อาหารมหัศจรรย์จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากไวรัสโคโรนาได้หรือไม่? ผู้เชี่ยวชาญ: เป็นหนี้สงสัยจะสูญ

คุณสามารถดูคำแนะนำได้บนอินเทอร์เน็ตและยังมีโฆษณาเชิงพาณิชย์สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ให้คำมั่นสัญญาแม้กระทั่งผลการป้องกันที่ "อัศจรรย์" ต่อโคโรนาไวรัส อย่างไรก็ตามเรารีบขจัดความสงสัย - ไม่มีอาหารผลิตภัณฑ์หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดใดที่จะทำให้เรามีภูมิคุ้มกันต่อโรคอย่างสมบูรณ์

นับตั้งแต่มีการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนา (SARS-CoV-2) ไปทั่วโลกมีหลายเสียงบนโซเชียลมีเดียบอกว่าผลิตภัณฑ์บางประเภทผักผลไม้หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อโคโรนาไวรัสได้

ยังมีการพูดถึงการรักษาแบบ "ปาฏิหาริย์" สำหรับผู้ที่ได้รับการยืนยันว่าติดเชื้อ องค์การอนามัยโลก (WHO) พยายามต่อสู้กับรายงานเท็จและการบิดเบือนข้อมูล แต่ก็เหมือนกับการต่อสู้กับไฮดรา แทนที่จะมีข่าวปลอมที่พิสูจน์แล้วข่าวใหม่หลาย ๆ ข่าวก็ผุดขึ้นมา

แม้ว่าเราแต่ละคนต้องการปกป้องตัวเองและครอบครัวอย่างดีที่สุดจากความเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อโคโรนาไวรัส แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานว่าอาหารหรืออาหารใด ๆ จะช่วยปกป้องเราจากการเจ็บป่วยได้

ด้านล่างนี้คุณจะพบรายการผลิตภัณฑ์ที่มีการใช้บ่อยที่สุดในรายงานดังกล่าวและน่าจะมีผลดีในการต่อสู้กับไวรัสโคโรนา

บทความแนะนำ:

กระเทียมดีสำหรับทุกอย่าง แต่ ... ไม่ใช่สำหรับไวรัสโคโรนา

มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่ากระเทียมมีฤทธิ์ต้านจุลชีพและยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาที่ดำเนินการจนถึงตอนนี้บ่งชี้ว่าสารประกอบของกระเทียมที่ใช้งานอยู่ (รวมถึงอัลลิซินแอลกอฮอล์อัลลิลและไดซัลไฟด์ไดอัลลิล) ป้องกันแบคทีเรียบางชนิดเช่นซัลโมเนลลา และเชื้อ Staphylococcus สีทอง อย่างไรก็ตามยังขาดการวิจัยที่น่าเชื่อถือและครอบคลุมเกี่ยวกับคุณสมบัติต้านไวรัสของกระเทียม แม้ว่ากระเทียมจะได้รับการพิจารณาอย่างกว้างขวางว่า "ดีต่อสุขภาพ" เป็นเวลาหลายปี แต่ผลกระทบต่อภูมิคุ้มกันต่อไวรัสโคโรนาก็เป็นเรื่องที่น่าสงสัยมาก

ถ้าไม่ใช่กระเทียมอาจเป็น ... มะนาว?

มะนาวเป็นหนึ่งในผักและผลไม้ "เพื่อสุขภาพ" ที่ถูกกล่าวถึงบ่อยที่สุดซึ่งสามารถหาได้ในครัว เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการเผยแพร่วิดีโอบนโซเชียลมีเดียผู้เขียนพิสูจน์ให้เห็นว่าการดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวฝานสามารถช่วยต่อสู้กับไวรัสโคโรนาได้

น่าเสียดายที่วิดีโอสมัครเล่นนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่ามะนาวและสารที่มีอยู่อาจมีผลต่อโคโรนาไวรัสและการต่อสู้ของร่างกายกับการติดเชื้อ

