เป็นหวัดล่ะ วิธีแก้หวัดที่บ้าน

แล้วความเย็นในชุดปฐมพยาบาลล่ะ?

ยาแก้อักเสบยาแก้ปวดและยาลดไข้ หากคุณไม่มีปัญหาในการย่อยอาหารให้ซื้อยาต้านการอักเสบที่มีไอบูโพรเฟนนาพรอกเซนและกรดอะซิติลซาลิไซลิกที่มีคุณสมบัติในการแก้ปวดและลดไข้ หากคุณมีอาการแพ้ง่ายหรือเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารให้เลือกใช้ยาพาราเซตามอล

ยาแก้หวัดและไข้หวัดใหญ่รวมกัน โดยปกติจะมีพาราเซตามอลหรือกรดอะซิติลซาลิไซลิกเช่นเดียวกับ pseudoephedrine, phenylephrine, คาเฟอีน, antihistamine และส่วนผสมที่ต่อต้านการอักเสบ เมื่อคุณตัดสินใจที่จะใช้ยาร่วมกันให้เลือกยาเม็ดเดียวและไม่ใช้ยาเม็ดอื่นที่มีพาราเซตามอลหรือกรดอะซิติลซาลิไซลิก เมื่อคุณมีความดันโลหิตสูงหรือเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดให้เลิกยาที่มี pseudoephedrine หรือ phenylephrine

คอร์เซ็ตคอ. เลือกแบบที่ไม่มีน้ำตาล

ยาแก้ปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสากลสามารถใช้ได้ทั้งในอาการไอแห้งและเปียก

ชุดสมุนไพรแก้หวัด ควรมีเปลือกต้นวิลโลว์ที่บ้าน (มี salilcylates ต้านการอักเสบ), โรสฮิป, ดอกลาเวนเดอร์, ดอกลินเดน, ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่และตะกร้าผลไม้และคาโมมายล์, ดอกชบา, สมุนไพรสะระแหน่, สะระแหน่, ไธม์และเอ็กไคนาเซีย (Echinacea) รวมทั้งผลโป๊ยกั๊ก และรากขนมหวาน

การอุ่นขี้ผึ้งด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสหรือครีมการบูร

น้ำมันสำหรับสูดดมด้วยยูคาลิปตัสมิ้นท์เมนทอลจูนิเปอร์หรือน้ำมันกานพลู

จมูกลดลง

ยาแก้หวัดในครัว

ควรมีไว้ที่บ้านเสมอ: หัวหอม, กระเทียม, น้ำผึ้งและมะนาว, ขมิ้นและเบกกิ้งโซดา (คุณสามารถใช้กลั้วคอได้) เช่นเดียวกับขิงสดและแห้งน้ำราสเบอร์รี่น้ำโรสฮิปหรือ chokeberry หรือน้ำลูกเกดดำ . นอกจากนี้ยังคุ้มค่ากับการเติมสต็อกของกล้วย (มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก) ส้มกีวีและแอปเปิ้ล