แสงสีแดงเป็นทางรอดสำหรับสายตาของผู้คนที่มีอายุมากกว่า 40 ปี เทคโนโลยีพร้อมใช้งานสำหรับทุกคน

สามนาทีต่อวันและไฟฉายที่เปล่งแสงสีแดงก็เพียงพอที่จะปรับปรุงสายตาได้อย่างมีนัยสำคัญซึ่งเสื่อมลงตามอายุผู้เขียนผลการศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Gerontology ด้วยการค้นพบนี้ผู้คนในวัยสี่สิบปีจะเลิกแว่นตาได้ในไม่ช้า?

การเสื่อมสภาพของการมองเห็นตามอายุหรือสายตายาวตามอายุเป็นปัญหาตามธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับความชราของร่างกาย และพบได้บ่อยเนื่องจากใช้กับทุกคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีขึ้นไป แม้ว่ากระบวนการนี้จะไม่สามารถหยุดได้ในทางปฏิบัตินักวิทยาศาสตร์ก็ยังคงมองหาวิธีการรักษาที่สามารถชะลอตัวลงได้

และบางทีพวกเขาก็พบ นักวิจัยชาวอังกฤษจากภาควิชาจักษุวิทยาที่มหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอนยืนยันว่าวิธีแก้ปัญหาเหล่านี้อาจเป็นไฟฉายขนาดเล็กราคาถูกที่เปล่งแสงสีแดงเพื่อปรับปรุงสายตาสิ่งที่คุณต้องทำคือจ้องไปที่มันเป็นเวลาสองสัปดาห์เป็นเวลาสามนาทีต่อวัน

ผู้เขียนหลักของการวิจัยศ. Glen Jeffery ในข่าวประชาสัมพันธ์ของ UCL อธิบายว่าเมื่อมองหาวิธีแก้ปัญหานักวิทยาศาสตร์พยายามที่จะเริ่มต้นเซลล์จอประสาทตาที่แก่ชราด้วยการระเบิดของแสงคลื่นยาวสั้น ๆ

เขาอธิบายว่าในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีเซลล์ของจอประสาทตาจะเริ่มมีอายุมากขึ้น - การชะลอวัยขึ้นอยู่กับ จากไมโทคอนเดรียของเซลล์ที่ผลิตพลังงาน (เรียกว่า ATP) พบไมโตคอนเดรียจำนวนมากที่สุดในเซลล์รับแสงของจอประสาทตานั่นคือเซลล์ที่ดูดซับแสง

เซลล์เหล่านี้มีความต้องการ ATP สูงมากและเมื่อระดับของมันลดลงตามอายุ (มากถึง 70%) เซลล์รับแสงจะไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและนี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สายตาแย่ลง

การศึกษาก่อนหน้านี้ในหนูแมลงภู่และแมลงวันผลไม้แสดงให้เห็นว่าเมื่อดวงตาสัมผัสกับแสงสีแดง 670 นาโนเมตร (ช่วงบนของแสงที่มองเห็นได้) เซลล์รับแสงจะมีชีวิตขึ้นมา

ฟังและดูแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพ 6 แบบเพื่อสนับสนุนการมองเห็น นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

บทความแนะนำ:

สายตายาวตามอายุหรือสายตายาว

ดังนั้นจึงมีการตัดสินใจที่จะทำการทดสอบที่คล้ายกันกับคน มีผู้เข้าร่วมการศึกษา 24 คน: ชาย 12 คนและหญิง 12 คนอายุ 28 ถึง 72 ปีที่ไม่มีโรคตา ก่อนการตรวจจะมีการประเมินความไวของเหน็บ (รับผิดชอบในการมองเห็นสี) และหลอดเลือดดำแมงมุม (รับผิดชอบต่อการมองเห็นรอบข้าง) ก่อนการตรวจ

จากนั้นแต่ละคนจะได้รับไฟฉาย LED ขนาดเล็ก (ผลิตขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการศึกษานี้ - ไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าวในตลาดในขณะนี้) และในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้าพวกเขาจะต้องจ้องมองแสงสีแดงที่ปล่อยออกมาเป็นเวลาสามนาทีต่อวัน

หลังจากเวลานี้ความไวของเหน็บและแท่งจะถูกประเมินอีกครั้ง นักวิจัยพบว่าในขณะที่แสงความยาวคลื่น 670 นาโนเมตรไม่ส่งผลต่อสายตาของคนที่อายุน้อยกว่า แต่คนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปมีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างมากและบางคนก็ปรับปรุงความสามารถในการตรวจจับสีได้ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ ความสามารถในการมองเห็นในที่แสงน้อยก็ดีขึ้นเช่นกัน

สรุปโดยศ. Glen Jeffery: - การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงสายตาของผู้สูงอายุได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการให้พวกเขาสัมผัสกับแสงคลื่นยาวในระยะสั้น ๆ สิ่งนี้ทำให้ระบบสร้างพลังงานในเซลล์ดวงตาของพวกเขาชาร์จไฟได้เหมือนกับแบตเตอรี่ ขั้นตอนทั้งหมดไม่เพียง แต่ปลอดภัย แต่ยังราคาถูกอีกด้วยอุปกรณ์ที่เราใช้มีราคาประมาณ 12 ปอนด์ทำให้คนทั่วไปสามารถเข้าถึงเทคโนโลยีได้

บทความแนะนำ:

โยคะสำหรับดวงตา - การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงสายตาฟิตเนสสำหรับดวงตา

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า