จริงอยู่ที่มะนาวเป็นแหล่งวิตามินซีชั้นยอดที่เซลล์ภูมิคุ้มกันจำเป็นต้องใช้ในการทำงาน ในทางกลับกันมันไม่ใช่แหล่งเดียวของวิตามินนี้ในผักหรือผลไม้ ดังนั้นวิทยานิพนธ์ที่ว่าผลไม้ชนิดนี้จะเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของสารที่จะช่วยต่อสู้กับไวรัสโคโรนาในร่างกายจึงไม่ถูกต้อง

บทความแนะนำ:

วิตามินซีรักษาอาการติดเชื้อได้อย่างมหัศจรรย์

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ววิตามินซีสามารถปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเราต่อการติดเชื้อหรือโรคบางชนิดได้ แต่แน่นอนว่าไม่สามารถนำมาประกอบกับคุณสมบัติ "อัศจรรย์" หรือ "วิเศษ" ได้

นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าไม่เพียง แต่วิตามินซีจะมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของเรา หลายสมมติฐานที่เชื่อมโยงวิตามินซีกับโคโรนาไวรัสนั้นมีพื้นฐานมาจากการเปรียบเทียบกับโรคไข้หวัด แม้จะมีการกล่าวอ้างจาก "ผู้เชี่ยวชาญออนไลน์" ว่าวิตามินซีสามารถป้องกันโรคไข้หวัดและรักษาอาการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ แต่หลักฐานที่สนับสนุนทฤษฎีดังกล่าวไม่เพียง แต่ไม่แน่นอนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลประโยชน์ร่วมกันอีกด้วย มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างโรคไข้หวัดและโคโรนาไวรัส

ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ได้ว่าการเสริมวิตามินซีจะป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อโคโรนาไวรัสได้

ผลิตภัณฑ์อัลคาไลน์ (อัลคาไลน์)

มีทฤษฎีบนเว็บที่จะต่อสู้กับโคโรนาไวรัสคุณต้องกินอาหารที่มีความเป็นกรด (pH) สูงกว่าความเป็นกรดของโคโรนาไวรัสเท่านั้น

เพื่อเป็นการเตือนความจำ: ค่า pH ที่ต่ำกว่า 7.0 ถือว่าเป็น "กรด" ส่วนที่สูงกว่า 7.0 ถือว่าเป็น "อัลคาไลน์" และค่า pH 7.0 ถือว่า "เป็นกลาง"

บทความที่สามารถพบได้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กรายงานว่าสิ่งต่อไปนี้ถือได้ว่าเป็นอาหารอัลคาไลน์ (เช่นอัลคาไลน์):

• เลมอน,
• มะนาวเขียว,
• ส้ม,
• ชา,
• ขมิ้น,
• อาโวคาโด.

ปัญหาคือแหล่งข้อมูลออนไลน์หลายแห่งบิดเบือนความจริงเกี่ยวกับค่า pH ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ตัวอย่างเช่นบทความชิ้นหนึ่งอ้างว่ามะนาวนั้นสมบูรณ์แบบในฐานะผลิตภัณฑ์ "ต่อต้านไวรัสโคโรนา" เนื่องจาก pH อยู่ที่ 9.9 ในขณะเดียวกันความเป็นกรดของมะนาวเองคือ… 2.5

ผู้เขียนบทความดังกล่าวไม่ได้ระบุว่าในมะนาวความสามารถในการเป็นด่างของพวกมันไม่ได้เกิดจากความเป็นกรดด่าง แต่เป็นเนื้อหาของแร่ธาตุอัลคาไลน์ ยิ่งไปกว่านั้นแหล่งอื่น ๆ อ้างว่าอาหารที่เป็นกรดบางชนิดอาจกลายเป็นด่างได้เนื่องจากการเผาผลาญของร่างกายของเรา

โดยทั่วไปไม่มีหลักฐานว่าอาหารที่เรากินสามารถส่งผลโดยตรงต่อระดับ pH ของเลือดเซลล์หรือเนื้อเยื่อของเราได้นับประสาอะไรกับการรักษาการติดเชื้อไวรัส อย่างไรก็ตามความจริงก็คือร่างกายควบคุมความเป็นกรดด้วยตัวเองไม่ว่าเราจะกินอาหารประเภทใดก็ตาม

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า