ปวดนิ้วมือ: สาเหตุและการรักษา

อาการปวดนิ้วที่มือซึ่งทำให้เราไม่สามารถทำกิจกรรมที่ง่ายที่สุดได้ทำให้เรารู้สึกหมดหนทาง สาเหตุของอาการปวดนิ้วอาจเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็สามารถแจ้งให้ทราบถึงปัญหาร้ายแรงได้เช่นกัน อะไรคือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดนิ้วโรคอะไรที่อาจบ่งบอกได้และการวินิจฉัยและการรักษาทำได้อย่างไร?

สารบัญ

1. ปวดนิ้ว - เจ็บเมื่อไหร่?
2. อาการปวดนิ้ว - โรคความเสื่อม
3. อาการปวดนิ้วและโรคไขข้ออักเสบ
4. ปวดนิ้วและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
5. ปวดนิ้วและข้อมือ
6. อาการปวดนิ้วในมือ - การหักนิ้ว (หัก)
7. ปวดนิ้ว - นิ้วค้อน (นิ้วเบสบอล)
8. ปวดนิ้วมือ - นิ้วหัวแม่มือของนักเล่นสกี

อาการปวดนิ้วส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้งานมากเกินไปหรือการบาดเจ็บ แต่ก็มักเป็นสัญญาณแรกของโรคร้ายแรงซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของความเสื่อม, โรคไขข้ออักเสบ (ความเจ็บปวดปรากฏในมือทั้งสองข้างแบบสมมาตร), ช่องปากมดลูกและโรคอื่น ๆ ที่พบได้น้อย

บ่อยครั้งนอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้วยังมีอาการชารู้สึกเสียวซ่าและตึง ความเจ็บป่วยที่ส่งผลต่อนิ้วแม้ว่าจะคล้ายกันมาก แต่ก็มีสาเหตุที่แตกต่างกัน บางส่วนเกิดจากความชราของร่างกายส่วนอื่น ๆ เป็นผลมาจากการทำร้ายตัวเองและคนอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับงานที่ทำหรือวินัยในการเล่นกีฬา โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุโรคแต่ละอย่างเหล่านี้ควรได้รับการยอมรับและปฏิบัติ

ปวดนิ้ว - เจ็บเมื่อไหร่?

เมื่อความเจ็บปวดในนิ้วไม่ได้เป็นผลมาจากการบาดเจ็บควรสังเกตว่ามันเกิดขึ้นในสถานการณ์ใดระยะเวลาที่ยาวนานไม่ว่าจะส่งผลกระทบต่อทั้งมือหรือเพียงเศษเสี้ยว ข้อสังเกตดังกล่าวที่มอบให้กับแพทย์จะช่วยในการวินิจฉัยและการเริ่มต้นการรักษาซึ่งไม่เพียง แต่บรรเทาอาการปวด แต่ยังช่วยให้มือยังคงทำงานได้

ควรเข้าใจประสิทธิภาพของมือในการรักษาการทำงานของมือซึ่งประกอบด้วย:

• คุณภาพการยึดเกาะ
• ค่าการยึดเกาะ
• ความสามารถในการจัดการ

คุณภาพของการจับคือความสามารถของมือในการปรับให้เข้ากับวัตถุที่เราต้องการหยิบหรือจับ

ค่าการจับคือความสามารถในการรับน้ำหนักซึ่งขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและคุณภาพและความแม่นยำของการจับ

ทักษะการควบคุมเช่นความคล่องแคล่วของมือขึ้นอยู่กับคุณภาพและมูลค่าของด้ามจับและความสามารถในการควบคุมอุปกรณ์การเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสม

อาการปวดนิ้ว - โรคความเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis) เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดของข้อต่อและทำให้เกิดอาการปวดนิ้ว อาการแรกสามารถสังเกตได้หลังจากอายุ 40 ปี เป็นเวลาหลายสิบปีที่โรคข้อเข่าเสื่อมมีความคิดว่าเกี่ยวข้องกับการสึกหรอของข้อต่อ ปัจจุบันยังให้ความสนใจกับกระบวนการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นในข้อต่อและนำไปสู่การทำลายล้าง

ความเสื่อมมักเริ่มต้นที่ข้อต่อขนาดใหญ่เช่นหัวเข่า แต่เกิดขึ้นเมื่อการโจมตีครั้งแรกเกี่ยวข้องกับข้อต่อเล็ก ๆ ในมือ อาการของโรคข้อเข่าเสื่อม ได้แก่ ปวดตึงเคลื่อนไหวได้ จำกัด เสียงแตกในข้อต่อและการบิดเบี้ยวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ

อาการปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวและจะบรรเทาลงเมื่อคุณพักผ่อน อาการปวดจะรุนแรงที่สุดในตอนเย็น

ก้อนของ Heberden และ Bouchard เป็นลักษณะของโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อต่อมือ ก้อนของ Heberden พัฒนาบนพื้นผิวด้านหลังของข้อต่อระหว่างหน้าส่วนปลายในขณะที่ก้อนของ Bouchard จะพัฒนาบนพื้นผิวด้านหลังของข้อต่อระหว่างอวัยวะใกล้เคียง บริเวณของพวกเขาอาจอักเสบทำให้เกิดอาการปวดนิ้ว

โรคข้อเข่าเสื่อมนั้นรักษาไม่หาย แต่ผลของมันสามารถบรรเทาลงได้ ในกรณีที่มีอาการปวดเล็กน้อยคุณสามารถใช้ขี้ผึ้งยาแก้ปวด (หรือยาเม็ด) การพักฟื้นและกายภาพบำบัดก็จำเป็นเช่นกัน อย่างไรก็ตามการใช้ชุดการรักษาที่คลินิกไม่เพียงพอ คุณต้องออกกำลังกายทุกวัน

อาการปวดนิ้วและโรคไขข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (Rheumatoid Arthritis - RA) พบบ่อยมากในกลุ่มอาการปวดนิ้ว โรคนี้จัดว่าเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองกล่าวคือเมื่อระบบภูมิคุ้มกันทำหน้าที่ต่อต้านโฮสต์ของมัน

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคเรื้อรังที่มีการอักเสบและเป็นระบบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน รักษาไม่หาย แต่สามารถแก้ไขหลักสูตรได้ ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมไม่ใช่แค่โรคร่วมเท่านั้น ตามชื่อ "โรคทางระบบ" บ่งบอกถึงโรคนี้ครอบคลุมทั้งร่างกายของผู้ป่วย

ลักษณะเฉพาะของ RA คือความจริงที่ว่าการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อปรากฏขึ้นอย่างสมมาตรเช่นข้อต่อเดียวกันได้รับผลกระทบที่มือทั้งสองข้างแม้ว่าข้อใดข้อหนึ่งอาจใหญ่กว่าหรือเล็กกว่าก็ตาม

ความเจ็บปวดจะคงที่แม้ว่าความรุนแรงอาจแตกต่างกันไป อีกอาการหนึ่งคืออาการตึงของข้อต่อซึ่งเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากลุกจากเตียงอาการบวมและแดงของผิวหนังบริเวณข้อต่อ เมื่อโรคดำเนินไปความผิดปกติของข้อต่อจะปรากฏให้เห็นมากขึ้นเรื่อย ๆ มันเกิดขึ้นที่นิ้วมือหดตัวและโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยพวกเขามักจะงอไปทางข้อศอก

ความผิดปกติของข้อต่อมือมักเรียกว่ามือรูมาตอยด์ มันเกี่ยวข้องกับความเสียหายที่เกิดขึ้นกับอุปกรณ์เอ็นของข้อต่อ metacarpophalangeal, metacarpophalangeal และ interphalangeal ของมือ อันเป็นผลมาจากความเสียหายนี้ทำให้ข้อต่อคลายตัวลดความแข็งแรงและคงตัว นิ้วหัวแม่มืออาจผิดรูปได้

