ความเครียดคืออะไร

สวัสดี. เป็นไปได้ไหมในส่วนของคุณที่จะแนะนำฉันเกี่ยวกับปัญหาพฤติกรรมมนุษย์ภายใต้ความเครียด ขอบคุณล่วงหน้า

สวัสดี! ขออภัยหัวข้อนี้ครอบคลุมมากจนไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้ในไม่ช้า ฉันแนะนำการอ่านขั้นพื้นฐาน - Philip Zimbardo "Psychology and Life" หนังสือของ Georgia Witkin "Women's Stress" "Male Stress" “ เด็กเครียด”. ในทางวิทยาศาสตร์มากขึ้น - Stevan Hobfoll "ความเครียดวัฒนธรรมและชุมชน" หรือสีแดง Jan Strelau "บุคลิกภาพและความเครียดมาก" นี่เป็นเพียงตัวอย่างเพราะฉันไม่รู้ว่าคุณสนใจความเครียดแบบไหนมากที่สุด

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

เขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก

เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ

เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์

เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center

เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman