร่างกายต่อการโจมตีของสารพิษ มีหลายวิธีที่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากแนวทางที่รุนแรงและผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ อย่าเพิกเฉยเพราะอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียแร่ธาตุซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งในกรณีเช่นเด็กเล็ก
อาการท้องร่วงเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ที่ระคายเคืองเริ่มหดตัวเร็วขึ้นและทำให้อาหารผ่านไปเร็วขึ้น
จากนั้นร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมน้ำจากอาหารได้ในปริมาณที่เหมาะสม - ส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในอาหารและปัญหาก็พร้อม
อาการแรกของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารคือจำนวนอุจจาระที่หลวมหรือเป็นของเหลวมากขึ้น อาการท้องร่วงพบได้บ่อยในเด็กและผู้ใหญ่ แต่ในเด็กเล็กอาจรุนแรงกว่านี้
ดีกว่าที่จะไม่ท้องเสียเบา ๆ
สาเหตุหลักของอาการท้องร่วงคือการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียอาการแพ้อาหารอาหารเป็นพิษความเครียดการดื่มแอลกอฮอล์ผลที่ไม่พึงปรารถนาของยาโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ
อาการท้องเสียอาจเกิดจากการดื่มน้ำที่มีลาเมลลาอะมีบาหรือปรสิตอื่น ๆ แต่อาจเป็นอาการของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นอาการลำไส้แปรปรวนและมะเร็ง
ในกรณีส่วนใหญ่อาการท้องร่วงจะผ่านไปอย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งร่องรอยใด ๆ ในร่างกาย อย่างไรก็ตามเงื่อนไขนี้ไม่ควรดำเนินการอย่างเบามือเพราะอาจส่งผลร้ายแรงในบางสถานการณ์
อันตรายที่สุดคือร่างกายขาดน้ำและการสูญเสียแร่ธาตุที่สำคัญต่อการรักษาการทำงานที่สำคัญ การล้างโซเดียมและโพแทสเซียมออกจากร่างกายเป็นอันตรายอย่างยิ่ง การขาดสารอาหารเหล่านี้อาจนำไปสู่ภาวะเลือดเป็นกรด
ในทางกลับกันการขาดน้ำอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วความอ่อนแอและบางครั้งอาจถึงขั้นช็อก
เมื่ออาการท้องเสียกินเวลานานกว่าหนึ่งวันในเด็กและนานกว่า 2 วันในผู้ใหญ่อาจทำให้เกิดการรบกวนของอิเล็กโทรไลต์
และนี่เป็นภาวะที่คุกคามชีวิตโดยเฉพาะในกรณีของเด็กและผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการท้องร่วงร่วมกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรงอาเจียนมีไข้ลักษณะของมูกปนเลือดหรือพยาธิในอุจจาระ
การเจ็บป่วยเป็นเวลานานแม้จะมีความรุนแรงเพียงเล็กน้อยก็ต้องมีการวิจัยเพื่ออธิบายสาเหตุ
รักษาอาการท้องร่วง
ด้วยอาการท้องร่วงซึ่งแพทย์เรียกว่าไม่ซับซ้อนกล่าวคือเมื่อโรคนี้ จำกัด เฉพาะการถ่ายอุจจาระบ่อยๆก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำปริมาณมากเป็นประจำ นอกจากนี้ยังควรดูแลการป้องกันลำไส้เพื่อฟื้นฟูโครงสร้างที่เสียหายของผนัง - ไดออสเมกไทต์จะช่วยในเรื่องนี้ซึ่งจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเยื่อบุลำไส้ หากเราต้องการฟื้นฟูองค์ประกอบที่เหมาะสมของจุลินทรีย์เราสามารถใช้โปรไบโอติก
อาการท้องร่วงส่วนใหญ่จะหายได้เองภายใน 1-2 วัน แพทย์บางคนเชื่อว่าควรให้ลำไส้ของคุณได้พักผ่อนในช่วงเวลานี้และแนะนำให้อดอาหาร คนอื่น ๆ (และมุมมองนี้เหนือกว่า) ให้เหตุผลว่าคุณควรกินแม้จะไม่อยากอาหาร
ตามหลักการแล้วสิ่งที่ดูดซึมน้ำจากลำไส้อย่างรวดเร็วเช่นข้าวต้มและซุปแครอท การรับประทานกล้วยแอปเปิ้ลตุ๋นและสุกหรือม้วนขนมปังเก่าก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน
อย่างไรก็ตามคุณควร จำกัด น้ำตาลอย่างแน่นอนกินบ่อยๆวันละ 5-6 ครั้ง แต่ในปริมาณเล็กน้อย สมุนไพรเช่นชาซิสทัสเป็นยารักษาอาการท้องร่วงได้ดี แต่สามารถรองรับการรักษาขั้นพื้นฐานเท่านั้น
บางคนช่วยตัวเองด้วยการทานยาที่ช่วยหยุดการหดตัวของลำไส้และหยุดอาการท้องร่วงได้ แต่การเลือกใช้ยารักษาหรือยาป้องกันอุจจาระร่วงควรขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ
ฉันจะป้องกันโรคท้องร่วงได้อย่างไร?