นอกจากการทานยาปรับสภาพโรคแล้วยังจำเป็นต้องมีการฟื้นฟูกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายทุกวัน คนที่ฝึกมือเป็นประจำประสิทธิภาพและความแข็งแรงในการจับจะอยู่ได้นานขึ้น นอกจากนี้ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ที่จะออมมือไม่ให้มากเกินไปไม่บังคับให้เคลื่อนไหวผิดธรรมชาติ (เช่นเมื่อเปิดขวดโหล) การผ่าตัดฟื้นฟูมือเป็นสิ่งจำเป็นในผู้ป่วย RA บางราย

ปวดนิ้วและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ลักษณะอาการส่วนใหญ่ของโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) คือการเปลี่ยนแปลงของข้อต่อระหว่างเส้นประสาทส่วนปลาย (ใกล้เล็บ) ในมือหรือเท้าอาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของโรคคือการสร้างเดือยกระดูกรอบ ๆ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบและการมีส่วนร่วมของข้อต่อแบบไม่สมมาตร ไม่มีปัจจัยเกี่ยวกับโรคไขข้อในโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ข้อต่อส่วนปลาย แต่อาจส่งผลต่อกระดูกสันหลังและข้อต่อของกระดูกอ่อน นอกจากข้อต่อแล้วอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับข้อต่อเอ็นข้อต่อกระดูกไขข้อและเนื้อเยื่อรอบนอก โรคนี้นำไปสู่ความผิดปกติของข้อต่อและมักทำให้เกิดความพิการ

ตัวอย่างของการโจมตีของโรคสะเก็ดเงินในเนื้อเยื่อรอบนอกคืออาการนิ้วไส้กรอก นิ้วที่ได้รับผลกระทบสามารถเปรียบได้กับไส้กรอกเพราะมันบวมแดงอย่างมากและผิวหนังที่อุ่นมาก อาการเหล่านี้จะมาพร้อมกับความเจ็บปวด

จนถึงปัจจุบันยังไม่มีการพัฒนาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคนี้ อย่างไรก็ตามการจัดการโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินที่ดีเป็นไปได้ เนื่องจาก PsA นำไปสู่การทำลายข้อต่อและการทำให้แข็งเป้าหมายหลักของการรักษาคือเพื่อป้องกันความพิการ

ในการรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินการออกกำลังกายในระดับปานกลางซึ่งช่วยป้องกันความตึงของข้อต่อมีบทบาทอย่างมาก ควรปรึกษาแพทย์ประเภทของการออกกำลังกายและขอบเขตของการออกแรงทางกายภาพเนื่องจากการรับน้ำหนักมากเกินไปของข้อต่ออาจเร่งให้เกิดการเสียรูปได้

ผู้ป่วยควรทราบด้วยว่าการบริโภคน้ำมันปลามีประโยชน์ต่อร่างกายของเขา หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้กำเริบอีกเช่นความเครียดรุนแรงการติดเชื้อและการบาดเจ็บ

เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ผู้ป่วยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินควรหลีกเลี่ยง beta-blockers ยาป้องกันการเต้นผิดปกติและเกลือลิเธียมเนื่องจากสามารถเร่งการลุกลามของโรคได้

หากความผิดปกติสูงขึ้นและข้อต่อไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้มากแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดผู้ป่วย เป็นไปได้ที่จะทำการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมหรือซินโนเวทเช่นการผ่าตัดเอาเยื่อหุ้มไขข้อออกซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงโดยกระบวนการอักเสบ

ปวดนิ้วและข้อมือ

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดนิ้วและทั้งมืออาจเป็นโรค carpal tunnel syndrome (CCD) เป็นโรคที่เกิดจากการกดทับเส้นประสาทมีเดียนที่ไหลผ่านอุโมงค์ carpal เป็นเวลานาน เนื่องจากเส้นประสาทหรือเนื้อเยื่อที่อยู่รอบ ๆ เกิดการอักเสบ

การตีบของอุโมงค์ Carpal อาจเกิดขึ้นจากการเสื่อมสภาพหรือการบาดเจ็บ Carpal tunnel syndrome อาจถือเป็นโรคจากการทำงาน ผู้ที่ต้องเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ในที่ทำงานเช่นการขันสกรูจะต้องทนทุกข์ทรมาน

