แคลเซียมมีแคลเซียมเท่าไร?

แคลเซียมมีแคลเซียมเท่าไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ความเครียดและหัวใจของผู้อาวุโส - จะหลีกเลี่ยงความเครียดได้อย่างไร?
ความเครียดและหัวใจของผู้อาวุโส - จะหลีกเลี่ยงความเครียดได้อย่างไร?
มีจุดหนึ่งในชีวิตของทุกคนที่การเสริมแคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็น คุณควรเลือกการเตรียมแคลเซียมแบบใดและควรรับประทานอย่างไรเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด แคลเซียมเป็นส่วนประกอบถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของกระดูก การขาดธาตุนี้เป็นสาเหตุของโรคกระดูก