แม้ว่าจะไม่สามารถทำได้เสมอไป แต่อาการท้องร่วงบางประเภทสามารถป้องกันได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ ก่อนอื่นคุณควร:
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ร่างกายไม่ทน เมื่ออยู่ในประเทศที่มีอากาศร้อนให้ดื่มน้ำต้มหรือน้ำดื่มบรรจุขวดและเครื่องดื่มกระป๋องเท่านั้น อย่าใส่น้ำแข็งลงในเครื่องดื่มของคุณและอย่าลืมลอกผิวหนังออกหลังจากล้าง
- ควรงดของว่างหรืออาหารที่ยืนอยู่ข้างนอกโดยไม่มีการป้องกันที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิของอากาศสูง
- หลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะแต่ละครั้งให้ใช้มาตรการเพื่อเสริมสร้างพืชในลำไส้และคืนความสมดุล ที่เรียกว่า แบคทีเรียที่ดีช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคที่เป็นพิษในลำไส้ของคุณทานยานี้กับน้ำไม่ใช่น้ำผลไม้ สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากกรดที่มีอยู่ในน้ำผลไม้บางชนิด (ส่วนใหญ่เป็นส้ม) ทำลายแบคทีเรียที่ร่างกายต้องการ
การหดตัวที่คมชัด
หากท้องเสียร่วมกับตะคริวในลำไส้อาจใช้ยาเพื่อลดการเคลื่อนไหวของลำไส้ แพทย์จะสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะก็ต่อเมื่อหลังจากการตรวจอุจจาระปรากฎว่าอาการท้องร่วงเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
สำคัญโรคอุจจาระร่วงในเด็กเล็ก
อาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำที่คุกคามชีวิตได้ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง เพื่อป้องกันสิ่งนี้:
- หากคุณให้นมลูกอย่ายอมแพ้ หากเด็กได้รับอาหารตามสูตรจำเป็นต้องเปลี่ยนวิธีเตรียม - ถามแพทย์ว่าสัดส่วนใดที่ต้องเจือจางด้วยน้ำภายใน 24 ชั่วโมงและ 48 ชั่วโมงข้างหน้า หากไม่มีการปรับปรุงสามารถให้ส่วนผสมที่ทำจากนมถั่วเหลืองได้
- ทารกและเด็กเล็กจะไม่ได้รับน้ำโซดาน้ำผลไม้หรือของเหลวที่ให้น้ำเพื่อการกีฬา ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับใบสั่งยาสำหรับของเหลวที่ให้น้ำสำหรับเด็กเล็กโดยเฉพาะ
- เพื่อความปลอดภัยของบุตรหลานของคุณควรปรึกษากุมารแพทย์หรือเภสัชกรก่อนให้ยาป้องกันอาการท้องร่วง
- เด็กที่อายุมากกว่า 2 ปีสามารถเปลี่ยนอาหารได้ - ให้กล้วยน้ำแอปเปิ้ลและ croutons มากขึ้นเพื่อเพิ่มน้ำหนักของอุจจาระ โยเกิร์ตที่มีการเพาะเลี้ยงแบคทีเรียยังนำมาซึ่งการปรับปรุง
- ถ้านอกเหนือจากอาการท้องร่วงแล้วเด็กก็อาเจียนด้วยอย่าให้อาหารแข็งแก่เขา จำกัด ตัวเองให้กินซุป
- ในกรณีที่มีอาการขาดน้ำ (น้ำลายข้นไม่มีน้ำตาปัสสาวะสีเหลืองเข้ม) ให้รีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
"Zdrowie" รายเดือน