Carpal tunnel syndrome เริ่มต้นอย่างบริสุทธิ์ใจ นิ้ว (โดยปกติคือนิ้วหัวแม่มือดัชนีและนิ้วกลาง) มีอาการปวดที่ข้อศอกและข้อไหล่ปรากฏขึ้น ในเวลากลางคืนผู้ป่วยจะตื่นขึ้นด้วยความเจ็บปวดในมือหรือรู้สึกว่ามี "กระแสไฟฟ้า" ผ่านมือ เมื่อเวลาผ่านไปความเจ็บปวดจะปรากฏบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ เป็นการยากที่จะกำมันเป็นกำปั้นวาดวงกลมอย่างแม่นยำหรือใช้กรรไกรตัดกระดาษให้เท่ากัน

ด้วยคอคอดของข้อมือความรู้สึกในปลายนิ้วอาจค่อยๆแย่ลงวัตถุต่างๆเริ่มหลุดออกจากมือและในระยะขั้นสูงกล้ามเนื้อของหัวแม่มือจะหายไปซึ่งหมายความว่ามันจะไม่เป็นนิ้วตรงข้ามและจะล้างออกด้วยนิ้วอื่น ๆ แพทย์เรียกว่า "ผลมือลิง"

Carpal tunnel syndrome มักเกิดขึ้นบ่อยในโรคต่างๆเช่น:

• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
• โรคเบาหวาน
• ไตล้มเหลว

และในผู้ติดสุราคนอ้วนและคนที่เดินบนไม้ค้ำ

หากแพทย์ของคุณระบุว่าคุณเป็นโรค carpal tunnel คุณจะเริ่มด้วยการทำกายภาพบำบัดสวมยางยืดรอบข้อมือและรับประทานวิตามินบี 6 ในปริมาณสูงเป็นเวลาอย่างน้อย 8 สัปดาห์ หากไม่ได้ผลแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไม่ใช้มือที่ได้รับผลกระทบนานถึง 3 เดือนหรือใส่พลาสเตอร์เป็นเวลา 3 สัปดาห์ การนิ่งสนิทดังกล่าวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการสร้างเส้นประสาทใหม่และได้ผล 90% ในผู้ที่เป็นโรคไม่รุนแรง

ในกรณีขั้นสูงจำเป็นต้องคลายเส้นประสาทมีเดียน ขั้นตอนนี้มักดำเนินการภายใต้การดมยาสลบเฉพาะที่หรือเฉพาะที่ คุณออกจากโรงพยาบาลเหมือนเดิมหรือในวันถัดไป ในระหว่างการผ่าตัดแพทย์จะตัดสายเฟล็กเซอร์ตามยาวและไม่เย็บเล่ม ด้วยเหตุนี้ขอบของเชือกรูดจึงเลื่อนออกจากกันและเกิดรอยแผลเป็นขึ้นเหนือพวกเขาซึ่งจะกลายเป็นเชือกใหม่ที่กว้างขึ้น เส้นประสาทที่วิ่งผ่านคลองข้อมือจะไม่บีบอีกต่อไปและอาการจะหายไป

อาการปวดนิ้วในมือ - การหักนิ้ว (หัก)

ความเจ็บป่วยนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการบาดเจ็บทางกล (เช่นการกดมือลงบนวัตถุแข็ง) ซึ่งนำไปสู่การอักเสบพร้อมกับการก่อตัวของเนื้อเยื่อแกรนูลในเส้นเอ็นของกล้ามเนื้องอของนิ้ว เส้นเอ็นที่หนาขึ้นแทบจะไม่ผ่านปลอกที่แคบลงทางสรีรวิทยาและความแข็งแรงของกล้ามเนื้องอมีมากกว่ากล้ามเนื้อยืด ส่งผลให้เกิดความยากลำบากในการยืดนิ้วที่งอ ดังนั้นชื่อเรียกขานของโรค - การหักนิ้ว

แพทย์อ้างถึงภาวะนี้ว่าเป็นโรคเอ็นอักเสบที่ติดขัด เอ็นอักเสบเรื้อรังส่วนใหญ่มักส่งผลต่อนิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วอื่น ๆ พบได้น้อยในข้อต่อข้อมือเข่าหรือข้อศอก

สาเหตุของอาการนิ้วแตกอาจแตกต่างกันไป แต่มักเกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ คนที่เล่นเครื่องดนตรีเย็บเอกสารสานพรมด้วยมือซ่อมพรมถักไหมพรมและอื่น ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเอ็นอักเสบประเภทนี้การเคลื่อนไหวแบบเดิมซ้ำ ๆ จะทำให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อตึงอยู่ตลอดเวลา เมื่อเวลาผ่านไปมันจะมากเกินไปและนำไปสู่การอักเสบ ความราบรื่นของการเคลื่อนไหวมี จำกัด เนื่องจากรูปแบบที่หนาขึ้นอย่างมีนัยสำคัญบนเส้นเอ็นเฟลกเซอร์

สาเหตุอีกประการหนึ่งของการหักนิ้วอาจเป็น RA บางครั้งภาวะนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานหรือ microtraumas ที่เกิดขึ้นขณะเล่นวอลเลย์บอล ความเจ็บป่วยอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีอาการฟกช้ำหรือบาดเจ็บที่มือ
อาการทั่วไปของเอ็นอักเสบที่ติดขัด ได้แก่ :

• การก่อตัวของก้อนที่ฐานของนิ้วด้านนอก ก้อนเนื้อหรือเส้นเอ็นที่หนาขึ้นนั้นเจ็บปวดเมื่อสัมผัส มันทำให้ยากมากที่จะทำแม้กระทั่งกิจกรรมง่ายๆเช่นการผูกเชือกรองเท้าหรือการร้อยเข็ม

• ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นของนิ้วทั้งหมดหรือส่วนที่อักเสบ เป็นไปไม่ได้ที่จะงอและยืดนิ้วอย่างอิสระและการเคลื่อนไหวแต่ละครั้งจะมาพร้อมกับการคลิกลักษณะเฉพาะ (คลิก) และความเจ็บปวดอย่างรุนแรง

• อาการของรูปแบบขั้นสูงของโรคคือการปิดล้อมโดยสมบูรณ์ อาการที่ร้ายแรงที่สุดคือการอุดตันของนิ้วโดยสิ้นเชิง หากผู้ป่วยไม่ขอความช่วยเหลือจะเกิดการหดตัวถาวรและการสูญเสียความสามารถในการจับ

• อาการบวมเป็นอาการที่พบได้น้อย อาการที่ปรากฏและหายไปเองคือการทำให้ผิวหนังบนนิ้วที่ได้รับผลกระทบเป็นสีแดง

ในคนหนุ่มสาวและในเด็กมักใช้ยาต้านการอักเสบและการฟื้นฟู ในกรณีของผู้ที่เป็นผู้ใหญ่จะทำเช่นเดียวกัน แต่หากปรึกษาแพทย์ในระยะเริ่มแรกของโรคและเมื่อยังไม่ จำกัด การเคลื่อนไหวของนิ้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณรักษานิ้วให้ตรง (เป็นเวลาสามสัปดาห์)

หากการรักษาด้วยยาและการฟื้นฟูสมรรถภาพไม่ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวังจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการตัดปลอกเส้นใยของเส้นเอ็นที่อักเสบซึ่งจะคืนความคล่องตัว หากข้อมืออักเสบศัลยแพทย์จะสร้างวงแหวนใหม่และขยายให้กว้างขึ้นระหว่างการผ่าตัด การผ่าตัดใช้เวลาหลายสิบนาทีและโดยปกติจะทำภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่ หลังการผ่าตัดคุณควรถือแขนของคุณไว้ในสลิงเป็นเวลาสี่สัปดาห์เพื่อให้เส้นเอ็นที่ผ่าตัดและแผลหลังผ่าตัดหายดี นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องพักฟื้นเป็นเวลาหลายสิบวัน ต้องไม่ทำงานที่เกี่ยวข้องกับเอ็นที่ผ่าตัดทันทีหลังการผ่าตัด กลับมาฟิตเต็มที่หลังจากการรักษาเสร็จสิ้น

ผู้ที่ไม่ได้รับการผ่าตัดมักจะมีอาการนิ้วเกร็งอย่างถาวรและเมื่อข้อมือได้รับผลกระทบจะสูญเสียความสามารถในการจับ

ปวดนิ้ว - นิ้วค้อน (นิ้วเบสบอล)

นิ้วค้อนเกิดจากการบาดเจ็บซึ่งเป็นรอยแตกของเส้นเอ็นในบริเวณใกล้เคียงกับข้อต่อระหว่างกระดูกส่วนปลายนั่นคือส่วนที่ใกล้กับปลายนิ้วมากที่สุด หากการบาดเจ็บร้ายแรงจะไม่สามารถยืดนิ้วให้ตรงได้ มันยังคงโค้งเหมือนกรงเล็บของนก

สาเหตุของการบาดเจ็บที่ข้อต่อที่เชื่อมต่อทั้งสอง phalanges คือการกระแทกอย่างแรงโดยใช้ปลายนิ้วสัมผัสกับวัตถุแข็ง นี่คืออาการบาดเจ็บโดยทั่วไปของผู้เล่นเบสบอลผู้ที่สวมถุงมือป้องกันในสถานที่ก่อสร้าง ฯลฯ อาการของการบาดเจ็บจะปรากฏให้เห็นได้ทันที จะมีอาการปวดอย่างรุนแรงตามมาด้วยอาการบวมและฟกช้ำ นิ้วบอกบวมที่ตา

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือการใส่น้ำแข็งลงบนนิ้วของคุณหรือวางไว้ใต้น้ำเย็น อุณหภูมิที่ต่ำทำให้หลอดเลือดเล็ก ๆ หดตัวจึงช่วยลดเลือดออกภายในและอาการบวม หากการเป่ามีความรุนแรงมากและยังคงมีอาการปวดหลังการประคบเย็นให้ติดต่อแพทย์ บางครั้งจำเป็นต้องตรึงนิ้วบนเฝือกพิเศษหรือสอดเข้าไปในพลาสเตอร์ คุณสามารถทานยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อบรรเทาอาการปวดได้

ปวดนิ้วมือ - นิ้วหัวแม่มือของนักเล่นสกี

สาระสำคัญของการบาดเจ็บที่นิ้วหัวแม่มือของนักเล่นสกีคือการฉีกขาดหรือการแตกของเอ็นที่เชื่อมต่อกับอวัยวะเพศของนิ้วหัวแม่มือกับกระดูกฝ่ามือ เนื่องจากนิ้วหัวแม่มืองอมากเกินไปเช่นหกล้ม เช่นเดียวกันอาจส่งผลให้จับเสาสกีได้ไม่ดีหรือจับบอลโยนด้วยแรงมากเกินไป

เมื่อเกิดการบาดเจ็บที่ฐานของนิ้วหัวแม่มืออาการปวดอย่างกะทันหันจะพัฒนาและเพิ่มขึ้นในชั่วโมงแรกหลังการบาดเจ็บ อาจมีรอยช้ำเนื่องจากการระบายออกภายใน

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือการใช้น้ำแข็งหรือการประคบเย็นโดยเร็วที่สุด บางครั้งจำเป็นต้องตรึงนิ้วหัวแม่มือในเฝือกหรือพลาสเตอร์ คุณสามารถทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดได้

เกี่ยวกับผู้แต่ง

Anna Jarosz นักข่าวที่มีส่วนร่วมในการเผยแพร่สุขศึกษามากว่า 40 ปี ผู้ชนะการแข่งขันมากมายสำหรับนักข่าวที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพ เธอได้รับและอื่น ๆ รางวัล Trust Award "Golden OTIS" ในหมวด "Media and Health", St. คามิลได้รับรางวัลเนื่องในโอกาสวันผู้ป่วยโลกเป็นสองเท่า "ปากกาคริสตัล" ในการแข่งขันระดับประเทศสำหรับนักข่าวส่งเสริมสุขภาพและรางวัลและความแตกต่างมากมายในการแข่งขัน "นักข่าวการแพทย์แห่งปี" ที่จัดโดยสมาคมนักข่าวเพื่อสุขภาพแห่งโปแลนด์

อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เชี่ยวชาญนี้